|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Различные методики укрепления здоровья и его поддержания Спорт, йога, закаливание и т.п. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
11-01-2012, 00:33 | #91 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Воронеж
Сообщений: 412
Поблагодарил: 1,345
Поблагодарили 2,533 раз(а) в 418 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Тайцзицюань ВЕТЕР-ГРОМ: комплекс 9 нитей
А можно ли скачать упражнения? Потому что заниматься через ЮТУБ не очень комфортно. А в моем случае невозможно.
|
Следущий пользователь сказал Guchok спасибо за это полезное сообщение: |
Евочка (12-01-2012)
|
11-01-2012, 08:01 | #92 |
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Урал
Сообщений: 18
Поблагодарил: 49
Поблагодарили 37 раз(а) в 12 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Здравствуйте ,это реальная скорость выполнения выхода из Столба или замедленная съемка ?
Здравствуйте. А как у Вас с кожей? Последний раз редактировалось Саламандра; 11-01-2012 в 08:43.. |
Следущий пользователь сказал vol спасибо за это полезное сообщение: |
Евочка (12-01-2012)
|
11-01-2012, 08:15 | #93 | |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Харьков
Сообщений: 285
Поблагодарил: 533
Поблагодарили 2,960 раз(а) в 293 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Тайцзицюань ВЕТЕР-ГРОМ: комплекс 9 нитей
Цитата:
__________________
Форум тайцзицюань Ветер-Гром для ведущих активный ЗОЖ: http://oriental.com.ua/forum/index.php |
|
11-01-2012, 08:18 | #94 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Харьков
Сообщений: 285
Поблагодарил: 533
Поблагодарили 2,960 раз(а) в 293 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Тайцзицюань ВЕТЕР-ГРОМ: комплекс 9 нитей
Реальная . Но для новичков приемлемо выполнять выход из столба и быстрее. Каждое движение на выходе - это вдох или выдох, вот от скорости дыхания и зависит скорость движений тела. И чем медленнее, тем полезнее.
__________________
Форум тайцзицюань Ветер-Гром для ведущих активный ЗОЖ: http://oriental.com.ua/forum/index.php |
11-01-2012, 08:50 | #95 |
Регистрация: May 2009
Адрес: Калининградская область
Сообщений: 4,643
Поблагодарил: 13,340
Поблагодарили 11,269 раз(а) в 3,931 сообщениях Файловый архив: 12
Закачек: 0
|
Re: Тайцзицюань ВЕТЕР-ГРОМ: комплекс 9 нитей
Владимир Котляр, Владимир, добрый день. С дочерью прошли плановый прием у ортопеда по поводу подвижности позвонков - не смотря на то, что после проведенного курса массажа зрительно видно, что голова уже не так выдается вперед, плечи не зажаты, головокружения прошли, головные боли тоже прекратились, но строго запретили плавание и какие-либо упражнения - "Голова должна поворачиваться только вместе с корпусом!".
Вы можете нам что-нибудь посоветовать в этой связи? Упражнения, которые Вы рекомендовали ранее, я думаю, можно делать, поворотов и кручений головы в них нет.
__________________
не ем тех, кто двигается, дышит и может взглянуть мне в глаза Саламандра Путь к себе 7,14,21,7 дней Симбиоз души и тела То, что мы готовим дома ПРАВИЛА ФОРУМА |
11-01-2012, 17:42 | #96 | |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Харьков
Сообщений: 285
Поблагодарил: 533
Поблагодарили 2,960 раз(а) в 293 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Тайцзицюань ВЕТЕР-ГРОМ: комплекс 9 нитей
Цитата:
__________________
Форум тайцзицюань Ветер-Гром для ведущих активный ЗОЖ: http://oriental.com.ua/forum/index.php |
|
3 пользователей сказали Владимир Котляр спасибо за это полезное сообщение: |
11-01-2012, 18:44 | #97 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Харьков
Сообщений: 252
Поблагодарил: 1,454
Поблагодарили 1,210 раз(а) в 264 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Тайцзицюань ВЕТЕР-ГРОМ: комплекс 9 нитей
Здравствуйте.Кожа, как и у всех блондинов-боится солнца.. и т.д.
Поскольку у меня ИБС, то тут, похоже дело, в капиллярах.
__________________
Люблю повеселиться, особенно пожрать, двумя-тремя батонами в зубах поковырять! |
Следущий пользователь сказал Alex747 спасибо за это полезное сообщение: |
vol (12-01-2012)
|
12-01-2012, 00:21 | #98 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716
Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,539 раз(а) в 6,164 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Тайцзицюань ВЕТЕР-ГРОМ: комплекс 9 нитей
А стояние в столбе нужно всем выполнять или по каким-то показаниям? И что значит утреннее Гунфу?
__________________
Мой "главный" дневник Мой дневник сладкого голодания по Оганян №1 Мой дневник сладкого голодания по Оганян №2" -------------------------- Мой девиз-ЖИЗНЬ БЕЗ ВАМПИРОВ. Евочка. |
Следущий пользователь сказал Евочка спасибо за это полезное сообщение: |
Sole (27-05-2012)
|
12-01-2012, 08:35 | #99 | |
Регистрация: May 2009
Адрес: Калининградская область
Сообщений: 4,643
Поблагодарил: 13,340
Поблагодарили 11,269 раз(а) в 3,931 сообщениях Файловый архив: 12
Закачек: 0
|
Re: Тайцзицюань ВЕТЕР-ГРОМ: комплекс 9 нитей
Цитата:
Меня смутил запрет врача плавать. При этом, разрешили заниматься йогой, но делать только то, что не касается шейного отдела. Я считала, что плавать как раз было бы полезно и вкупе с Вашими упражнениями помогло бы вернуть крепкую спину. Просмотрели некоторые программы восстановления людей с такой проблемой - кто-то плавает, кто- то категорично не плавает.
__________________
не ем тех, кто двигается, дышит и может взглянуть мне в глаза Саламандра Путь к себе 7,14,21,7 дней Симбиоз души и тела То, что мы готовим дома ПРАВИЛА ФОРУМА |
|
Следущий пользователь сказал Саламандра спасибо за это полезное сообщение: |
Нэлли (12-01-2012)
|
12-01-2012, 10:21 | #100 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716
Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,539 раз(а) в 6,164 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Тайцзицюань ВЕТЕР-ГРОМ: комплекс 9 нитей
Что-то мне подсказывает, что голова и шея должны быть на весу, т.е. лечь на топчан так, чтобы голова выходила за его край вместе с шеей и удерживать...Но подождем Владимира...
У меня вопрос. У старшей дочки болит челюсть, заболела буквально перед Новым Годом. Мы с этим пошли к врачу тут в Финляндии, но они там ничего не нашли, но нашли с противоположной стороны кариес и удалили зуб мудрости (первый кариес и удаление за всю жизнь, такая психотравма! ). Ну вот, прошла неделя, дырка от удаления зажила, обезболивающие перестали принимать и оказалось, что челюсть справа, с которой ходили к врачу изначально, теперь болит еще сильнее. Уже больно не только широко раскрывать рот, но и жевать. А стоматологи ничего не видят. Что самое интересное- у ее подруги с работы такая же точно проблема и уже месяц ходит по врачам: то говорят артрит, то вывих но толком ничего не нашли. Вместе напиваются, болеют вирусными болезнями, но не сходят с ума и артритом тоже вместе не болеют...Вопрос: может ли это быть следствием например сидячего образа жизни, использования только правлой руки (комп, телефон) и как следствие-шейный остеохондроз в такой форме? Или остеохондроз не может влиять на челюсть (даже в ухо отдает)?
__________________
Мой "главный" дневник Мой дневник сладкого голодания по Оганян №1 Мой дневник сладкого голодания по Оганян №2" -------------------------- Мой девиз-ЖИЗНЬ БЕЗ ВАМПИРОВ. Евочка. |
Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Комплекс упражнений йоги во время голодания | Putin_IRL | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 59 | 01-09-2010 07:05 |
Спонсорские ссылки: | |
|