|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Сухие голодания Дневники сухих голоданий (СГ). |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
26-12-2006, 12:15 | #91 |
Регистрация: Nov 2006
Адрес: я южный житель
Сообщений: 933
Поблагодарил: 363
Поблагодарили 503 раз(а) в 290 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очередные записки очередной голодающей
Теперь я поняла, почему я протестовала, когда мне говорили - "Надо ПАХАТЬ, танцы не помогут", " Перестань лениться, работать надо " и т.д. Зачем лишать себя положительных эмоций ? Ведь именно они помогают работать над собой максимально продуктивно.
Последний раз редактировалось M.P.; 26-12-2006 в 13:20.. |
26-12-2006, 12:28 | #92 |
Регистрация: Nov 2006
Адрес: UKR,Харьков
Сообщений: 569
Поблагодарил: 883
Поблагодарили 826 раз(а) в 294 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Очередные записки очередной голодающей
А дело то ,оказывается,в заминке!!!!!!
__________________
Жить в гармонии с собой и окружающим миром- не это ли счастье? |
26-12-2006, 12:28 | #93 |
Олдовый
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461
Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,963 раз(а) в 9,212 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 1
|
Re: Очередные записки очередной голодающей
Mariam,
Вам замечание, такие большие цитаты затрудняют пользование форумом, старайтесь прикреплять их отдельно. |
27-12-2006, 10:22 | #95 |
Регистрация: Nov 2006
Адрес: UKR,Харьков
Сообщений: 569
Поблагодарил: 883
Поблагодарили 826 раз(а) в 294 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Очередные записки очередной голодающей
:):),
Мариам, вчера вас вспоминала на тренировке :):),все думала- как мне заминку с умом провести?Но так как решила сегодня сделать выходным(безтренировочным днем)-это было самой лучшей заминочной мыслью!:):)
__________________
Жить в гармонии с собой и окружающим миром- не это ли счастье? |
15-01-2007, 10:02 | #96 |
Регистрация: Nov 2006
Адрес: UKR,Харьков
Сообщений: 569
Поблагодарил: 883
Поблагодарили 826 раз(а) в 294 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Очередные записки очередной голодающей
Поздравляю всех с прошедшими, с наступающими не успела......:):)
Отдых закончился,к сожалению. Я бы так еще отдохнула с недельку- только в каком другом регионе ,где снега побольше. Да и за то -спасибо- природе,погоде,и загранице. Все мои достижения с суставами насмарку- грубые нарушения по питанию (ела все,что давали)-в рез-те резкий набор веса(хотя сейчас выгляжу гораздо лучше,чем до отъезда), плюс (наверное) перегруз- коленки на горных лыжах подустали,хотя и не гоняла,каталась достаточно осторожно.....т,к,отслеживала действия детеныша,который учился азам горнолыжника-"пасла" т.ск. Оч. болезненными оказались поездки в автобусе- 20часов (дорога туда) - 7(обратно) . Что-то все таки не то в организме происходит.......Уже подумываю о пункции из сустава......Может там какая нить инфекция живет,которую голоданием не вытуришь? Просканировала полупустой х-к- возвращаемся к прежней системе питания и возобновляем здоровый режим тренировок ,он получится слека облегченным(из-за воспаленного сустава),но поборемся. Подарили книжицу "Око возрождения"-"Древний секрет источника молодости"- изучаю...... Бегать пока не тянет,а вот извлечь из рациона все продукты оч. хочется.... Тем более надо готовиться к февральскому походу,если повезет....
__________________
Жить в гармонии с собой и окружающим миром- не это ли счастье? |
Следущий пользователь сказал Helen спасибо за это полезное сообщение: |
Жанна (15-01-2007)
|
17-01-2007, 11:45 | #97 |
Регистрация: Nov 2006
Адрес: UKR,Харьков
Сообщений: 569
Поблагодарил: 883
Поблагодарили 826 раз(а) в 294 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Очередные записки очередной голодающей
Организм не "отдупляет" (по выражению моего детеныша),что безумие по составу закидываемой внутрь пищи заканчивается:):).
Баста! Весы по приезду показывали 86,6 - хорошо повеселились,отдохнули так сказать......( торговали-веселились,посчитали-прослезились):):). Коленный сустав вроде бы без отека,но изменение все равно ощутимо видно. Вчера на весы утром и не становилась- чтоб не заморачиваться.... Огрехи вчерашние- парочка конфет шоколадных ,грамм 100- арахиса после "сложных "углеводов (каша с салатом) и почему-то куска ж.рыбы с винегретом на обед, мал.пицца . Ощущение обожратости присутствовало и на тренировке,по крайне мере орехи всплывали долго.....Физкультурой вчера занималась лояльно- присед делать не могу из-за болезненности в коленном суставе, и мне так "хотелось" идти заниматься,что с утра даже программу занятий дома забыла.Но....все известные упражнения на ноги вчера сделала невзирая на.....Вышла из тренажерки с чувством выполненного долга. Дома позволила себе чашку зел.чая с медом. После отпуска тяжело въезжается в проблемы существовавшие и существующие. В общем,как накатило вчера.....аж слезу вышибло от временной (эт я так себя успокаиваю) беспомощности и несостоятельности,а также- бестолковости,нерешительности.... и т.д. и т.п. Слегка почитала дареную книгу Питера Кэлдера с его ритуалами,с твердым желанием заняться омоложением уже завтра с утра,подспудно зная,что просплю....:):) Короче- омоложения сегодня с утра не получилось,итог- вес с утра- 84,5.Что не может не радовать. С коленом дело получше обстоит. На радостях решила сегодня пойти на свои "железки"+ баня после..... Раци0н- завтрак -зел.чай с медом,стакан овсяных хлопьев заваренных кипятком+кусочек слив масла. ланч- чай с медом обед- гречка+туш.капуста+отв.свекла сейчас уходят орехи-арахис (ну вот спрашивается- зачем?) Планирую трехдневное ничегонеедение:):),но пока еще не пойму- к выходным приурочить или уже (что легче и морально и физически) с раб.недели начать. Тренажерка подорожала ,а зарплата не выросла- обидный парадокс....:):)
__________________
Жить в гармонии с собой и окружающим миром- не это ли счастье? |
17-01-2007, 12:28 | #98 | |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,773 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очередные записки очередной голодающей
Цитата:
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8) |
|
17-01-2007, 12:37 | #99 | |
Регистрация: Nov 2006
Адрес: UKR,Харьков
Сообщений: 569
Поблагодарил: 883
Поблагодарили 826 раз(а) в 294 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Очередные записки очередной голодающей
Цитата:
М.Р. (отвечает призадумавшись,тяжело и безнадежно вздохнув....) ...а черт его знает....... наверное ,хотелось получить сложных углеводов- то бишь каши с салатом,но в столовке достойных салатов не оказалось...... вот ,как свинья последняя ,фактически все вместе и сожрала.... получилось грамм эдак 250-300. Уже прошло 2 часа - и вот что странно -комфортно как то себя чувствую,даже несмотря на заполирование арахисом.
__________________
Жить в гармонии с собой и окружающим миром- не это ли счастье? Последний раз редактировалось Helen; 17-01-2007 в 12:40.. |
|
17-01-2007, 12:42 | #100 | |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,773 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Очередные записки очередной голодающей
Цитата:
Главное в жизни, это чувство юмора!!!! А у вас (тебя) его навалом! и все ш! Продолжаю уперто гнуть свою линию. А если ДВЕ порции взять либо каши, либо тушеной капусты?... (в напряженном размышлении, заведя глаза к потолку))))))
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8) |
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Очередной дневник,очередной голодающей!)) | Hanifa | Архив | 85 | 19-11-2012 12:25 |
Записки голодающей. Чищу кожу. | Catarina | Архив | 6 | 10-12-2010 07:19 |
Очередные однодневки... | TatyK | Примеры успешно проведенных голоданий | 12 | 13-01-2010 06:39 |
Дневник очередной "голодающей" | MakinMagic | Архив | 13 | 29-07-2007 11:49 |
очередные четыре дня... может пять… а может больше… | Albert | Архив | 16 | 15-06-2007 09:35 |
Спонсорские ссылки: | |
|