Сыроедноголодные каскады или меньше ешь, лучше живешь)))

[helenocka]

Brisa, Мариш, соки это же отлично! Слава Богу, что ты пошла на поправку! Ну рядом с родителями я думаю вообще придешь в равновесие. все-таки рядом с мамой и папой по-любому чувствуем себя детьми. Здоровья твоим родителям, пусть живут долго и счастливо!

[Subul]

Сообщение от Brisa

Сейчас гощу у родителей,

Всё таки поехала?! Умничка!

[Brisa]

Сообщение от На-Талия

Brisa, привет! Так ты сейчас на Урале!
А где, если не секрет?
(Рада, что живот в норме. )

Ой, Наташ, я и забыла, что ты у нас из Еката! Я как раз здесь еще денек буду!

[Brisa]

Леночка, спасибо за поддержку)))
Почитала твой дневник, умничка что продолжаешь каскадить)))

[Brisa]

Сообщение от Subul

Всё таки поехала?! Умничка!

Спасибо, Серёжа)))
Пойду посмотрю, что там у тебя нового))

[Виктор8]

Сообщение от Brisa

Ой, Наташ, я и забыла, что ты у нас из Еката! Я как раз здесь еще денек буду!

Интересно, куда Брысечка пропала? ))))

Уже не удивлюсь, если она добирается в Бразилию через Тибет и Фудзияму )))

Сибирские дефченки настолько суровы... ))))

[Brisa]

Сообщение от Виктор8

Интересно, куда Брысечка пропала? ))))

Уже не удивлюсь, если она добирается в Бразилию через Тибет и Фудзияму )))

Сибирские дефченки настолько суровы... ))))

Да брысечка никак в голод не войдет, штормит ее как неваляшку!
чего писать-то?
первый день голодания - утро - голод
вечер - здравствуй жорик и прощай рассудок
второй день неудачного голодания...
-"-"-"-"-"-"-"-"-"-"-"-"-"-"-"-"-"

Вот((
Виктор, может знаешь какие волшебные слова в помощь безтолковым брысям?
Пы сы
а добиралась я через мой любимый париж)) ах....
и даже тур ефель из самолета увидела! сколько раз до этого летала, не удавался мне этот трюк, никак не могла угадать на какую сторону сесть, но в этот раз прямо медитировала на нее, и как увидела, ночью, да в золотых огнях, прямо вскрикнула, напугав полсамолёта))

[Виктор8]

Сообщение от Brisa

чего писать-то?

чего хочешь )))

Сообщение от Brisa

а добиралась я через мой любимый париж)) ах....

вот про париж и написать, интересно ведь, что именно тебе там понравилось? )))

Сообщение от Brisa

Да брысечка никак в голод не войдет, штормит ее как неваляшку!

Неваляшку очень хорошо штормит - всегда опять поднимается )))

Сообщение от Brisa

Виктор, может знаешь какие волшебные слова в помощь безтолковым брысям?

Волшебных слов не знаю (помню только заклинание Патронус))))
Ты сильная, это мы у тебя учимся )))
Впрочем, теорию могу попытаться напомнить )))

Нажмите тут для просмотра всего текста

Рулит как везде и всегда осознание всех взаимосвязей ситуации жизни
Стратегия: цель - ЗАЧЕМ?
В данном случае - ЗАЧЕМ мне голодать?
Если ответ есть (осознан ВСЕМ существом), то вступает в силу тактика
Тактика: как я собираюсь голодать, чтобы достичь своих целей?
(одно длительное, много длительных, каскад, сроки - все подчиняется цели)))
СГ или ВГ и другие детали
Если ответ есть, вступает в дело техника -
техника это конкретный набор приемов, план на завтра например,
время, место, другие условия

Сообщение от Brisa

вечер - здравствуй жорик и прощай рассудок

(сам такой дурью постоянно маюсь)
Но попробую описать технику входа в голодание

Нажмите тут для просмотра всего текста

Чем дольше планируемое голодание, тем больше времени надо на подготовку
Не могу голодать в поездке - требуется стабильность внешних условий
Чтобы не отвлекали разные напряги
Бывает ухудшения самочувствия, которые требуют отдыха, напр слабость
Если напрягов не избежать, то голодания становятся короткими.
Или очень короткими (без ужина ))))
Если удалось 3 дня без ужина - оставляем себя без завтрака и без ужина )))
Если удалось 3 дня без завтрака и без ужина - оставляем себя без обеда и вот ты в голоде )))
Если не получается войти сразу, можно войти постепенно ))))
Тело должно привыкнуть, что ЕДЫ НЕТ и НЕ БУДЕТ ))))

Сообщение от Brisa

вечер - здравствуй жорик и прощай рассудок

Жорик просто так не приходит, надо искать причинку
Эмоциональный напряг, обидку, тп
Обидку надо продышать праноямой или перепросмотром. Обидку надо выдохнуть серией выдохов - тогда она больше не будет мешать жить.

Нажмите тут для просмотра всего текста

Проблема в том, что обидок много - поэтому их надо дышать каждый раз, когда что-то мешает - фактически, почти каждый день голодания по полчаса )

примеры описания техник перепросмотра
http://www.astro-stream.narod.ru/sin...-relooking.htm
http://chugreev.ru/s-article/pps-sh.html

или техника из НЛП
http://newcode.ru/doku.php/newcode-games
http://newcode.ru/doku.php/chaos-breath
вместо дыхания здесь используется движение
http://newcode.ru/doku.php/alphabet-game#alfavit

[helenocka]

Brisa, Мариш, маладца! (это я про башню!). Мне этот трюк не удавался, потому как я все больше автобусом оттуда
А про голод ... посылаю тебе дорогая "волшебный пендель" - надеюсь поможет!

[Brisa]

Леночка, спасибо за пендель))
Виктор, спасибо за теорию, составила я страсегию и тактику, помогло войти в голод, но продержалась я всего два дня((
и вот думаю думку
не должно это так трудно быть, я имею ввиду вес держать на низком уровне
почему так получается, что как только я отпускаю себя вес стремится наверх?
выходит я сама для себя превратилась в тирана, отнимающего еду, и сама же потом вырвавшись из оков начинаю обжираться
что за цирк я устраиваю из своей жизни?
и почему я решила, что голод - это каторга, которую можно потерпеть за какую-то цель?
ведь по честному мне нравится голодать, я люблю это ощущение легкости, измененное состояние сознания, повышенную интуицию....
вобщем, я начинаю этот голод ради самого голода
не буду взвешиваться и измеряться (хотя, может я знаю, что отъелась, вот и боюсь этого)
но буду фиксировать все свои ощущения и мысли
вобщем, даже если я никуда не прийду, я не зря потрачу время, так как буду получать удовольствие от самого пути