|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
28-06-2020, 05:26 | #91 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,675
Поблагодарил: 39,460
Поблагодарили 11,862 раз(а) в 1,683 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Княженики
Записала соревновательное видео. Как всегда, задеваю рукой бедро. если будут нарекания по этому поводу, успею переснять. https://youtu.be/Fz7XH8-QhoQ
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками |
11 пользователей сказали Княженика спасибо за это полезное сообщение: |
28-06-2020, 05:37 | #92 |
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 613
Поблагодарил: 10,572
Поблагодарили 5,330 раз(а) в 621 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Дневник Княженики
Круто, как
|
28-06-2020, 06:37 | #93 |
Регистрация: May 2019
Адрес: Анапа
Сообщений: 1,669
Поблагодарил: 32,180
Поблагодарили 15,121 раз(а) в 1,694 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Княженики
Точно - круто !
Сама хрупка, как девочка, И так стройны коленочки! А гиря тяжелющая, В твоих руках послушная, Взлетает - опускается, И снова поднимается! Как ласточка летит И душу веселит!
__________________
Человек рожден для бега, как птица для полёта ! Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал ! Мой дневник https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22981 |
28-06-2020, 09:09 | #94 | |
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,369
Поблагодарил: 43,995
Поблагодарили 55,544 раз(а) в 6,355 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Княженики
Цитата:
__________________
Время не сидит!!! Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!" |
|
28-06-2020, 11:46 | #95 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,675
Поблагодарил: 39,460
Поблагодарили 11,862 раз(а) в 1,683 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Княженики
Кремышев, Спасибо за "разбор полётов", очень доброжелательный и душугреющий :) Хочется ещё повторить, мне понравилось получать комплименты. Особая благодарность Ларочке, за стихи и солнечное настроение! Юля, мерсибо за поддержку! (слово придумала внучка подруги, которая выросла во Франции, а дома говорили на русском, французском, арабском и английском. Часто к французским словам пристраивала суффиксы русские уменьшительно-ласкательные)
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками |
29-06-2020, 03:55 | #96 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,675
Поблагодарил: 39,460
Поблагодарили 11,862 раз(а) в 1,683 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Княженики
https://youtu.be/V3mWItoScws С утра записала ещё одно видео. Получилось получше- 160 раз. Муж был моим закадровым голосом :)
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками |
29-06-2020, 04:39 | #97 |
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 613
Поблагодарил: 10,572
Поблагодарили 5,330 раз(а) в 621 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Дневник Княженики
Вау, здорово, молодчина! Ну у меня левая рука намного слабее правой, поэтому 80 и 80 не получится. Так попробовать можно еще побольше сделать, но врятли досигаемо. Это если правой мне выжать 100, а левой 60, тоже думается не очень реально
|
29-06-2020, 06:28 | #98 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,675
Поблагодарил: 39,460
Поблагодарили 11,862 раз(а) в 1,683 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Княженики
TatSu, руки не болели после первой попытки? Я тоже сначала думала 130 сделать. А потом,чувствую, сила есть,ещё 10,потом ещё и ещё... Сама удивилась. Работала не до отказа. Могла бы и дальше, но зачем? Ларочка всё равно опередит, потому что серьезно тренируется
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками |
29-06-2020, 06:31 | #99 |
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 613
Поблагодарил: 10,572
Поблагодарили 5,330 раз(а) в 621 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Дневник Княженики
Руки не болят. Не, ну надо стараться , если можешь. Мало ли , кто сколько занимается. Нам надо пытаться все 10 минут осилить. Я еще раз попытку сделаю в какой-нибудь вечер, попытаюсь хоть на немного улучшить результат
|
29-06-2020, 07:08 | #100 |
Регистрация: May 2019
Адрес: Анапа
Сообщений: 1,669
Поблагодарил: 32,180
Поблагодарили 15,121 раз(а) в 1,694 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Княженики
Наташ, ну ты - мощь ! Супер !!!
А на счёт того, что мол, зачем стараться - я всё равно опережу - это ты зря! Вон, на 4-ке - ещё чуть-чуть и Мария меня бы обогнала, не смотря на мои "серьёзные" тренировки ! И на 8-ке у меня сейчас за 10 минут только 200 раз выходит, если технику соблюдать !
__________________
Человек рожден для бега, как птица для полёта ! Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал ! Мой дневник https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22981 |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|