|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
13-09-2010, 07:05 | #1041 | ||
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391
Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Starry05
Цитата:
Сегодня читала Луну с 26 днями ЛГ, как у неё всё гладко шло. А вот выход мне не надо было читать, видимо (особстрение пиелонефрита + скорая). То, чего я и боялась, но как я поняла - это редкое исключение? Цитата:
Но главное, чего бы мне хотелось, чтобы по-женски пошли улучшения. Раз на гормонах КД ходят, то почему бы им на ЛГ не прийти |
||
Следущий пользователь сказал Starry05 спасибо за это полезное сообщение: |
Horoshaya (14-09-2010)
|
13-09-2010, 08:16 | #1042 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Казахстан
Сообщений: 520
Поблагодарил: 793
Поблагодарили 1,722 раз(а) в 488 сообщениях Файловый архив: 11
Закачек: 0
|
Re: Дневник Starry05
У меня тоже самая сложная была последняя неделя. Но на это себя настраивать не нужно, просто прислушивайся к себе, не сможешь -будешь выходить. Удачи!
__________________
Ни с кем не случается ничего такого, чего он не в силах был бы вынести. Марк Аврелий |
Следущий пользователь сказал svlitvin спасибо за это полезное сообщение: |
Starry05 (13-09-2010)
|
14-09-2010, 00:18 | #1043 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391
Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Starry05
Вот и закончилось моё 21-дневное ЛГ...
Что вчера было - это просто кошмар какой то. Деньна водичке проходил нормально. После обеда начала ныть голова. После работы съездила в спортзал, отзанималась. А дома началось ужасное. Головная боль стала усиливаться, начало морозить и тошнить. Завернулась в 3 одеяла + плед, но продолжало морозить. Залезла в горячую ванну. Минут 15 балдела, потом стало плохо. Вырвало прямо в ванну. Сделала клизьму, чтобы голову отпустило. Вышло совсем чуть-чуть. А к 12 ночи в голове такая пульсирующая боль началась, что вытерпеть я смогла только минут 40, глаза на лоб лезли буквально. И тошнота + сердце выскакивает. Муж померил мне давление - 80/50. Начал орать что его достали все мои голодовки и что если я этот мазохизм не прекращу, то пусть я ищу себе другого мужа, который будет спокойно смотреть на эти мучения. Меня начало трясти, в голове пульсация увеличилась, я покрылась холодным потом, в ушах шум появился. Начала реветь навзрыд. Муж потом уже успокаивал, обнимал. Очень не хотела, но пришлось выпить цитрамон. Сразу же вырвало. Уснула часа в 3 ночи, но ещё пару раз просыпалась от того, что то жар, то мороз. Утром проснулась вся в поту. На работу идти не могу. Дошла до толчка - вырвало желчью. Голова не болит, но лихорадит. Аппетита не было. Решила выходить из голода. Начало недели - у нас самое ответственное время, мою работу за меня сейчас делать некому. Вышла на яблоке. Похудела за сутки на целых 1,5 кг, но радости не ощущаю. До сих пор мутит. Тест на Б отрицательный. Давление ещё низковатое. |
14-09-2010, 01:01 | #1044 |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 574
Поблагодарил: 615
Поблагодарили 1,640 раз(а) в 476 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Starry05
Starry05, да, жесть... У меня никогда организм так не реагировал на голод... Или с печенью что-то не то, или желчный, это не может быть просто так в здоровом организме. Отчего такой сильный токсикоз?
Конечно, о продолжении и речи нет. Может, попозже получится, а сейчас какими травками почистить организм?
__________________
Любая неудача еще не поражение, пока вы не сдались Переноси с достоинством то, что изменить не можешь. Сенека Каскад трижды 7+7 Здесь я стараюсь удержать свой вес после голодания |
14-09-2010, 01:11 | #1045 | |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391
Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Starry05
Цитата:
Наверное - Лг - это способ не для всех. Мнеочень печально что так вышло. Есть не охото, апатия. Я очень серьёзно была настроена на 21 день... |
|
14-09-2010, 01:21 | #1046 |
Регистрация: May 2010
Адрес: USA
Сообщений: 696
Поблагодарил: 1,614
Поблагодарили 1,392 раз(а) в 604 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 3
|
Re: Дневник Starry05
Starry05, ничего себе... Это точно на голод такая реакция организма?
__________________
Мир – это твоя ученическая тетрадь, на страницах которой ты решаешь свои задачи. Ты также волен написать чепуху, или ложь, или вырвать страницу. То, что гусеница назовет концом света, Мастер называет бабочкой. Каскад 10+7 Чоки-Чок или Файкин дневник |
Следущий пользователь сказал Файлинь спасибо за это полезное сообщение: |
Starry05 (14-09-2010)
|
14-09-2010, 01:23 | #1047 |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Россия
Сообщений: 574
Поблагодарил: 615
Поблагодарили 1,640 раз(а) в 476 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Starry05
Starry05, а может через чур сильно настроилась, и получила нервное перенапряжение? Организм испугался... Часто говорят, что на длительные выходят спонтанно - день проголодал, ничего, дальше пошел... Я и на свой каскад также вышла - вначале думала только семь дней, да и то по вопросом, только по ходу решила дальше идти, потому что мне было легко...
__________________
Любая неудача еще не поражение, пока вы не сдались Переноси с достоинством то, что изменить не можешь. Сенека Каскад трижды 7+7 Здесь я стараюсь удержать свой вес после голодания |
14-09-2010, 01:51 | #1048 | |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391
Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Starry05
Больше не на что вроде. У меня почти всегда в 1 день лг башка болит, но чтобы рвало и плющило - это впервые. Причём, есть то я не хотела!
Цитата:
Мне тоже было легко весной по 1-2-3 дня голодать + соковые выходы, хотя голову периодически приходилось цитрамоном кормить - такая боль ужасная бывает на голоде, что терпеть просто невзможно. А что вчера было - хз |
|
Следущий пользователь сказал Starry05 спасибо за это полезное сообщение: |
Jelly bear (14-09-2010)
|
14-09-2010, 06:34 | #1049 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Казахстан
Сообщений: 520
Поблагодарил: 793
Поблагодарили 1,722 раз(а) в 488 сообщениях Файловый архив: 11
Закачек: 0
|
Re: Дневник Starry05
Starry05, ну что ж ты так то. Ну кто же начинает голодать если работы много или в ответсвенный период? И в понедельник зачем? Если ты знаешь, что первые 3 дня очень трудно для тебя, так надо на выходные и переносить начало. Я всегда начинаю в четверг, чтобы 3-4 день падал на выходные. И спорт в этот день зачем? Дай немножно организму адаптироваться. А давление падает очень часто в первые дни. Отсюда и тошнота и рвота и головная боль. У меня бывает сильная головная боль тогда я выхожу и через пару дней начинаю снова. В прошлый раз даже цитрамон выпила в первый день, но голодать продолжила. Может и неправильно, но жутко не люблю терпеть головную боль. Хуже когда это случается на 3-4 день тогда уже терплю. Главное не зацикливайся, даже если ты не будешь голодать - ничего страшного, правда тогда тебе придется смириться с твоей проблемой, но что же делать......
__________________
Ни с кем не случается ничего такого, чего он не в силах был бы вынести. Марк Аврелий |
Следущий пользователь сказал svlitvin спасибо за это полезное сообщение: |
Starry05 (14-09-2010)
|
14-09-2010, 06:38 | #1050 |
Регистрация: Nov 2009
Адрес: Казахстан
Сообщений: 520
Поблагодарил: 793
Поблагодарили 1,722 раз(а) в 488 сообщениях Файловый архив: 11
Закачек: 0
|
Re: Дневник Starry05
Не написала. Одна из причин низкого давления это гиподинамия. А эту проблему с сосудами частично можно решить регулярными аэробными упражнениями, то бишь ходьба на беговой дорожке. Может когда они немного потренируются еще раз попробуешь?
__________________
Ни с кем не случается ничего такого, чего он не в силах был бы вынести. Марк Аврелий |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Путь к стройности Starry05 (двухдневки) | Starry05 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 1142 | 16-01-2015 01:01 |
Аюрведический дневник Starry05 | Starry05 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 66 | 27-02-2013 22:25 |
Спонсорские ссылки: | |
|