Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 22-10-2010, 10:57   #101
 
Аватар для Elena1985
 
Регистрация: Apr 2010
Адрес: москва
Сообщений: 150 Поблагодарил: 39
Поблагодарили 180 раз(а) в 116 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Неполное сыроедение

Вчера вечером ради эксперимента вечером поела, но только овощи (помидоры и капуста - сырые) . Вечером после овощей сразу накатила усталость , как после обычной еды , но приыеса не было и ночью/утром не было дикого голода.
Вывод: вечером классно есть овощи. Но я все-таки так и не смогла сделать то , ради чего завела дневник : 30 дней не есть вечером и есть только веганскую пищу. Попробую еще раз, начиная с сегодня
Elena1985 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Elena1985 спасибо за это полезное сообщение:
Starry05 (24-10-2010)
Старый 23-10-2010, 14:35   #102
 
Аватар для Elena1985
 
Регистрация: Apr 2010
Адрес: москва
Сообщений: 150 Поблагодарил: 39
Поблагодарили 180 раз(а) в 116 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Неполное сыроедение

С утра ела гречку и помидоры (9 утра) , в 17 часов ела арбуз и капусту. Всего 1200 калорий.
Elena1985 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24-10-2010, 05:08   #103
 
Аватар для Starry05
 
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391 Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Неполное сыроедение

Elena1985, а я всё.. Похолодало у нас и скатилась на обработанную пищу совсем.. Сырые овощи/фрукты не прокатывают больше И на сладости потянуло.. Жру..
Starry05 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24-10-2010, 09:31   #104
 
Аватар для Alex2
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,224 Поблагодарил: 6,702
Поблагодарили 9,819 раз(а) в 2,856 сообщениях
Файловый архив: 20
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Неполное сыроедение

Elena1985, неполное сыроедение это - обычноедение.

Правда, просятся более шутливые сравнения - неполная беременность, неполная девственность
__________________
Без Любви всё ничто
Alex2 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Alex2 спасибо за это полезное сообщение:
Horoshaya (28-10-2010), Starry05 (24-10-2010)
Старый 24-10-2010, 14:26   #105
 
Аватар для Elena1985
 
Регистрация: Apr 2010
Адрес: москва
Сообщений: 150 Поблагодарил: 39
Поблагодарили 180 раз(а) в 116 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Неполное сыроедение

Alex2, согласна...просто мне нравится идея сыроедения, но пока что не получается соблюдать...стремлюсь...
Elena1985 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28-10-2010, 19:24   #106
 
Аватар для Horoshaya
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: планета Земля
Сообщений: 1,937 Поблагодарил: 4,549
Поблагодарили 5,590 раз(а) в 2,027 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 2
Re: Неполное сыроедение

Alex2, полностью согласна
__________________
я буду говорить только в присутствии авокадо!

сыройога+соки

Леонардо да Винчи не только изобрел танк и вертолет, но и приснился Менделееву, переодетый таблицей
Horoshaya вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Horoshaya спасибо за это полезное сообщение:
Starry05 (29-10-2010)
Старый 29-10-2010, 01:14   #107
 
Аватар для Starry05
 
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391 Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Неполное сыроедение

Elena1985, ну как дела??
Я начала калории считать. Пытаюсь привыкнуть!
Starry05 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Starry05 спасибо за это полезное сообщение:
Оксана 1980 (29-10-2010)
Старый 29-10-2010, 07:00   #108
 
Аватар для Elena1985
 
Регистрация: Apr 2010
Адрес: москва
Сообщений: 150 Поблагодарил: 39
Поблагодарили 180 раз(а) в 116 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Неполное сыроедение

Starry05, держусь на веганском рационе без нарушений, а по поводу режима...пн,вт, ср ела до 6, а вчера поела хлеб и яблоки в 20.00 вечера. Чувствую физический себя нормально, а морально не очень. Я до сих пор слабачка....но я добьюсь своего.....хочу не есть после 6! хочу не есть после 6!
__________________
Elena1985 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Elena1985 спасибо за это полезное сообщение:
Starry05 (29-10-2010)
Старый 29-10-2010, 08:50   #109
 
Аватар для Elena1985
 
Регистрация: Apr 2010
Адрес: москва
Сообщений: 150 Поблагодарил: 39
Поблагодарили 180 раз(а) в 116 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Неполное сыроедение

Starry05, калории считать очень полезно...сразу понимаешь что всякую еду, типа мяса и сыра не стоит кушать, а вощи и фрукты можно есть спокойно....и суп перестанешь есть ) уж очень трудно посчитать...я машинально считаю. не заечаю даже ( но я и ем только крупу да фрукты, иногда на хлеб срываюсь (тк каша не всешда сварена)
__________________
Elena1985 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Elena1985 спасибо за это полезное сообщение:
Starry05 (29-10-2010)
Старый 29-10-2010, 14:37   #110
 
Аватар для Starry05
 
Регистрация: Mar 2010
Адрес: У берегов Байкала
Сообщений: 2,391 Поблагодарил: 4,563
Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Неполное сыроедение

Цитата:
Сообщение от Elena1985 Посмотреть сообщение
хочу не есть после 6! хочу не есть после 6!
Вооо.. Точно будешь хотеть есть именно после 6 вечера
Ты просто поужинай в 17 часов и желательно белками - и после 6 тебе голод на страшен будет! А если что - кефир тебе в помощь!


Цитата:
Сообщение от Elena1985 Посмотреть сообщение
сразу понимаешь что всякую еду, типа мяса и сыра не стоит кушать, а овощи и фрукты можно есть спокойно....
Ну это да.. А сладкое и мучное - это вообще капец!
Кстати, сладкие фрукты - это тоже палка о 2-х концах. Я вчера чтобы не хотеть торта слопала полкило винограда. Вышло аж 300 с лишним к/кал. Ну не ужас ли? Про бананы вообще молчу.
Решила завязывать с орехами, с мёдом - как глянула калорийность, чуть не поседела.

Цитата:
Сообщение от Elena1985 Посмотреть сообщение
и суп перестанешь есть )
Ну это смотря какой)
На мясе я больше полгода не ем супы.
Недавно сварила веганский борщец.
В кипящую воду добавила свеклу, капусту, лук, соевое мясо чуток, несколько капель уксуса (лучше лимона, но его не было под рукой).
В принципе похож на суп. На час-другой утоляет голод


Elena1985, что у тебя с подписью? Тебе помочь? Это линейка?
Starry05 вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Сыроедение - монотрофное сыроедение - дикорастущие Ромилъ Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 428 29-11-2009 10:00
Сыроедение Vovec Добро пожаловать в энциклопедию 1 14-07-2009 09:49
42-дневное неполное голодание на овощных соках и травах.. Sakura-x Архив 23 04-03-2009 09:23
Сыроедение Admin Библиотека 0 12-03-2008 18:23


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 08:52. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter