|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры сверхдлительных голоданий Опыт длительных голоданий более 40 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
14-11-2011, 12:04 | #102 |
Регистрация: May 2011
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 164
Поблагодарил: 166
Поблагодарили 725 раз(а) в 161 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 1
|
Re: Дневник осеннего голодания 40+ дней
|
Следущий пользователь сказал vip-nsk спасибо за это полезное сообщение: |
Ledi_Myrka (14-11-2011)
|
14-11-2011, 16:13 | #103 | |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Харьков
Сообщений: 285
Поблагодарил: 533
Поблагодарили 2,960 раз(а) в 293 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник осеннего голодания 40+ дней
Цитата:
Но вот что смущает в товарище Анфимове, так это его довольно одиозная и противоречивая личность. Не пойму, как, имея многолетний опыт голодания, можно быть таким тщеславным, да еще и повернутым на космоэнергетике . Голодание, как правило, лечит не только тело, но и душу...
__________________
Форум тайцзицюань Ветер-Гром для ведущих активный ЗОЖ: http://oriental.com.ua/forum/index.php |
|
6 пользователей сказали Владимир Котляр спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (23-01-2015),
Ledi_Myrka (14-11-2011),
Petrovna (14-11-2011),
Виктория-Viktoriya (15-04-2012),
Иштар (13-12-2011),
Тасбоева (16-01-2017)
|
14-11-2011, 16:35 | #104 |
Регистрация: May 2011
Адрес: Кишинев
Сообщений: 468
Поблагодарил: 884
Поблагодарили 1,883 раз(а) в 446 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Дневник осеннего голодания 40+ дней
vip-nsk,
извиняем... и отпускаем) |
3 пользователей сказали victordvvv спасибо за это полезное сообщение: |
14-11-2011, 17:06 | #105 | |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,615 раз(а) в 5,732 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Дневник осеннего голодания 40+ дней
Цитата:
В реальности он совершенно другой. |
|
7 пользователей сказали Алена спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (23-01-2015),
Ledi_Myrka (14-11-2011),
Вадим64 (24-11-2011),
Владимир Котляр (14-11-2011),
Иштар (13-12-2011),
Олег1099 (16-11-2011),
редиска (14-11-2011)
|
14-11-2011, 19:07 | #106 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Харьков
Сообщений: 285
Поблагодарил: 533
Поблагодарили 2,960 раз(а) в 293 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник осеннего голодания 40+ дней
День 39. Проснулся утром с воспаленным горлом, видимо все-таки переохладился на вчерашней прогулке. Поэтому сегодня решил остаться дома, физнагрузку дал умеренную, больше растягивался и делал цигун.
Кстати, сон похоже пришел в норму, засыпаю рано, часов в 11-12 вечера, сплю до 6-7 часов утра, просыпаюсь совершенно выспавшимся и свежим, да и днем уже на вырубает. Вес 85,8 кг. Самочувствие хорошее, к вечеру простуда прошла.
__________________
Форум тайцзицюань Ветер-Гром для ведущих активный ЗОЖ: http://oriental.com.ua/forum/index.php |
6 пользователей сказали Владимир Котляр спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (23-01-2015),
Ledi_Myrka (14-11-2011),
Petrovna (14-11-2011),
prosto Natali (20-11-2011),
Ина (17-11-2011),
Тасбоева (16-01-2017)
|
15-11-2011, 11:10 | #107 |
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 5
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 18 раз(а) в 5 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник осеннего голодания 40+ дней
Владимир, а вы в каком городе живете? Какая у вас сейчас температура на улице? Если холодно, не мешает ли это голоданию? Или вы на улицу почти не выходите? Я просто знаю что на голодании обычно морозит, потому что организм работает в режиме экономии калорий. а если еще и на улице дубак, то как быть
|
4 пользователей сказали Robinzon спасибо за это полезное сообщение: |
15-11-2011, 12:12 | #108 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Дневник осеннего голодания 40+ дней
Владимир,а почему так вес слабо уходит? за 39 дней 15 кг?
это наверно из-за увеличения мышечной массы? |
3 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение: |
15-11-2011, 12:42 | #109 | |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Харьков
Сообщений: 285
Поблагодарил: 533
Поблагодарили 2,960 раз(а) в 293 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник осеннего голодания 40+ дней
Цитата:
В комнате, где я сейчас нахожусь, очень тепло. Я заранее озаботился и организовал себе максимально комфортные условия для голодания - сделал ремонт, прикупил девайсов, провел хороший интернет. Так что у меня все хорошо .
__________________
Форум тайцзицюань Ветер-Гром для ведущих активный ЗОЖ: http://oriental.com.ua/forum/index.php |
|
8 пользователей сказали Владимир Котляр спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (23-01-2015),
Excellence (01-12-2011),
Ledi_Myrka (15-11-2011),
Petrovna (15-11-2011),
Алена (15-11-2011),
Знахарь (07-01-2012),
Ина (17-11-2011),
Тасбоева (16-01-2017)
|
15-11-2011, 12:53 | #110 | |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Харьков
Сообщений: 285
Поблагодарил: 533
Поблагодарили 2,960 раз(а) в 293 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник осеннего голодания 40+ дней
Цитата:
Чтобы добиться меньшей потери веса на голоде, нужен комплексный подход. Это и регулярные голодания различных сроков для тренировки адаптивных функций организма, и правильный подбор продуктов питания (то есть не засорять себя ядами из пищи), и подходящий набор упражнений (в том числе и цигун с медитацией). Сам факт того, что потеря веса на голодании у меня все эти годы сокращалась, говорит о том, что я на правильном пути, и что процесс этот управляем!
__________________
Форум тайцзицюань Ветер-Гром для ведущих активный ЗОЖ: http://oriental.com.ua/forum/index.php |
|
12 пользователей сказали Владимир Котляр спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
дневник голодания(15 дней) | oazis | Архив | 14 | 02-12-2015 07:59 |
Дневник 40 дней голодания | raingo | Архив | 4 | 06-07-2013 23:32 |
Дневник голодания (6 дней) | томограф5 | Примеры успешно проведенных голоданий | 30 | 22-02-2012 23:24 |
Дневник Голодания на 10 дней | Tropic Paradise | Архив | 5 | 27-06-2010 17:22 |
Мой дневник.14 дней голодания. | mazayka3 | Архив | 34 | 31-01-2008 19:45 |
Спонсорские ссылки: | |
|