|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
09-04-2017, 06:59 | #101 |
Регистрация: May 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 793
Поблагодарил: 3,012
Поблагодарили 4,528 раз(а) в 779 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 30 дневный заплыв - обсуждение.
Наташа, от гимнастики пока совершенно никакого эффекта. Да какой уж там эффект, возраст всё-таки большая помеха, и генетика много значит. Но понемногу продолжаю. И голодание продолжается, сегодня 17-ый день. Состояние очень хорошее, переносится всё легко. Правда в этот раз почти нет физ нагрузки. Сижу, хожу, у компа и телека много времени провожу. Какая то лень, апатия, и очень уж спокойное состояние. Осталось 4 дня, и на Выход.
|
09-04-2017, 07:02 | #102 |
Регистрация: May 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 793
Поблагодарил: 3,012
Поблагодарили 4,528 раз(а) в 779 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 30 дневный заплыв - обсуждение.
Хочу попробовать уксусно-солевое локальное обёртывание на область вокруг талии. Не знаю получится ли. Не надолго, часика на три. Но в плёнку заворачиваться не хочу. В х/б, полотенца, одеяла. Вот, думаю как бы это всё осуществить...
|
09-04-2017, 08:25 | #103 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,888 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 30 дневный заплыв - обсуждение.
Худышка, Вера, ты куда пропала? Как выход? Всё хорошо?
|
09-04-2017, 08:26 | #104 | ||
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,888 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 30 дневный заплыв - обсуждение.
Цитата:
Цитата:
книжку читай, а лучше вздремнуть маленько. |
||
10-04-2017, 00:03 | #105 |
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Россия
Сообщений: 88
Поблагодарил: 98
Поблагодарили 320 раз(а) в 87 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 30 дневный заплыв - обсуждение.
Девочки, привет!
Я в Москве на выставке была в субботу. Выехала из дома в 3 ночи с 1.5 литрами заранее выжатого сока. Только хватило мне его с водой до 5 вечера. После выставки пришлось с экспертом идти в Елки Палки в качестве переводчика, взяла куринную лапшу похлебала бульон. Потом поехала домой. К 11 вечера меня пробило не по детски на еду. А я еще в дороге была. Организм орал- дай еды. И я ничего не нашла лучше, чем заехать в Макдак и взять 6 нагетсов с сырным соусом. Потом еще отшлифовала парой долек подаренного шоколада. В общем субботой гордиться не приходится. В 12 ночи приехала домой и тупо сидела и думала, что же я натворила-то и как дальше жить. К 2 ночи, после 23 часов без сну организм -таки отправил меня в сон. Воскресенье. В воскресенье я уже ни о каких срках не думала. Проснулась ближе к обеду - яблоко. Потом пара кусочков редьки. Догналась сушенным фиником, грецкими орешками и черносливом с половинкой апельсина К вечеру сделала овощной суп (морковь, картошка, лук, чеснок, вешенки) Вот его до конца дня и хлебаю. Сейчас был хороший обильный стул. Самочувствие после приема твердой пищи, да еще и не очень хорошего качества было удручающее. Все казалось, что жкт еще не заработал и сейчас все будет плохо. Но в целом наличие стула показывает, что жкт работает. План в общем надо срочно пересматривать. Может кто подскажет? Про Дубинину я эффект на подбородке вижу. Даже на фото с выставки мое лицо уже не настолько безобразно, как месяц назад. Скулы намечены и контур ничего так. Не идеал конечно. И наверно связано все еще и с тем, что 10 кг ушло. На весы я 2 дня не вставала. Не вижу резона пока. Но с утра уже встану и поделюсь результатом. |
18-04-2017, 13:38 | #106 |
Регистрация: May 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 793
Поблагодарил: 3,012
Поблагодарили 4,528 раз(а) в 779 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 30 дневный заплыв - обсуждение.
Худышка давненько тебя не слышно. Что новенького? Как состояние? Вес удерживается?
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
30 дневный заплыв. | Худышка | Архив | 14 | 07-04-2017 11:51 |
100 дневный марафон | Evelin | Архив | 28 | 24-12-2016 20:53 |
Медово-травяной заплыв на 20 дней. | Алигера | Сверхнизкокалорийное питание | 11 | 17-02-2015 18:33 |
Каскады 2\2, хочу заплыв на 30 дней | Frozen Orb | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 49 | 26-03-2014 19:11 |
заплыв ТРЕХ"дюймовочки" | liolik75 | Архив | 4 | 20-06-2011 06:19 |
Спонсорские ссылки: | |
|