30 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))

[Юла]

Сообщение от Мышеловка

а в Киеве теплынь! солнышко такое яркое...

С завистью пошла под снег

[allright]

Юла, привет! Читаю... Че там отекает больше всего лодыжки после хотьбы? Очень у многих - жалуются барышни особенно...
У меня такие мысли, что коллаген активо пошел в топку метаболизма. Синяки благодаря тому же появляются, при голодании организм жрет в первую очередь скелетные мышцы и соединительную ткань, а белковый голод у тебя продолжается. Любой мануал по голоданию почитай.
Кста, воду, помимо соли, еще и глюкоза связывает. Имей ввиду.
Красотка, береги себя!
Подкормить вас, девочки, охота))

[Юла]

Сообщение от allright

Юла, привет! Читаю... Че там отекает больше всего лодыжки после хотьбы? Очень у многих - жалуются барышни особенно...

У меня отекло лицо(как-то глаз стало меньше, а лица больше), пальцы на руках точно (согнуть не могу).

Сообщение от allright

У меня такие мысли, что коллаген активо пошел в топку метаболизма. Синяки благодаря тому же появляются, при голодании организм жрет в первую очередь скелетные мышцы и соединительную ткань, а белковый голод у тебя продолжается. Любой мануал по голоданию почитай.
Кста, воду, помимо соли, еще и глюкоза связывает. Имей ввиду.
Красотка, береги себя!
Подкормить вас, девочки, охота))

Не надо нас кормить )))) Еще успеешь ))))
Значит, коллаген.
Это же плохо?
Я совсем немного нашла про это....
Правильно ли я поняла, коллаген отвечает за подвижность суставов и молодость тканей... если он уходит, процесс старения ускоряется....
Что делать тогда???

[Юла]

Значит так... отек еще не спал... снова взвесилась....
-100 гр с утра... Сейчас 65,6
Оставим на сегодня такой вес. Весы показали повышенное содержание воды в организме.

[allright]

Сообщение от Юла

У меня отекло лицо(как-то глаз стало меньше, а лица больше), пальцы на руках точно (согнуть не могу).

Ну каллоген это как бы на слуху... чтобы испугалсь чучуть))) Это соединительная ткань организма - белок.
А вообще, никаких шуток. Только я не знаю как тебя убедить, что от твоей диеты вреда больше, а пользы никакой. Ну здалось тебе это живоедение? Это ж самовнушение, не более, а дистрофия буквально на лице, ты же съжаешь свою кожу в прямом смысле слова! Для чего такие жертвы? Восстанавливать норм. кондиции и обмен в-в после этого только тяжелее ведь. Ну не знаю... Просто когда я выходил из голода, то просто летал.. и вообще кайф и был рад, что плюнул на все дурацкие рекомендации, мандариновые месяца и пр чушь. Ну ты же современная девочка в Москве научилась выживать)), а внимаешь расказкам живоедов из тырнета))))

[Юла]

Сообщение от allright

Ну каллоген это как бы на слуху... чтобы испугалсь чучуть))) Это соединительная ткань организма - белок.
А вообще, никаких шуток. Только я не знаю как тебя убедить, что от твоей диеты вреда больше, а пользы никакой. Ну здалось тебе это живоедение? Это ж самовнушение, не более, а дистрофия буквально на лице, ты же съжаешь свою кожу в прямом смысле слова! Для чего такие жертвы? Восстанавливать норм. кондиции и обмен в-в после этого только тяжелее ведь. Ну не знаю... Просто когда я выходил из голода, то просто летал.. и вообще кайф и был рад, что плюнул на все дурацкие рекомендации, мандариновые месяца и пр чушь. Ну ты же современная девочка в Москве научилась выживать)), а внимаешь расказкам живоедов из тырнета))))

Ну навел критику... прям жуть... на что переходить то? на мсяво?
Это я всегда здесь!! Рыбку поесть!!! Я тоже всегда за!
Чё делать то? )))

[allright]

Сообщение от Юла

Ну навел критику... прям жуть... на что переходить то? на мсяво?
Это я всегда здесь!! Рыбку поесть!!! Я тоже всегда за!
Чё делать то? )))

Ага! хихих)))
Начни по чуть-чуть что полегче и на что больше тянет. Самое легкое вроде сырые желтки и кисломолчка. Рыба тоже отлично. Лично я на четвертый день печень запеченную уже ел. Тока не накидывайся за раз, а то и в правду с непривычки поплохеет... Масло сливочное, растительное тоже обязательно начинай понемногу. Овощи в любом виде, только не увлекайся картошкой, морковкой и твоей любимой свеклой - учень легко углеводы перебрать или вызвать брожение.
Как ни крути кг 5-6 тела (мышц, кожи и т. п.) организм наберет и не сопротивляйся, но при этом, походу, ускорится метаболизм и лишний жир скорее уходить будет скорее, если только сладостями и булками не увлечешься))).
Я тебе кидал ссылку про диету для сладкоежек. Вообще-то там сам перевод названия темы совершенно тупой. В оригинале это звучит как "carbohydrate addiction" http://www.everydiet.org/diet/carbohydrate-addicts тут вот комменты почитай заодно.
Эти твои ням-нямки, сок, вкусняшки.. идешь туда же куда и все местные похудальщицы, которые по десять раз возвращаются к исходной точке и недоумевают "почему я сорвалась"
Ниче, что я тут разошелся?)))

[Юла]

allright, спасибо
Для сладкоежек не понадобится - я не ем сладкое, не люблю.
Но все остальное...
Как я хочу мяса!!! Кусочек говядины или лосятинки ))))
А лучше лосснки или белужки ))))

Сообщение от allright

Как ни крути кг 5-6 тела (мышц, кожи и т. п.) организм наберет и не сопротивляйся, но при этом, походу, ускорится метаболизм и лишний жир скорее уходить будет скорее, если только сладостями и булками не увлечешься))).

Не наберет, я его в зале изнасилую!

Нормально разошелся... по делу!

[Евгешка]

Сообщение от GolodnyAlex

мне тоже надо бы плавки обновить после того как я похудел а то они под водой как семейные трусы смешно раздуваются )))
а девушки в нашем бассейне все в открытых плавают

Да дело в том, что мне мой купальник уже не нравится, он с юбочкой, когда покупала не задумывалась. А эта дурацкая юбочка к ногам под водой льнет, так противно бррр. Есть специальные купальники для бассейнов. Вот такой хочу приобрести, а на лето открытый естественно прикуплю. Пляжный.

[Юла]

Сообщение от Евгешка

Да дело в том, что мне мой купальник уже не нравится, он с юбочкой, когда покупала не задумывалась. А эта дурацкая юбочка к ногам под водой льнет, так противно бррр. Есть специальные купальники для бассейнов. Вот такой хочу приобрести, а на лето открытый естественно прикуплю. Пляжный.

А у меня два закрытых и один открытый.... Но хожу в открытом. грудь красивее смотрится