|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
08-07-2017, 16:03 | #131 |
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,222
Поблагодарил: 625
Поблагодарили 5,951 раз(а) в 1,212 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
Немного почитала Ваш дневние. (у меня времени мало совсем, но обязательно весь посмотрю). Желаю Вам здоровья и согласия с собой. Я правильно поняла, что из сухого голодания Вы выходите на соках?
|
5 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение: |
Allka (08-07-2017),
piumina (08-07-2017),
Княженика (06-12-2018),
МИЛУСЯ (08-07-2017),
Чудоелочка (08-07-2017)
|
08-07-2017, 20:42 | #132 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,750 раз(а) в 3,894 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
Ящерица, привет. лучше на ты. мне нравится выходить так, первые пол дня: вода, потом сок (морковь_свекла), напиток из трав. в обед что нибудь первое, вода, ужин, вода. ведь я СГолодаю по 36 часов 1-2 раза в неделю и мне так удобно. только пока овощные соки не получается. так нахимичены, что в четверг выпила 300грамм, горло пекло почти сутки. всего тебе хорошего.
|
08-07-2017, 22:29 | #133 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Россия
Сообщений: 41
Поблагодарил: 60
Поблагодарили 347 раз(а) в 41 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
Милуся, можно с вопросом? Как долго длятся еженедельные 1-2 разовые Ваши 36ч СГ? Есть ли после них накопленное очищение организма (уменьшается ли налёт на языке по утрам)? У Вас в дневнике советовали метод по разжижению крови (это активированная щелочная вода - так называемая "живая вода") - это более действенный и безопасный метод (при аллергии), тем более что СГ дополнительно очень сгущает кровь.
__________________
Мой опыт 42дн ВГ в дневнике http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20468 |
10 пользователей сказали Mirne спасибо за это полезное сообщение: |
Agasha (10-07-2017),
Allka (09-07-2017),
Din-dina-77 (16-07-2017),
E_Lena (09-07-2017),
marimosk (30-12-2017),
piumina (09-07-2017),
SALUS (13-09-2017),
Княженика (06-12-2018),
МИЛУСЯ (15-07-2017),
Чудоелочка (09-07-2017)
|
09-07-2017, 08:33 | #134 |
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,352
Поблагодарил: 70,820
Поблагодарили 12,005 раз(а) в 2,302 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
Mirne,
да С.Г. сгущает кровь, но это не опасно. до 5 дней С.Г. это спокойно можно голодать, тем более что на выходе, если правильно выходить, а правильно- это пить воду до тех пор пока не побежишь в туалет по маленькому. потом пьёшь разбавленный сок, потом цельный и желательно все 5 дней такой выход. тогда и отёков не будет и очищение продолжается. и кровь восстанавливается и сосуды не рвуться. удачи и терпения.
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай. здесь мой дневник;- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192 |
11 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение: |
09-07-2017, 19:53 | #135 |
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,222
Поблагодарил: 625
Поблагодарили 5,951 раз(а) в 1,212 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
Попробую не на вы. Я долго преподавала взрослым людям. Привычка осталась... Про выход из сг. Не берусь ничего советовать. Просто мой собственный опыт. К сг долго присматривалась. Читала, изучала. Нашла инфу, которая мне показалась полностью обоснованной, что из сг имеет смысл выходить только на белке. Поэтому из сг даже и не пробовала ни разу выходить по-другому. В смысле - сначала душ, потом прополоскать рот водой, потом выпить 3 глотка воды, через 15 мин - 7 глотков, черещ полчаса - полстакана воды, через полчаса - можно стакан. Это если голодание до 3 дней. Потом простоквашу, причем в нее можно добавить ложку сметаны. Можно бульоны (рыбный, куриный, но без соли). Я выходила на фарели ручьевой, скумбрии, карпе. И первые день-два никаких фруктов, ничего сырого. Уже лет 5 так выхожу. Из сухих. В деревне - на второй день могу и творог, и яйцо (сырое, или пашот, или всмятку). Тут воппос в поджелудочной. Как ее правильно "включать". По этой же причине я вообще никогда фрукты не ем натощак даже. Кроме всего прочего, "жор" точно обеспечен.
Поищите информацию по выходу из сг на белках. На форуме тут есть где-то. Я тут находила. К сожалению, не помню, где. Давно это было. Мой "домашний консультант", доктор и голодальщик со стажем, полностью поддерживает этот метод как физиологичный. Но каждому свое. Внимательно себя слушайте. Мне после сг и не хочется фруктовна выходе, хотя я их так много ем. По поводу аллергии. Почищите инфу про водоросли - спирулину и др. Оч хорошие адсорбенты. Да и просто крупы пустые чудеса творят. Но крупы - это надо быть готовым, что не будет какое-то время хватать вкусовых впечатлений. Но от аллергии - это железобетонный способ. Желаю удачи |
15 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение: |
Agasha (10-07-2017),
Allka (09-07-2017),
Din-dina-77 (16-07-2017),
juliet (10-07-2017),
Kazanka56 (03-08-2020),
lyutika (19-05-2018),
marimosk (30-12-2017),
nata nata (18-07-2017),
OlgaRuta (29-04-2018),
piumina (09-07-2017),
SALUS (13-09-2017),
Shumelka (10-07-2017),
ЕЛЕНАМАС (10-07-2017),
Княженика (06-12-2018),
МИЛУСЯ (15-07-2017)
|
15-07-2017, 21:58 | #136 | |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,750 раз(а) в 3,894 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
1 стараюсь постоянно , реже 2 , очень редко 3 раза в неделю СГ по 36 часов.
уверена что есть.по чём сужу?я уже писала у меня церебральный арахноидит. если я пропускаю СГ хотя бы одну неделю, начинаются тяжёлые приступы. тогда уж засовываю свою лень и вечные домашние дела куда подальше и Сголодаю или каскад 3 дня в неделю или 2-3 дня подряд. и опять отпускает. и чем дольше каскад, тем дольше хорошее самочувствие. во время голодания или ...? во время СГолодания обычно через 24 часа язык обложен, а во время еды обычно язык не обкладывает. Цитата:
не знаю. я специально 2 недели не голодала, сдала кровь оказалась густая. теперь мечтаю поголодать свои любимые каскады с ПРАВИЛЬНЫМ выходом и проверить ещё раз для сравнения. надеюсь осуществлю, дети уезжают на море на 3 недели, готовки будет на много меньше. всем удачи и здоровья. |
|
10 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение: |
Agasha (18-07-2017),
Din-dina-77 (16-07-2017),
lyutika (19-05-2018),
marimosk (30-12-2017),
OlgaRuta (29-04-2018),
piumina (19-07-2017),
ЕЛЕНАМАС (16-07-2017),
Княженика (06-12-2018),
На-Талия (07-01-2018),
Чудоелочка (16-08-2017)
|
15-07-2017, 22:11 | #137 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,750 раз(а) в 3,894 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
piumina, привет. у меня всегда огромная проблема с питьём. выпиваю воду и она у меня в желудке тяжестью булькает... желудок не работает. поэтому если больше 36 часов СГолодаю, то впихиваю в себя 0,5 л воды, а позже воду разбавленную кислым молоком наполовину. тогда тяжесть проходит и ЖКТ работает нормально.
и тебе всего наилучшего |
9 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение: |
Agasha (18-07-2017),
Din-dina-77 (16-07-2017),
marimosk (30-12-2017),
nata nata (18-07-2017),
piumina (19-07-2017),
ЕЛЕНАМАС (16-07-2017),
Катюш (12-10-2017),
Княженика (06-12-2018),
Чудоелочка (16-08-2017)
|
15-07-2017, 22:38 | #138 | |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,750 раз(а) в 3,894 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
Цитата:
наверное но так сложно есть пустую кашу, если постоянно готовишь что то вкусное... вообще удивляюсь, но с каждым годом силы воли всё меньше и меньше. [quote=Ящерица;1035726]Желаю удачи |
|
13 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение: |
30-12-2017, 00:09 | #139 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,750 раз(а) в 3,894 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
Всем форумчанам и форумчанкам привет. я ни куда не пропадаю, читаю большинство ваших дневников, сопереживаю вместе с вами. о себе. так как не умею интересно описывать, да и нечем особо хвалиться, напишу просто кратко. лето и осень проволынила и конечно результаты, нечем хвалиться. всегда поражаюсь до какой степени сама себя уничтожаю. а заставит себя не могу ничего. последние 2 месяца СГолодаю 2 раза в неделю по 36 часов. получилось 14 дней всего. на сколько раньше голодала легко и не заметно, сейчас всё с трудом, с головными болями. выход, выпиваю 500гр. воды, 150 гр. картофельного сока, столько же капустного и грамм 800 морковь свекла. выход занимает примерно 2 часа, потом ем как обычно. это всё что я осиливаю для своего здоровья. Всех поздравляю с наступающим Новым годом! всем счастья и здоровья! пусть всё что задумаете сбывается и получается! удачи в Новом году!
|
30-12-2017, 22:51 | #140 | |
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,352
Поблагодарил: 70,820
Поблагодарили 12,005 раз(а) в 2,302 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
МИЛУСЯ,
Цитата:
у меня сустав тазобедренный перестал болеть уже в конце ноября. коленки ныть перестали , где то на 3-4 дне С.Г. поверь, все наладится. у меня головные боли отступили после 3-ей 5-ки С.Г. дней. удачи и здоровья.
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай. здесь мой дневник;- http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192 |
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Маленькая жизнь без еды | Hungry85 | Архив | 3 | 03-11-2014 05:11 |
Моя маленькая победа в большой битве (7 дней) | Hope | Примеры успешно проведенных голоданий | 75 | 03-07-2013 12:16 |
Маленькая тренировка перед большим начананием | Crazy_Witch | Архив | 6 | 20-12-2012 07:24 |
Начинаю курс...или маленькая история... | Little Ang | Архив | 2 | 04-10-2010 01:38 |
каждый сходит с ума по своему... | Porque | Примеры успешно проведенных голоданий | 396 | 07-02-2010 05:54 |
Спонсорские ссылки: | |
|