8СГ+2МГ без отрыва от производства

[Starry05]

Сообщение от snowbarsik

ну это пусть девушки решают им до мужицких тел виднее а я не могу быть объективным.

Да, жирок вообще не разглядела
Рельеф есть!

[snowbarsik]

с утра вес был 69,5
днём пульс 52
В течении дня ожидал когда же меня накроет хреновое (настроение самочуствие состояние) похож так и не дождусь.
Поругался со злостным админом на работе видимо какой то адреналин штоли выделился так вообще хорошо стало.

[snowbarsik]

вес с утра 68,6
пульс 58
вчера ходил в туалет всего 2 раза
сегодня тоже сходил - моча очень вонючая.
остался час с небольшим до перехода на воду.
это СГ прошло очень легко и думается что не последнюю роль в этом сыграло то что последний день совпал с Экадаши.

[snowbarsik]

залил в себя уже 2с лишним литра воды а вышло гораздо меньше.
Запах изорта почти исчез попоказаниям жены.
Как то самочуствие на СГ было лучше чем на мокром . по улице ходил - слегка шатает.
Седня ещё перетерплю а завтра если лучше не будет вечером начну пить апельсины.

[snowbarsik]

начались 7 сутки голодания.
вес 69,8
пульс 47
никогда ещё не голодал так долго, особенно начиная с сухого голода. но как ни странно чувствую себя достаточно хорошо только движения несколько заторможенные - после контрастного душа вытирался меееедленно и понял что быстрее не могу. запах изорта пропал.
налёт на языке почти пропал.
завтра перетерпеть работу, день рожденье начальнега и дорогу домой.
выход как всегда планирую на цитрусовых вечером, утром потом киви на работе наверно опять цитрусовые дальше видно будет.

[snowbarsik]

ВСЁ
сухая голодовка 4,5 + мокрая 2,5 завершена!
АПЕЛЬСИНЫЫЫЫЫЫ

к вечеру сегодня силы кончились до магазина шёл еле ноги шевелил. хотя конечно бывали у меня в жизни случаи когда я ещё боле ЕЛЕ ноги шевелил но это ведь без нагрузок день прошёл
вот! кстати !
с утра проспал на автобус ехал на работу автостопом - ноги промокли до нитки замёрз как цуцик но признаков простуды не видно. и кашель куда то делся. Да тема кашля не была раскрыта в этом голодании.
за неделю до начала голодовки спал на балконе и как то наверно одеяло штоли слезло вобщем под простыл - кашлять стал но температуры не было. во время голодовки кашель превратился из постоянного в течении дня в эпизодический - вечером и утром. сейчас вот вечер и пока не кашляю.

[snowbarsik]

на грабли !
101 раз читал что выходить надо на соках.
через 2 часа высасывания апельсинов начал есть их с перепонками. ну и чо ? ровно спустя 24 часа клетчатка апельсинов вышла неперевареной - пищеварение ещё не включилось. ну раз уж зашла речь о таких подробностях - ещё один блевонтинчик:
первый стул после выхода случился спустя 2 часа (даже меньше) ... нет фоток не будет, но теперь я точно знаю что на мокром голодании надо делать клизму ! хотя сфоткть надо было шоб со временем не забвлось и не сгладилось.

[4370551]

Главный критерий успешности любых действий - увеличивается ли от этого твоя личная сила. Очень важно при этом сохранять трезвость мышления, избегать иллюзий и самообмана.
Я тоже лет 10 занимался очищениями (кишечника, печени), голоданиями, сыроедением, вегетарианством, пока не пришел к тому выводу, что все это подстегивает внутренние резервы и расходует их, и сходит пока с рук по причине молодости, но чем дальше, тем больше ослабляет меня, и вот, я уже не чувствую того прилива энергии, той эйфории, а все больше слабость и апатию, которую можно принять за отрешенность и аскетизм (при желании), но по моему личному ощущению - личная сила от такого насилия над организмом уменьшается, значительное уменьшение веса - показатель мышечной дистрофии, отвращение к еде - следствие нарушения пищеварения, а стремление к получению эйфории от голодания - следствие депрессии, вызванной ослаблением психической защиты от внутреннего и внешнего негатива вследствие истощения и плохой организации нервной системы и организма. Все это я прочувствовал на себе, перечитал много литературы, и привожу здесь мое личное мнение лишь для более полной картины, предупреждения от чрезмерности и пропаганды умеренности и осторожности, как залога выживания.

[Starry05]

Сообщение от 4370551

Я тоже лет 10 занимался очищениями (кишечника, печени), голоданиями, сыроедением, вегетарианством, пока не пришел к тому выводу, что все это подстегивает внутренние резервы и расходует их, и сходит пока с рук по причине молодости, но чем дальше, тем больше ослабляет меня, и вот, я уже не чувствую того прилива энергии, той эйфории, а все больше слабость и апатию

Прочитав, решила, что вам лет 60-65. Но в профиле указано, что вам 31 год!!!! Это не молодость разве?

Моему дяде 50 лет, 20 из которых он вегетарианец. Питается фруктами и овощами. При этом он заядлый турист и походник, известный у нас в городе бард, спортсмен, шутник и озорник))) Ни разу не видела и не слышала от него, что его система делает его слабым физически и духовно.

Сообщение от 4370551

отвращение к еде - следствие нарушения пищеварения

Это уже совсем крайний случай, мне кажется. На форуме наоборот очень много любителей покушать и гурманов

А вы сейчас едите всё и чувствуете прилив сил?

[4370551]

Может быть я просто не созрел духовно, мое сознание не может правильно управлять моим организмом. И все, что я написал, относится лишь ко мне. Эволюцию продвигают сильные особи, а слабые вымирают. В любом случае, думаю, что эта информация не будет лишней. К любому изменению нужно быть готовым, и пусть неготовые лишний раз подумают перед тем, как покорять очередную вершину.