|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
28-03-2019, 07:07 | #141 |
Регистрация: Feb 2017
Адрес: UA
Сообщений: 83
Поблагодарил: 102
Поблагодарили 576 раз(а) в 83 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Голодание против алкоголя
Какие извинения, вы что?! Перечитал несколько раз, первое, что хочется сказать это спасибо) за то, что поделились. И ничего не сумбурно, всё отлично. Что-то из написанного, прям про меня, что-то вовсе нет, но главное в чём мы сходимся это то что не отступаем. Вы тоже не сразу заполучили трезвую жизнь, шишек понабивали будь здоров. Вот и я свою тропинку протаптываю.
Тот же фенибут и глицин у меня лежат в ящике, но я их не принимаю, к лекарствам отношусь крайне осторожно, чёто с детства к ним с опаской... Про укол "Дисульфирамовая группа" слышу в первый раз, и как и кодировка настораживает он меня, не меньше чем сам алкоголизм) Хотя я лично знаю пару человек которые кодировались, на определённый срок, и это работало, они не пили это время. Наверное как толчок это работает, но у меня со стартом то как раз у самого получается, был период я больше года ни капли, сейчас таких перерывов нет, но например год назад голодая весной по семь дней раз в месяц я пару месяцев не пил спокойно. Потом опять по чуть-чуть и втянулся. Вот и сегодня 10 дней как не пил, настрой уверенно-спокойный, через неделю у меня дома детский праздник отмечать будут, пить будут, но я сегодня уже знаю, что пить не буду точно. Но вот, что будет через месяц я уже не уверен. Вы правильно написали, что нужно отказаться совсем, навсегда, полностью. Это пугает. Как же я... Это же так весело было... Столько всего... Мозг всё даёт ложные обещание, что получится, ты сможешь по чуть-чуть, вот компания, пару бокалов вина чтобы скрасить вечер... Но многолетний опыт доказывает, что так не получится. Нужно рубить с плеча. Это пугает. Нужно учиться отдыхать и развлекаться трезвому. Как заново учатся ходить, после инсульта. |
28-03-2019, 07:09 | #142 |
Регистрация: Feb 2017
Адрес: UA
Сообщений: 83
Поблагодарил: 102
Поблагодарили 576 раз(а) в 83 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Голодание против алкоголя
Выход 1 день - 95,2кг.
|
28-03-2019, 08:26 | #143 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,755 раз(а) в 3,894 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание против алкоголя
я уже где то писала.
у меня наследственность в этом отношении не ахти. многие пьют. один из моих родственников постоянно пил. до чёртиков в прямом смысле. вернее до "белочки". попадал в больницу, откапывали, кодировали. после конца срока пару месяцев держался и опять всё по привычному кругу. по чуть чуть, запой, "белочка". так пару лет ада. наконец до самого дошло. за месяц до конца срока кодировки стал сам кодироваться. так ещё пару лет. в конце концов справился. теперь уже без кодировок не пьёт много лет. и только сожалеет о потерянных годах и здоровье из за запоев. моя наследственность... на работе постоянно что то отмечали. в один прекрасный момент я поняла, что мы ищем причину выпить. а ведь женский алкоголизм это страшно. зареклась больше не пить. с тех пор спиртного не пила вообще лет 15. с подругами как всегда продолжали встречаться, кафе, вечеринки. они до сих пор смеются, что выпивают они, а я в компании весёлая как будто пью больше всех. кстати дома у нас тоже всё проходит без алкоголя и так же весело и интересно. правда окружение немного поменялось. те у кого алкоголь на первом месте, а только потом общение, отсеялись. хорошего тебе выхода. |
15 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение: |
akonev (23-04-2019),
galla (28-03-2019),
Gulichka (28-03-2019),
infinity (13-05-2019),
mmx400 (28-03-2019),
Sergeyb (28-03-2019),
Tallia (11-04-2019),
TatSu (11-05-2019),
Василисушка (12-06-2019),
Княженика (28-03-2019),
Кремышев (28-03-2019),
Нау (28-03-2019),
Репа (19-04-2019),
ТДП69 (29-03-2019),
Чудоелочка (20-04-2019)
|
19-04-2019, 14:00 | #144 |
Регистрация: Feb 2017
Адрес: UA
Сообщений: 83
Поблагодарил: 102
Поблагодарили 576 раз(а) в 83 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Голодание против алкоголя
1 месяц трезвым. Всё-таки даже короткие голодания (7-10) дней имеют хороший эффект.
|
13 пользователей сказали mmx400 спасибо за это полезное сообщение: |
19-04-2019, 14:23 | #145 |
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Днепропетровск
Сообщений: 20
Поблагодарил: 2,957
Поблагодарили 158 раз(а) в 20 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Голодание против алкоголя
|
23-04-2019, 05:40 | #146 |
Регистрация: Nov 2015
Адрес: г.Екатеринбург
Сообщений: 21
Поблагодарил: 280
Поблагодарили 123 раз(а) в 21 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание против алкоголя
Общался однажды с "бывшим" наркоманом. Бросал он в одном из сообществ взаимной помощи зависимых. У них есть отработанные и проверенные методики и правила. Много интересного рассказал. Запомнились такие штуки:
1) Бывших не бывает!!! Бывает только ремиссия (в идеале - пожизненная). Любая самая малая поблажка ВСЕГДА уводит обратно. Важно признать: "я зависимый." Понять, что это навсегда. И помнить про это каждый день до конца жизни. 2) Трезвость выбираю каждый день. Вот как с утра проснулся - сначала решение: "сегодня я проживу трезвый день!" А потом уже зарядка, умывание и всё остальное. 3) Правило чистых рук: никогда, ни на долю секунды, ни по какой причине не беру в руки сигареты, спиртное, наркотики. Даже чтобы передать другому человеку. Тем более недопустима ситуация "по пути к другу забежал в магазин, купить ему пивка." В любой ситуации всегда сразу руки за спину и вслух: "мне нельзя." |
13 пользователей сказали akonev спасибо за это полезное сообщение: |
23-04-2019, 09:53 | #147 | |
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Днепропетровск
Сообщений: 20
Поблагодарил: 2,957
Поблагодарили 158 раз(а) в 20 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Голодание против алкоголя
Цитата:
|
|
23-04-2019, 10:21 | #148 |
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Днепропетровск
Сообщений: 20
Поблагодарил: 2,957
Поблагодарили 158 раз(а) в 20 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Голодание против алкоголя
|
23-04-2019, 12:25 | #149 |
Регистрация: Feb 2017
Адрес: UA
Сообщений: 83
Поблагодарил: 102
Поблагодарили 576 раз(а) в 83 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Голодание против алкоголя
Спасибо, тоже соглашусь с этими тэзисами. Только боюсь возвести трезвость в культ. Мне кажется это должно быть естественно, само собой. Не хочется молиться каждое утро, или каждый раз проходя мимо алко-витрины читать заклинание скрещивая пальцы особым способом)) Хочется научится жить по новому, радоваться и расслабляться без спиртного.
|
23-04-2019, 12:34 | #150 |
Регистрация: Feb 2017
Адрес: UA
Сообщений: 83
Поблагодарил: 102
Поблагодарили 576 раз(а) в 83 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Голодание против алкоголя
Я в командировке, второй день как приступил. Бытовые условия не позволяют голодать, да и работа на стройке физически не лёгкая) сильно не поголодаешь. В другой раз обязательно поддержу, пока же могу только пожелать хорошего самочувствия на голоде)!
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание против жуткой депресии, а также стимул кому трудно решиться на голодание | Alek | Обсуждение дневников голодания | 15 | 03-07-2015 20:26 |
Голодание против рака | Мясников Дмитрий | Онкология | 977 | 26-12-2013 10:32 |
Голодание против аллергии | Упрямая | Архив | 0 | 21-07-2013 11:48 |
Голодание против депрессии | rastamank0 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 10 | 28-07-2012 22:47 |
Для набора веса и отвыкания от алкоголя (6 дней) | Арицена | Примеры успешно проведенных голоданий | 63 | 02-07-2009 09:58 |
Спонсорские ссылки: | |
|