|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
02-04-2013, 15:15
|
#141 |
Регистрация: Jul 2011
Адрес: СПб
Сообщений: 1,278
Поблагодарил: 1,324
Поблагодарили 5,688 раз(а) в 1,176 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Второе длительное голодание_Уменьшаю жировую массу
Один, значит один :) что тут расстраиваться?
Я вот с дядей Жорой тут пытаюсь разобраться... на ужин сегодня макароны с нежным паштетом были ... и заготовочка перцовая вместо подливки... такой аромат, что у меня в боку задергалось... и никуда от него (Жоры) не деться.... вот это я понимаю, извращенная пытка...
__________________
мои записи 1. Первое голодание,_лечение панкреатита 2. Столешников, 2 части - аудиокниги в моем исполнении 3. Каскады,_смена образа жизни,_борьба с собой 4. Лёгкая разгрузка 5. Великий Пост 6. Второе длительное  отголодал в сумме, дней жизни: 285 в 2020 году: 22+5+5+5+5=42 в 2019 году: 10+2+28+3=43 в 2018 году: 20 в 2017 году: 20 в 2016 году: 29 в 2015 году: 26 в 2014 году: 2 в 2013 году: 22 в 2012 году: 25 в 2011 году: 56 |
|
| 13 пользователей сказали fatSergio спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (30-04-2013),
Desire (06-04-2013),
Igor.73 (26-02-2021),
Larson4ik (03-04-2013),
prosto Natali (02-04-2013),
Svetlaya (03-04-2013),
verlioka (03-04-2013),
Алексей_75 (04-03-2024),
Белка (04-04-2013),
Жужа999 (04-04-2013),
Кисточк@83 (04-04-2013),
На-Талия (02-04-2013),
тоша (03-04-2013)
|
|
02-04-2013, 15:24
|
#142 | |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,888 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Второе длительное голодание_Уменьшаю жировую массу
Цитата:
 . Или уткнись носом в пакетик с ванилином, он говорят, аппетит отбивает.  Держись! |
|
|
|
| 10 пользователей сказали На-Талия спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (30-04-2013),
Desire (06-04-2013),
fatSergio (02-04-2013),
Larson4ik (03-04-2013),
prosto Natali (02-04-2013),
Svetlaya (03-04-2013),
verlioka (03-04-2013),
Алексей_75 (04-03-2024),
Белка (04-04-2013),
тоша (03-04-2013)
|
|
02-04-2013, 15:25
|
#143 | |
|
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,888 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Второе длительное голодание_Уменьшаю жировую массу
Цитата:
|
|
|
|
|
02-04-2013, 15:26
|
#144 | |
|
Регистрация: Jul 2011
Адрес: СПб
Сообщений: 1,278
Поблагодарил: 1,324
Поблагодарили 5,688 раз(а) в 1,176 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Второе длительное голодание_Уменьшаю жировую массу
Цитата:
__________________
мои записи 1. Первое голодание,_лечение панкреатита 2. Столешников, 2 части - аудиокниги в моем исполнении 3. Каскады,_смена образа жизни,_борьба с собой 4. Лёгкая разгрузка 5. Великий Пост 6. Второе длительное отголодал в сумме, дней жизни: 285 в 2020 году: 22+5+5+5+5=42 в 2019 году: 10+2+28+3=43 в 2018 году: 20 в 2017 году: 20 в 2016 году: 29 в 2015 году: 26 в 2014 году: 2 в 2013 году: 22 в 2012 году: 25 в 2011 году: 56 |
|
|
|
|
03-04-2013, 05:39
|
#145 |
|
Регистрация: Jul 2011
Адрес: СПб
Сообщений: 1,278
Поблагодарил: 1,324
Поблагодарили 5,688 раз(а) в 1,176 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Второе длительное голодание_Уменьшаю жировую массу
Ура! Пятнадцатый день!
День 15. 03.04.2013 Вчера пытался бороться с Жорой просмотром фильма про зомби. Не помогло. Столько лет смотрел эти страшилки - было мерзко и противно, и вот ведь выбрал на свою голову слезливый фильм, в котором переживаешь не за людей, а за зомбика. "Тепло наших тел" называется... Пересмотреть классику нужно, наверное.... Взвесился сейчас: 109.5 кг. Это просто чудо! :) осталось проголодать еще 20 дней и я в нужном весе :) Но наверное, сначала попробую диету минус60 ибо просто не будет времени на голодание.
__________________
мои записи 1. Первое голодание,_лечение панкреатита 2. Столешников, 2 части - аудиокниги в моем исполнении 3. Каскады,_смена образа жизни,_борьба с собой 4. Лёгкая разгрузка 5. Великий Пост 6. Второе длительное отголодал в сумме, дней жизни: 285 в 2020 году: 22+5+5+5+5=42 в 2019 году: 10+2+28+3=43 в 2018 году: 20 в 2017 году: 20 в 2016 году: 29 в 2015 году: 26 в 2014 году: 2 в 2013 году: 22 в 2012 году: 25 в 2011 году: 56 |
|
|
| 14 пользователей сказали fatSergio спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (30-04-2013),
Desire (06-04-2013),
Gelios (03-04-2013),
Igor.73 (26-02-2021),
Larson4ik (03-04-2013),
prosto Natali (03-04-2013),
Svetlaya (03-04-2013),
verlioka (03-04-2013),
Белка (04-04-2013),
Жужа999 (04-04-2013),
Кисточк@83 (04-04-2013),
На-Талия (03-04-2013),
Сергей 124 (03-04-2013),
тоша (03-04-2013)
|
|
03-04-2013, 07:43
|
#146 | |
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Земля
Сообщений: 521
Поблагодарил: 3,745
Поблагодарили 1,957 раз(а) в 489 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Второе длительное голодание_Уменьшаю жировую массу
Цитата:
Низкий поклон вашей жене за смелость.
__________________
Всем Хорошего настроения и Успешного голода!!! 
|
|
|
|
| 12 пользователей сказали Svetlaya спасибо за это полезное сообщение: |
|
03-04-2013, 09:56
|
#147 | |
|
Регистрация: Jul 2011
Адрес: СПб
Сообщений: 1,278
Поблагодарил: 1,324
Поблагодарили 5,688 раз(а) в 1,176 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Второе длительное голодание_Уменьшаю жировую массу
Цитата:
А мне?  За резвость... Шучу :)
__________________
мои записи 1. Первое голодание,_лечение панкреатита 2. Столешников, 2 части - аудиокниги в моем исполнении 3. Каскады,_смена образа жизни,_борьба с собой 4. Лёгкая разгрузка 5. Великий Пост 6. Второе длительное отголодал в сумме, дней жизни: 285 в 2020 году: 22+5+5+5+5=42 в 2019 году: 10+2+28+3=43 в 2018 году: 20 в 2017 году: 20 в 2016 году: 29 в 2015 году: 26 в 2014 году: 2 в 2013 году: 22 в 2012 году: 25 в 2011 году: 56 |
|
|
|
| 13 пользователей сказали fatSergio спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (30-04-2013),
Desire (06-04-2013),
Gelios (03-04-2013),
Larson4ik (03-04-2013),
prosto Natali (03-04-2013),
Queijo (27-05-2015),
verlioka (03-04-2013),
Белка (04-04-2013),
Кисточк@83 (04-04-2013),
На-Талия (03-04-2013),
Надюшечка (03-04-2013),
Сергей 124 (03-04-2013),
тоша (03-04-2013)
|
|
03-04-2013, 19:32
|
#148 |
Регистрация: Jan 2013
Адрес: На этом свете
Сообщений: 80
Поблагодарил: 105
Поблагодарили 314 раз(а) в 78 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Второе длительное голодание_Уменьшаю жировую массу
Сергей прочитала вашу просьбу дать ссылку на минус60, но не смогла т к пишу с телефона. Вбейте в поиск: minus 60 forum 24. ru . Вот только после голодания вес немного плюсанет но потом быстро уходит. На форуме можно узнать все правила питания а списки продуктов я распечатала и повесила на холод- к. Система эта,настоящий ЗОЖ .
__________________
***Здоровье-бесценный дар;не стоит доверять его чужим рукам.*** ***...Кто разрушит храм сей того покарает Бог...(Библия)*** "Когда споришь с глупцом,убедись что он не делает тоже самое". |
|
|
|
03-04-2013, 19:59
|
#149 |
|
Регистрация: Jul 2011
Адрес: СПб
Сообщений: 1,278
Поблагодарил: 1,324
Поблагодарили 5,688 раз(а) в 1,176 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Второе длительное голодание_Уменьшаю жировую массу
Саната, я мальчик быстрый- уже давно сам нашел, распечатал и супруга
завтра по ней второй день жить будет :) так что не переживайте. Диета так себе. Раздельное питание с акцентом на запуск обмена веществ до 12 часов. И окончание поступления пищи до 18 часов. Работать должна 100%. Просто к ней привынуть нужно. :)
__________________
мои записи 1. Первое голодание,_лечение панкреатита 2. Столешников, 2 части - аудиокниги в моем исполнении 3. Каскады,_смена образа жизни,_борьба с собой 4. Лёгкая разгрузка 5. Великий Пост 6. Второе длительное отголодал в сумме, дней жизни: 285 в 2020 году: 22+5+5+5+5=42 в 2019 году: 10+2+28+3=43 в 2018 году: 20 в 2017 году: 20 в 2016 году: 29 в 2015 году: 26 в 2014 году: 2 в 2013 году: 22 в 2012 году: 25 в 2011 году: 56 |
|
|
|
04-04-2013, 06:21
|
#150 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 1,506
Поблагодарил: 20,134
Поблагодарили 6,302 раз(а) в 1,627 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Второе длительное голодание_Уменьшаю жировую массу
fatSergio, с интересом прочитала ваш дневник. Вы молодец, что держитесь на голоде и не отступаете!
 Как там ваша изжога, вам удалось её побороть или она еще напоминает о себе? У меня сегодня четвертый день голода, но меня со вчерашнего вечера жутко тошнит и изжога мучает. Я на грани срыва, а планировала неделю...  В любом случае, желаю вам удачного голода и выхода! |
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Моё второе сухое голодание | Voldy | Архив | 3 | 14-09-2012 18:27 |
| Второе голодание (21) | КиПариSка | Примеры длительных голоданий | 30 | 09-04-2012 04:42 |
| Второе длительное голодание, планирую до 30 дней | Bambr | Архив | 16 | 21-03-2010 09:31 |
| Второе 3-х суточное голодание | Бакинец | Архив | 9 | 15-10-2009 14:11 |
| второе голодание за пост | НАТОЧКА | Архив | 33 | 20-04-2009 08:41 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
