Спасаю ноги. Заново ходить!

[Ledi_Myrka]

СЕГОДНЯ, МОЙ ТЕРАПЕВТ ПРИСЛАЛ 2-Х ХЕРУРГОВ, ОНИ ДАЖЕ СКАЗАТЬ НЕ ЧЕГО НЕ МОГУТ, ГОВОРЯТ, ЧТО К РОЖЕ ЭКЗЕМА ПРИЦИПИЛАСЬ, НУЖЕН ДЕРМОТОЛОГ. ЖДУ ЗАВТРЕШНЕГО ВРАЧА

[Alexis]

Существуют два универсальных средства для смазывания проблемных мест.
УУ (упаренная урина) и настойка прополиса.

С УУ требуются определенные хлопоты и не все к этому готовы по принципиальным
сображениям. С прополисом проще. Например, в 0,5 л водки добавить 10-20 г
мелко натертого прополиса, настаивать неделю.

Продают его там, где мед. В аптеке кажется бывает готовая настойка.
В первой ссылке, выданной www.google.ru по запросу "как лечить рожу на ноге"
http://moe-zdorovie.narod.ru/publik/lzab/roja.htm
говорится
"Прополис - Смазывание больного места прополисной мазью излечивает рожу в 3 -4 дня".

Слишком оптимимистично, но определенную пользу может принести.
От зубной боли в свое время УУ хорошо помогала, но я ее использовал практически
безостановочно в течение 2-3 дней. От прополиса был меньший эффект, но я с ним не
так усердствовал.

[linga]

отвечу на вопрос о питании коротко (а то уже надоело как попугай одно и тоже писать): кушать вам желательно все сырое - овощи, фрукты, орехи, семечковые, зерновые (размоченные и пророщенные). этих продуктов масса есть не переесть. орехи, семечковые, зерновые кушать в минимальных количествах. остальное можно чуть больше, но тоже стараться кушать чаще но меньше по количеству. вам сейчас подезнее недоедать.

удачи вам!

[Ledi_Myrka]

Был сегодня врач наконец выписал более 10 наиминований лекарств ппц, зато ни одного антибиотика, перевязки дл ноги , сегодня мне перевязывали и обрабатывали - арала что соседи аж стучать начали. Грузил меня как вреден голод и вся родня потдерживала его и все давят на меня. А я вот верю всеравно в голод и даже пусть я как зря в этот раз отголодала. но улучшение все равно видны, хотя б взять то что с пальцев ушел отек

[linga]

леди мурка. какой сейчас вес? следите за весом, пож-та. его нужно в первую очередь снижать. не просто так мечтайте о снижении веса. а следите за цифрами. ответьте на вопрос: какой сейчас вес?

[Ledi_Myrka]

Сообщение от linga

леди мурка. какой сейчас вес? следите за весом, пож-та. его нужно в первую очередь снижать. не просто так мечтайте о снижении веса. а следите за цифрами. ответьте на вопрос: какой сейчас вес?

Я вес свой уже несколько лет незнаю. весов таких нет Серьезно, у меня весы дома тока до 140 помоему показывают, у меня зашкаливает, хотя может и нет уже. Не могу встать пока, что б попробовать. Вес полюбому не набирается, не с чего. Почти не ем.

[linga]

ок. просто когда вы визуально будете видеть продвижение в снижении веса - этодаст вам дополнительной решимости и уверенности. ну что же. будем ждать, когда вы встанете и вес уже будет меньше 140 :).
вставайте, как только сможете. а пока вот какое упражнение вспомнила - качаться по кровати из стороны в сторону. во время этого немного качается пресс. я так делала, когда с рожей ходить не могла. делала, чтобы хоть какая-то нагрузка была ...

[Игорь64]

Уважаемая Ledi_Myrka, искренне хочу Вам помочь, хотя всё нижесказанное лишь моё ИМХО.
После голодания Вы резко набираете вес, Вас раздувает,
Организм так устроен, что вес набрать можно за 1 раз, а согнать его ой как тяжело.
Вы голодаете 10 дней, потом на выходе за 2 дня компенсируете всё, а болезнь, притаившаяся было на
голоде, расцветает как цветы в пустыне после дождя.
У Вас накапливается после голода адский аппетит, и Вы перестаёте себя контролировать,
съедаете всё что есть, и все старания - коту под хвост...
Может, попробовать действовать по-другому? Вам просто необходимо поверить в себя. Лучше постоянно небольшие победы над чувством голода, чем большие поражения через 10 дней голодания.
Я уверен, что с постоянно небольшим чувством голода Вы справитесь.
2 года назад я за 2 недели сбросил 10 кг без всякого можно сказать голода.
Еда всегда была рядом, и именно та, которую я хотел,но я ел по-особенному.
Подумайте над этим вариантом.
Ваша дневная потребность - около 2500 ккал. Для себя, для похудения рассчитывайте 500-1000ккал в день.
Планируете рацион на весь день с утра, обязательно сбалансированный, чтобы максимально сбить чувство голода.
Салаты, рыба, мясо и т.д. Только сбалансированное питание эффективнее всего подавляет чувство голода.
Не ошибитесь в расчётах калорий.
Каждый шаг очень важен. Разделите заранее Ваш дневной рацион на очень маленькие порции.
Съедайте каждую порцию предположим через каждые 15 минут. Если так, то для этого потребуется приблизительно 50 маленьких порций на день. (Твёрдое нарежьте на кусочки, жидкое разлейте, можно в рюмки. )
Есть нужно не спеша, вдоволь насыщаясь запахом и вкусом. Запивайте водой, споласкивая при этом рот. Будет постоянное чувство голода, согласен, но Вы убеждайте себя, внушайте постоянно себе, что это всё же помощь организму, не полный голод, что Вы помогаете живым клеточкам организма, представьте себе их и пожалейте их, их миллионы маленьких живых организмов в Вашем теле. Представьте себе, например, как эти клетки борются с болезнью, и ограничивая себя в пище,
Вы помогаете этим маленьким существам справиться с болезнью.
Лично меня это забавляло - постоянно чувствовать небольшой голод и считать минутки. Такое питание, возможно, и Вас как-то развлечёт.
Вы сами удивитесь, как быстро сбросите лишние килограммы.
Хочу добавить, что Вам полезны какие-то физические упражнения. Атрофия мышц - это поддержка язвам и нагноениям. Кровь не должна застаиваться.
Даже сидя можно как-то поддерживать свои мышцы.

Успехов Вам

[Ledi_Myrka]

Сообщение от linga

ок. просто когда вы визуально будете видеть продвижение в снижении веса - этодаст вам дополнительной решимости и уверенности. ну что же. будем ждать, когда вы встанете и вес уже будет меньше 140 :).
вставайте, как только сможете. а пока вот какое упражнение вспомнила - качаться по кровати из стороны в сторону. во время этого немного качается пресс. я так делала, когда с рожей ходить не могла. делала, чтобы хоть какая-то нагрузка была ...

я так делаю туда-сюда по кровати. тока что-то у меня голова кружиться когда я ложусь на спину и подымаюсь. как пьяная. Может из-за того что долго лежу уже. Что ж это за болезнь -то такая больнючая и не чем не выгонешь ппц Думаю надо все ж опять мне поголодать

[Ledi_Myrka]

Игорь64, по началу у меня был жор после голода, но я уже научилась контролировать себя. А калории я как-то считала, меня больше чем на месяц не хватает. Я не могу ходить с блокнотом и постоянно думать что да как, меня это бесит и я станавлюсь злой, а потом все равно начинаю себя обманывать. Как-то дошла до 600 кал. в день и перестала терять вес. Потом конечно я понила причину. Мне бы встать сей час, выздороветь, я б движение б добавила б и вес бы пошел сам по себе в низ.