|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
24-02-2021, 11:18 | #1541 | |
Регистрация: Jul 2018
Адрес: Беларусь
Сообщений: 559
Поблагодарил: 2,214
Поблагодарили 3,161 раз(а) в 560 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Снова на форуме и новый рывок!
Цитата:
|
|
27-02-2021, 04:38 | #1542 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,588 раз(а) в 2,283 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Снова на форуме и новый рывок!
Так и не вошла, чего и следовало ожидать( Вес сегодня 70.7. Последний зажор был 23 февраля, с тех пор соблюдаю калории, возобновила ежедневные тренировки (до этого погода позволяла, заменяла прогулками, которые, если верить шагомеру, очень прилично жгут калории), а теперь холод лютый, боюсь с моими проблемами лишний раз по улице шататься. Ну колебания в пределах 2 кг у меня всяко останутся, даже без видимых причин. Просто чтоб они были в пределах шестёрки, нужно ещё ниже опускаться.
Из хороших новостей: тонзиллит вроде прибился. Пару глубинных гнойников я вижу, они на месте. Но дырки, из которых постоянно лез гной, теперь чистые. То есть задачу, которую я ставила на предыдущий голод, решить-таки удалось. Решила зайти после 8 марта. Сколько и как - будем определяться по ходу. По моим подсчётам, нужно топить хотя бы до 65. Тогда до 67 наберётся, до 68 будут естественные колебания, а ежели какой зажор - запой - всё равно не должно 70 привысить. Об этой особенности круглых цифр я тоже в курсе. Хочешь от неё уйти - уходи в нижнюю часть предыдущего десятка. То есть хочешь распрощаться с семеркой - минимум должен быть ниже 65. Окружающие причитают, какая я худая. Ну уж не худая. По размеру ещё даже не совсем 46.
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу |
03-03-2021, 09:12 | #1543 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,895
Поблагодарил: 5,961
Поблагодарили 7,615 раз(а) в 2,382 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Снова на форуме и новый рывок!
|
03-03-2021, 09:39 | #1544 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,588 раз(а) в 2,283 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Снова на форуме и новый рывок!
Точно! За свою единственную сухую пятидневку я чуть не сдохла. Причём тогда был вес полтора центнера. А сейчас и 36 часов СГ - серьёзное испытание. 72 часа бы ещё выдержала, если б знать, что это поможет от моих проблем, но не больше за 1 раз.
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу |
08-03-2021, 13:47 | #1545 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,588 раз(а) в 2,283 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Снова на форуме и новый рывок!
Итак, 3 дня без подсчёта калорий. Вчера был скорее запой, нежели зажор - ходили с друзьями в бар. Позавчера и сегодня - просто жрала, неслабо слетев с катушек. Вес 72. Что ж, не страшно, такие метаморфозы неизбежны. Просто надо ещё снизить чуток, чтобы при подобном раскладе за 70 не выбиваться.
Завтра буду пытаться войти в голод. Планов пока нет - хоть бы пару дней выдержать, чтоб последствия праздника ликвидировать. Придатки надо пролечивать, но это доолго. Вспомнила, что у Вивини описывается случай лечения хронического аднексита голодом. Добрался организм до проблемы на 15 день, а для полного излечения понадобилось не помню сколько, но больше 20 точно. Этого по такому нервяку на работе мне сейчас не потянуть. С другой стороны, правильные каскады могут давать не худший результат, чем длительное. Есть мысли попробовать 5/2 с перерывами только на выходные и строго на сыроедение. Посмотрим, что получится.
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу |
14-03-2021, 04:49 | #1546 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,588 раз(а) в 2,283 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Снова на форуме и новый рывок!
На прошлой неделе так и не вошла. Наоборот, накрыл жорик, которого давно уже не было. Вчера у мамы всё лупила так, что аж жутко было. По идее если ты на норме, а на дефиците калорий, то чувства голода быть не должно.
Ну со страху, что так и свои 160 обратно заполучить недолго, накатила слабилену и решила войти. Сегодня после него вес 70.9 (в принципе ничего непоправимого не произошло, может, я уже сильно загоняюсь). Дальше никаких чисток делать не собираюсь. Пришла к выводу, что они только тормозят процесс запуска ЖКТ на выходе. Сегодня, раз никуда не надо, решила посушиться. Утром выпила кофе без молока и сахара, теперь постараюсь сутки пробыть на СГ (надо вспоминать и переставать бояться. по ощущениям это то, что мне сейчас нужно). Как пойдёт, не знаю. Хотя бы недельку выдержать, а из них хоть 3 суток насухую. Ну поглядим.
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу |
15-03-2021, 02:59 | #1547 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,588 раз(а) в 2,283 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Снова на форуме и новый рывок!
Сутки СГ получились. Вчера весь день слабость, заторможенность, мысли: "День за 2? - Так лучше уж 2 и провести". Срубилась на час раньше. Продрыхла часов 10. Но утром бодрячком, только глаз дёргается. Думаю, смогла бы и продолжить "сушиться", но перед напряжённым днём на работе не буду.
Вес 69.9. Когда лишней жидкости не особо, и отвесами СГ не впечатляет. Даже за первый день "мокрого" могло бы побольше уйти. Но не суть. Если б дело было в весе, я б, наверное, вообще сейчас голодать не стала.
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу |
15-03-2021, 12:07 | #1548 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,588 раз(а) в 2,283 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Снова на форуме и новый рывок!
Второй день подходит к концу. Сегодня пила, но на работе заметно тупила. Завтра адский день, поэтому, наверное, прервусь. Прикупила фруктов: мандарины, апельсины и киви. Есть мысли попробовать каскад: день СГ, день ВГ, день СЕ. На этой неделе получится как раз с перерывами на тяжёлые дни. Если всё получится, очередной заход выпадет на выходные - там можно и 2 СГ попробовать жахнуть.
По идее хотелось бы дойти до веса 65. Но поглядим: если будет "шаг вперёд и два назад", придётся что-то корректировать.
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу |
16-03-2021, 12:03 | #1549 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,588 раз(а) в 2,283 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Снова на форуме и новый рывок!
Спешу поделиться впечатлениями от коротенького СГ. Вчера ночь провела в туалете. Коротенькие СГ рулят. Жидкость выходит не на них, а после. Утром вес 69,1. Но самое интересное в другом: в объёмах ушло по сантиметру (чего не было даже при меньшем весе). Видимо, жидкость сливается не абы какая, а правильная, в отличие от тех же диуретиков, которые сгоняют вес, о визуальные отёки сохраняются. Вивини так и пишет: "СГ деблокирует почки". Но он не за длительные сроки, его пациенты, насколько я знаю, больше 72 часов не практиковали.
Вообще выходить было жалко. Было ощущение, что запустилась какая-то чистка и идёт полным ходом. Но поела: апельсины, мандарины, киви. А ещё на работе угостили инжирным хлебом (прессованный инжир с орешками). Буду завтра опять пытаться в СГ. Заодно и проверим, совпадение это или же правда работает.
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу |
17-03-2021, 03:51 | #1550 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: в глухой провинции
Сообщений: 2,246
Поблагодарил: 2,319
Поблагодарили 11,588 раз(а) в 2,283 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Снова на форуме и новый рывок!
За вчерашний день на фруктах тоже слилось. 68.3. Бока хорошо утянулись. Надо по внешке ориентироваться на такой вес. Но была судорога в ноге. Любопытно: это ж не насильственный отъём жидкости, тело само вздумало её отдать - почему так?
Сегодня пытаюсь продолжать. Пила кофе без молока и сахара, гинекологический чай. Питьевая пауза обещает быть около 20 часов. Маловато для моих проблем, но лучше, чем ничего.
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
новый рывок | Натюр | Архив | 0 | 23-09-2014 07:37 |
предновогодний рывок | Юляша | Архив | 11 | 15-03-2013 06:29 |
Короткий рывок Ali: до конца октября | Ali | Архив | 191 | 04-01-2013 14:55 |
Спонсорские ссылки: | |
|