Записки невесты (7 дней) - Страница 16

Sweet cat · 24-03-2011, 08:22

Вишенка2, спасибо!!!

Smiling · 24-03-2011, 08:33

Sweet cat,

На счет груди.. весной 2009года я отголодала 3 или 4 раза подряд так: неделя голода, неделя выхода и снова неделя голода вес ушел с 67 до 50 примерно за 1.5 месяца (может и меньше) грудь ушла с 3го на 1ый размер, я олько за (мне удобнее) но за подтянутость поэтому теперь с первого дня делаю специальные упражнение на мыщцы груди
Ты подала мне отличную идею про бассейн :) Благодарю

Sweet cat · 24-03-2011, 08:34

Smiling, не за что,а какие упражнения,не поделишься??))

Smiling · 24-03-2011, 08:49

Руки на уровне груди, кулочками друг к другу, и надавливать на кулочки (сопротивление), делаю его с гантелями, можно без.

Sweet cat · 24-03-2011, 08:50

Smiling, по сколько раз?

Оранжевое Настроение · 24-03-2011, 09:25

Вишенка2, насчет мужчин и глаз

Мой муж говорит что он был бы более удовлетворен, если бы я была полнее :) А лучше еще полнее

Потому что на меня бы тогда не пялились другие мужики, он от этого звереет и может кому-нить лицо помять, если ему покажется, что на меня как-то не так посмотрели

А я когда спрашиваю - а если я не буду тебе нравиться как женщина, при весе, например, кг.80? Он говорит - мне все равно сколько ты весишь :)
Хоть мы уже не первый год женаты...
Это индивидуально...

Sweet cat,
так держать!
С твоим оптимизмом, у тебя все получится очень быстро! Только не меняй намеченных целей - 7 так 7, 21 так 21, это мое мнение...
Хорош каскад 1-1, мне понравилось. Легко и вес теряется махом.

Smiling · 24-03-2011, 09:26

делаю 2 прихода по 20раз

Sweet cat · 24-03-2011, 09:40

Оранжевое Настроение, обязательно сегодня перечитаю твой дневник))1х1

Natasha.Gaiter · 24-03-2011, 10:47

Про массаж груди отличный совет. Я сама каждое утро и вечер делаю себе контрастные обливания, а потом, на ещё холодную кожу наношу жирный крем и массирую. Полезно не только для укрепления груди, но и для женской половой сферы.

ЮлькаЮлька · 24-03-2011, 11:12

Sweet cat, прочитала с упоением твой дневник! поддерживаю! как я поняла, ты на аквааэробику ходишь? я тоже! правда пока всего неделю, но каждый день и мне очень нравится!
ты сейчас на голоде? я с завтрашнего дня планирую в голод. до этого питалась преимущественно апельсинами (такое вот моно получилось), но уже второй день так и тянет на еду , решила, что голод мне поможет справиться с этим.

24-03-2011, 08:22	#151
Sweet cat Регистрация: Mar 2011 Адрес: Новороссийск Сообщений: 1,802 Поблагодарил: 2,319 Поблагодарили 5,177 раз(а) в 1,526 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Записки невесты Вишенка2, спасибо!!! __________________ Мой первый дневник(-10кг)http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10895 Сейчас ищите меня здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16166

24-03-2011, 08:33	#152
Smiling Регистрация: May 2009 Адрес: Приозерск (Лен.обл) Сообщений: 100 Поблагодарил: 118 Поблагодарили 231 раз(а) в 74 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Записки невесты Sweet cat, На счет груди.. весной 2009года я отголодала 3 или 4 раза подряд так: неделя голода, неделя выхода и снова неделя голода вес ушел с 67 до 50 примерно за 1.5 месяца (может и меньше) грудь ушла с 3го на 1ый размер, я олько за (мне удобнее) но за подтянутость поэтому теперь с первого дня делаю специальные упражнение на мыщцы груди Ты подала мне отличную идею про бассейн :) Благодарю

24-03-2011, 08:34	#153
Sweet cat Регистрация: Mar 2011 Адрес: Новороссийск Сообщений: 1,802 Поблагодарил: 2,319 Поблагодарили 5,177 раз(а) в 1,526 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Записки невесты Smiling, не за что,а какие упражнения,не поделишься??)) __________________ Мой первый дневник(-10кг)http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10895 Сейчас ищите меня здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16166

24-03-2011, 08:49	#154
Smiling Регистрация: May 2009 Адрес: Приозерск (Лен.обл) Сообщений: 100 Поблагодарил: 118 Поблагодарили 231 раз(а) в 74 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Записки невесты Руки на уровне груди, кулочками друг к другу, и надавливать на кулочки (сопротивление), делаю его с гантелями, можно без.

24-03-2011, 08:50	#155
Sweet cat Регистрация: Mar 2011 Адрес: Новороссийск Сообщений: 1,802 Поблагодарил: 2,319 Поблагодарили 5,177 раз(а) в 1,526 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Записки невесты Smiling, по сколько раз? __________________ Мой первый дневник(-10кг)http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10895 Сейчас ищите меня здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16166

24-03-2011, 09:25	#156
Оранжевое Настроение Регистрация: Jan 2011 Адрес: Новосибирск Сообщений: 194 Поблагодарил: 481 Поблагодарили 488 раз(а) в 166 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Записки невесты Вишенка2, насчет мужчин и глаз Мой муж говорит что он был бы более удовлетворен, если бы я была полнее :) А лучше еще полнее Потому что на меня бы тогда не пялились другие мужики, он от этого звереет и может кому-нить лицо помять, если ему покажется, что на меня как-то не так посмотрели А я когда спрашиваю - а если я не буду тебе нравиться как женщина, при весе, например, кг.80? Он говорит - мне все равно сколько ты весишь :) Хоть мы уже не первый год женаты... Это индивидуально... Sweet cat, так держать! С твоим оптимизмом, у тебя все получится очень быстро! Только не меняй намеченных целей - 7 так 7, 21 так 21, это мое мнение... Хорош каскад 1-1, мне понравилось. Легко и вес теряется махом. __________________ Моё первое 10-дневное голодание! Тромбоз????

24-03-2011, 09:26	#157
Smiling Регистрация: May 2009 Адрес: Приозерск (Лен.обл) Сообщений: 100 Поблагодарил: 118 Поблагодарили 231 раз(а) в 74 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Записки невесты делаю 2 прихода по 20раз

24-03-2011, 09:40	#158
Sweet cat Регистрация: Mar 2011 Адрес: Новороссийск Сообщений: 1,802 Поблагодарил: 2,319 Поблагодарили 5,177 раз(а) в 1,526 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Записки невесты Оранжевое Настроение, обязательно сегодня перечитаю твой дневник))1х1 __________________ Мой первый дневник(-10кг)http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10895 Сейчас ищите меня здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16166

24-03-2011, 10:47	#159
Natasha.Gaiter Регистрация: Dec 2010 Адрес: Москва Сообщений: 959 Поблагодарил: 164 Поблагодарили 248 раз(а) в 42 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Записки невесты Про массаж груди отличный совет. Я сама каждое утро и вечер делаю себе контрастные обливания, а потом, на ещё холодную кожу наношу жирный крем и массирую. Полезно не только для укрепления груди, но и для женской половой сферы.

24-03-2011, 11:12	#160
ЮлькаЮлька Регистрация: Nov 2010 Адрес: мордовия Сообщений: 260 Поблагодарил: 472 Поблагодарили 247 раз(а) в 152 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Записки невесты Sweet cat, прочитала с упоением твой дневник! поддерживаю! как я поняла, ты на аквааэробику ходишь? я тоже! правда пока всего неделю, но каждый день и мне очень нравится! ты сейчас на голоде? я с завтрашнего дня планирую в голод. до этого питалась преимущественно апельсинами (такое вот моно получилось), но уже второй день так и тянет на еду , решила, что голод мне поможет справиться с этим. __________________ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10266 - мой дневник нет ничего тяжелее, чем стать легче...

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Записки невесты.Часть 3.Жена. (5 дней)	Sweet cat	Примеры успешно проведенных голоданий	88	07-08-2013 18:11
Записки невесты.Каскад 1х1.	Sweet cat	Примеры успешно проведенных голоданий	280	25-07-2011 05:09
Дунькины записки. 40 дней.	Dunia	Архив	9	14-06-2011 14:09
Записки худеющей (2 х 10 дней)	Вредина	Примеры успешно проведенных голоданий	90	20-02-2008 06:10