|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
17-08-2011, 10:24 | #151 |
Регистрация: Oct 2008
Адрес: Азия
Сообщений: 701
Поблагодарил: 2,041
Поблагодарили 2,653 раз(а) в 646 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Еда как наркотик
|
4 пользователей сказали mula спасибо за это полезное сообщение: |
17-08-2011, 16:39 | #152 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Урал, Снежинск
Сообщений: 200
Поблагодарил: 2,005
Поблагодарили 862 раз(а) в 186 сообщениях Файловый архив: 11
Закачек: 2
|
Re: Еда как наркотик
Ну у каждого свои особенности
У меня с детства хорошее кровоснабжение кожи - в любой мороз руки теплые были, вдобавок уже несколько лет каждую неделю ездим с женой в свою баню - очень хорошая тренировка капилляров
__________________
Слова не являются Истиной - они лишь указывают на неё. Э.Толле мой дневничёк - http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=499643 |
6 пользователей сказали Вадим64 спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (18-08-2011),
Fleur de sel (28-11-2011),
mula (20-08-2011),
Гуська (18-08-2011),
Надька (18-08-2011),
Нэлли (18-08-2011)
|
18-08-2011, 05:07 | #153 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Урал, Снежинск
Сообщений: 200
Поблагодарил: 2,005
Поблагодарили 862 раз(а) в 186 сообщениях Файловый архив: 11
Закачек: 2
|
Re: Еда как наркотик
Некоторые итоги голодания:
*ушел вес более 20 кг - в среднем 600 гр в сутки *пропал мощный храп - как следствие хороший сон и легкий подьем *повысилась физическая выносливость *продиагностировал организм голоданием - получается, он в хорошем состоянии, смущает отсутствие выраженного криза *некоторые параметры (замерял в прошлом году перед фалеевским курсом, думаю на них можно примерно ориентироваться): Обхват талии 115 101.5 Обхват груди 120 111 Обхват бедер 108 101 Обхват правой/левой руки 39 37.5/37 Обхват правой/левой ноги 64/61.5 54.5/54 Посмотрел на данные - по-моему в этом году перед голоданием талия явно поболее была, но счас уже не проверишь График поведения веса прилагается Итак, ВОССТАНОВЛЕНИЕ (какая морковка у нас душистая!) День 1, вес - 81,1 (-0,9) Питие разбавленного морковного сока. Прогулка 2ч., поплавал в озере-вода теплющая, никого нет - жара кончилась. солнце за тучками , очки какие классные сейчас появились, плавать в них просто кайф, плавал много (для меня, конечно) , перестал не достигнув усталости - очень интересное ощущение, когда что-то делаешь, а усталости нет Массаж, прогулка 1 час К 20.00 выпил стаканов 5 разбавленного сока. Вкуснота! Боли в спине стали беспокоить
__________________
Слова не являются Истиной - они лишь указывают на неё. Э.Толле мой дневничёк - http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=499643 Последний раз редактировалось Вадим64; 18-08-2011 в 14:23.. |
18-08-2011, 07:00 | #154 |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: урал
Сообщений: 3,611
Поблагодарил: 13,519
Поблагодарили 20,237 раз(а) в 3,765 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Еда как наркотик
|
2 пользователей сказали Нэлли спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (18-08-2011),
Вадим64 (18-08-2011)
|
18-08-2011, 07:16 | #156 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Урал, Снежинск
Сообщений: 200
Поблагодарил: 2,005
Поблагодарили 862 раз(а) в 186 сообщениях Файловый архив: 11
Закачек: 2
|
Re: Еда как наркотик
Как приятно
__________________
Слова не являются Истиной - они лишь указывают на неё. Э.Толле мой дневничёк - http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=499643 |
Следущий пользователь сказал Вадим64 спасибо за это полезное сообщение: |
Нэлли (18-08-2011)
|
18-08-2011, 11:03 | #157 |
Регистрация: Jan 2010
Адрес: РФ
Сообщений: 120
Поблагодарил: 85
Поблагодарили 196 раз(а) в 89 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Еда как наркотик
По-моему отличный результат! Поздравляю! =)
|
Следущий пользователь сказал Дмитрий А. спасибо за это полезное сообщение: |
Вадим64 (18-08-2011)
|
18-08-2011, 12:15 | #158 |
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Мир
Сообщений: 3,061
Поблагодарил: 9,963
Поблагодарили 12,484 раз(а) в 3,351 сообщениях Файловый архив: 43
Закачек: 0
|
Re: Еда как наркотик
Неплохо, совсем неплохо. Удачи на выходе!
|
Следущий пользователь сказал Рафис спасибо за это полезное сообщение: |
Вадим64 (18-08-2011)
|
18-08-2011, 14:21 | #159 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Урал, Снежинск
Сообщений: 200
Поблагодарил: 2,005
Поблагодарили 862 раз(а) в 186 сообщениях Файловый архив: 11
Закачек: 2
|
Re: Еда как наркотик (33 дня)
Ну это первые результаты, все-то после восстановления будут понятны
ну не все конечно, но многие Удачи, надеюсь не понадобится - строгой поступью к намеченной цели
__________________
Слова не являются Истиной - они лишь указывают на неё. Э.Толле мой дневничёк - http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=499643 |
3 пользователей сказали Вадим64 спасибо за это полезное сообщение: |
19-08-2011, 02:21 | #160 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Урал, Снежинск
Сообщений: 200
Поблагодарил: 2,005
Поблагодарили 862 раз(а) в 186 сообщениях Файловый архив: 11
Закачек: 2
|
Re: Еда как наркотик (34 дня)
День 2, вес 81,2 (+0,1)
Перехожу к цельному морковкиному соку, воду, кстати тоже пью Велопокатушки - 1 ч., какие классные сейчас велики - скорости переключаются легко и так много их что по любому наклону едешь с одинаковым усилием (это я со "Спутником" сравниваю - со школы не ездил) хорошо грузятся ноги и дыхательная, особенно ноги минус что привязан к асфальту - а там выхлопные Вообще - идеальный вариант исследовать окрестности родного города, докуда в детстве не добрался - занят был видно Купил соковыжималку Polaris - бюджетный вариант за 1,1 тыр польстился на простоту мытья, негромкость, удобство, компактность Домашние испытания показали выход с моркови - 40% а моя старая белорусская - 60%. Возврату не подлежит. Расстроен
__________________
Слова не являются Истиной - они лишь указывают на неё. Э.Толле мой дневничёк - http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=499643 Последний раз редактировалось Вадим64; 19-08-2011 в 11:17.. |
Следущий пользователь сказал Вадим64 спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (19-08-2011)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|