|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
03-11-2019, 23:08 | #161 |
Регистрация: Jan 2016
Адрес: Швейцария
Сообщений: 481
Поблагодарил: 1,145
Поблагодарили 2,117 раз(а) в 468 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
olghina75, Оля, привет! Молодец! Ты мой пример и вдохновитель ! Держись!
Присоединяюсь с завтрашнего дня к тебе! Иду на короткий срок, т к после Питерских чревоугодий мне будет тяжело сразу войти. Дня на три , попробую настроиться на голод, перерыв на салатах на три дня и затем опять на три- пять дней голод и т д. Каскадик такой хочу.
__________________
Чтобы дойти до цели, нужно только одно- идти! |
04-11-2019, 06:31 | #162 |
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793
Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,551 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
Спасибо Ириша!!!с возвращением!!!У нас всё получится!!!!
|
6 пользователей сказали olghina75 спасибо за это полезное сообщение: |
galla (04-11-2019),
Igor34 (07-11-2019),
Lizabel (10-04-2020),
Millinarose (04-11-2019),
Екатерина67 (09-11-2019),
Кремышев (07-11-2019)
|
04-11-2019, 20:27 | #163 |
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793
Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,551 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
итак подведём итоги ЧЕТВЁРТОГО ДНЯ ГОЛОДАНИЯ...
вполне могла бы продолжать насухо, но была встреча с подругой в баре..она кофе с пирожным..ну а я естественно бутылочку воды..что-то надо же брать.. но пью когда по-настоящему хочется, не пихаю в себя воду насильно.. с утра побулькивал живот, потом стал потягивать..причиной тому как потом выяснлось начало КД (раньше на 5 дней)..после обеда сделала клизму..вышло много разной гадости.. погода была отличная..первый солнечный день после недели дождей и туманов, поэтому естественно пошла в мой любимый лесок..прошла 12,5 км, особо не гнала, берегла силы для ночного дежурства.. настрой хороший..самочувствие тоже ничего.. |
9 пользователей сказали olghina75 спасибо за это полезное сообщение: |
galla (05-11-2019),
go vegan!!! (16-05-2020),
Igor34 (07-11-2019),
Lizabel (10-04-2020),
Millinarose (06-11-2019),
Universe (09-11-2019),
Екатерина67 (07-11-2019),
Кремышев (07-11-2019),
Сергеев (05-11-2019)
|
05-11-2019, 10:38 | #164 |
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793
Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,551 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
ПЯТЫЙ ДЕНЬ ГОЛОДАНИЯ
Пришла с ночного, покрутилась дома, дел как всегда немеряно, поехала покупать малышам новогодние подарки..самочувствие довольно неплохое..есть особо не хочется..во всю идут КД..но живот совсем не болит..язык пока не обложен, но во рту противненько... погода ужасная..ливень..никакого леса..очень жалко..скорей бы кончился ноябрь!!! Пойду готовить мужу обед..отпишусь вечером.. Всем хорошего дня!!!! Вся на нервах..обычно я очень спокойная.. Кормила детей изошлась слюной, так есть хотелось.. Тяжеловато.... Последний раз редактировалось olghina75; 05-11-2019 в 16:16.. |
10 пользователей сказали olghina75 спасибо за это полезное сообщение: |
galla (05-11-2019),
go vegan!!! (16-05-2020),
Igor34 (07-11-2019),
Lizabel (10-04-2020),
Millinarose (06-11-2019),
Universe (09-11-2019),
Екатерина67 (07-11-2019),
Кремышев (07-11-2019),
На-Талия (07-11-2019),
Розочка (06-11-2019)
|
06-11-2019, 08:47 | #165 |
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793
Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,551 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
ШЕСТОй ДЕНЬ ГОЛОДАНИЯ
Спала очень хорошо, даже слишком, вставать совсем не хотелось...ночью был жиденький стул, видать отголоски очистительных процедур понедельника..в пятницу планирую ещё одну клизму...а так прям всё ничего...самочувствие ок!!!! ну вот подходит к концу и этот день.. что сказать.. физически всё совсем неплохо, учитывая и 6° день голoда и КД, а психологически уж очень трудно..подсознание мучает, ох как мучает..но я стараюсь его не слушать и иду вперёд!!!!!!!! ради интереса измерила рН слюны..5..то есть кислая..всё идёт по плану.. Последний раз редактировалось olghina75; 06-11-2019 в 15:34.. |
12 пользователей сказали olghina75 спасибо за это полезное сообщение: |
Agasha (06-11-2019),
galla (06-11-2019),
go vegan!!! (16-05-2020),
Igor34 (07-11-2019),
Kheda (07-11-2019),
Lizabel (10-04-2020),
Millinarose (06-11-2019),
Universe (09-11-2019),
Екатерина67 (07-11-2019),
Кремышев (07-11-2019),
На-Талия (07-11-2019),
Розочка (06-11-2019)
|
07-11-2019, 08:20 | #166 |
Регистрация: Sep 2019
Адрес: Россия
Сообщений: 57
Поблагодарил: 76
Поблагодарили 154 раз(а) в 56 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
Привет... Никак не успевала к тебе заглянуть... Прочитала дневник, ты молодечик<3... Вперёд ❤️❤️❤️ Держись!!!
|
07-11-2019, 13:31 | #167 |
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793
Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,551 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
привет всем кто меня читает и поддерживает!!!без вас было бы гораздо труднее..
ну вот дошли до СЕДЬМОГО ДНЯ ГОЛОДАНИЯ... спала как убитая, встать опять было очень трудно..отвезла малышей в сад/школу, переделала домашние дела и в лес, сегодня просто прекрасный солнечный день..прошла 10,5 км, особо не хочу напягаться, так как рабодать надо..пока шла живот недовольно бурчал, видать ходьба разогнала перистальтику..завтра клизма!!!! физически самочувствие хорошее, есть не хочется, но всегда присутствует психологический дискомфорт..нет наркотика!! это мне даёт понять какая у меня сильная пищевая зависимость.. но ничего, прорвёмся.. социальной жизни никакой, потому как вся эта жизнь крутится вокруг еды..друзья организовывают завтраки, обеды, ужины..отправляю семейство..идти туда и пить воду нет никакого желания..просто мазохизм какой-то.. но думаю, что игра стоит свеч!!!!!! Последний раз редактировалось olghina75; 07-11-2019 в 14:11.. |
07-11-2019, 15:48 | #168 | |
Регистрация: Aug 2019
Адрес: CCCP
Сообщений: 292
Поблагодарил: 1,614
Поблагодарили 1,575 раз(а) в 287 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
Цитата:
__________________
Начало 20.08.19г.Рост 175, ~102кг. сейчас на 24.12.20 - 88кг., но нарушаю безобразия и местами перехожу на двухразовое питание, AD не контролирую. 2018 (10ВГ)+2019 (33ВГ)+2022 (9ВГ Продолжаю ежедневно интервально ВГшить по схеме 3х1 с одноразовым питанием вечером. С 16.01.2020 практикую учения Dr. Berg. 20+ часов между приёмами пищи. Дневник Igor34 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23103 |
|
07-11-2019, 16:21 | #169 |
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 793
Поблагодарил: 2,600
Поблагодарили 4,551 раз(а) в 792 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
благодарю вас за поддержку, она очень нужна....
пока выходить не собираюсь..иду на персонльный рекорд (больше 7 дней никогда не голодала).. |
07-11-2019, 21:51 | #170 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,305
Поблагодарили 48,888 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Вечная борьба с лишним весом!!!!
|
4 пользователей сказали На-Талия спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Вечная борьба с лишним весом!!!! | olghina75 | Основные дневники голодания | 8 | 30-09-2019 21:54 |
Борьба с лишним весом: -15 кг за 20 дней (СГ + ВГ) | Бывалый | Примеры успешно проведенных голоданий | 63 | 20-05-2018 12:56 |
И снова борьба с лишним весом | Белла | Архив | 10 | 02-08-2017 05:55 |
Борьба с лишним весом. Работа над ошибками. | lyutika | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 62 | 28-05-2016 22:08 |
Моя борьба с лишним весом | Reinhard | Архив | 1 | 16-05-2014 15:58 |
Спонсорские ссылки: | |
|