Голодание после 60-ти лет?

[Светлана Ермакова]

Сообщение от Гвоздь

Подозреваю, что изрядная толика наших форумчан-сторожилов тоже склонна к её поиску.

Думаю, все люди ищут правду, даже распоследние пьяницы.

Старожилы - это те кто долго живет на одном месте. А сторожилы кто? Те, кто сторожат старожилов? Пристально за ними наблюдают? "Интересно, сколько проживет такой-то?".

[Serg53]

Сообщение от Reasonable

в контексте разговора ваш ответ означает только что ничего хорошего с кожей не происходит. А ведь могли бы сами просто так прямо ответить на вопрос

И давно вас перестало состояние кожи интересовать?

К геронтологу приходит женщина. Он её обследовал и говорит – Вам надо подлечить внутренние органы. А она отвечает – нет! Сначала улучшите состояние моей кожи! Вопросы состояния кожи беспокоят в основном женщин. Эстроген заставляет их прихорашиваться и стараться выглядеть получше. Всё наше поведение находится в рабстве у гормонов.

Вот Вы, скрываете свой возраст, менопаузу, вероятно, ещё не прошли. И ник у Вас какой-то индейский. Можно узнать Ваше имя, хотя бы в сокращенном варианте?

[Чудоелочка]

Гвоздь, поместила в своем дневнике интересные видео, а потом подумала, что к Вашей теме они тоже подойдут!!!!!

http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=622

[Reasonable]

Сообщение от Serg53

К геронтологу приходит женщина. Он её обследовал и говорит – Вам надо подлечить внутренние органы. А она отвечает – нет! Сначала улучшите состояние моей кожи! Вопросы состояния кожи беспокоят в основном женщин. Эстроген заставляет их прихорашиваться и стараться выглядеть получше. Всё наше поведение находится в рабстве у гормонов.

Вот Вы, скрываете свой возраст, менопаузу, вероятно, ещё не прошли. И ник у Вас какой-то индейский. Можно узнать Ваше имя, хотя бы в сокращенном варианте?

а вы всегда байками отвечаете? При чём тут женщина? Вас попросили поделиться вашим опытом.

А вообще, прям как глаза - зеркало души, так и кожа зеркало состояния внутренних органов. Легко поддаться заблуждению, что внутренние органы в отличном состоянии -- их-то не видно!

Вот когда голодание омолаживает, это сразу видно по состоянию кожи, и об этом все говорят. Вот и Гвоздь образно выразился, что он раньше "розовел". И в самом деле, пожилая кожа на вид серо-тускловатая, а молодая светится изнутри бело-розовым ("кровь с молоком").

Вот по исследованиям, как на коже с возрастом появляются пятна (коричневые такие, их по-разному называют), так и в тканях внутренних органов, в мозге, в сердце, оказалось они есть. Под микроскопом видно что клетки забиты липофусцином, и это не только делает их непривлекательными на вид, но и мешает их функционированию. Это так, к примеру.

Другой пример, огрубление кожи -- тоже сопровождается заменой живой ткани на рубцы во внутренних органах. Причём прогрессия такая: сначала ткань заменяется жиром, а потом и жир сменяется на рубцы. Под конец выглядит, как дырка, наспех залатаная нитками-коллагеном.

И т.д.

Так что не стоит обольщатся надеждами, основанными на том что никто вам, к счастью, аутопсию делать не будет, чтобы воочию убедиться в отличном состоянии ваших внутренних органов

[Reasonable]

Господа бывалые голодальщики!

Хотелось бы услышать ваше мнение!

Если допустить, что старение это программа, которая подавляет первичные починочные программы, вполне резонно предположить, что эта программа приостанавливается на время голодания.

Вот все говорят, что с годами омлаживающий эффект голодания держится всё меньше и меньше, вплоть до утверждения что после какого-то возраста вообще нет смысла голодать, мол усилия не оправдывают результаты (это приводит и оспаривает Шелтон в одной из своих книг, Голодание Спасёт Вашу Жизнь -?).

Это может означать только что эта программа опять включается где-то на выходе, и вполне возможно какая-то еда или её количество является триггером. Вы не замечали, что именно является триггером для вас?

Какой выход вы для себя лично считаете наилучшим? Как он изменился с годами?

[ТимурНасрудинов]

Reasonable, я бы стал вашим подопытным кроликом, если подскажете, как мне распознать включение программы, подавляющей первичные починочные программы? И как долго надо голодать, чтобы программа эта выключилась?

А с точки зрения исследователей выборка на этом форуме слишком мала, чтобы придавать ей статистическое значение.
И EBM( доказательная медицина) отрицательно относится к массовому применению голодания, ибо слаб человек. А сильные могут и диетами много добиться.

[Светлана Ермакова]

Сообщение от Reasonable

Какой выход вы для себя лично считаете наилучшим?

Я не отношусь к бывалым голодальщикам, голодаю редко. Но как раз после 70-ти (а возможно, и раньше) собираюсь голодать регулярно (не прекращая сыроедения, уменьшая объем еды с годами).

Если (когда) мое здоровье хоть в чем-то будет ухудшаться - я буду подключать голодания в любом возрасте.

Меня впечатлила одна история, которую прочитала на форуме. Отец форумчанки, получив диагноз рак, чувствуя себя умирающим, решил голодать с целью умереть.
Когда он умер, вскрытие показало, что опухоли уже нет.

Может кто-то даст ссылку на эту историю, чтобы уточнить, сколько лет было отцу.

Для меня эта история поучительна. Надо голодать, но не с целью умереть, а с целью встать и пойти (побежать)!

Мне нравится позиция Гвоздя: если уж умереть, то на бегу.

Продолжение написала здесь: http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=2728

[Serg53]

Сообщение от Reasonable

а вы всегда байками отвечаете? При чём тут женщина? Вас попросили поделиться вашим опытом.

А вообще, прям как глаза - зеркало души, так и кожа зеркало состояния внутренних органов. Легко поддаться заблуждению, что внутренние органы в отличном состоянии -- их-то не видно!

Вот когда голодание омолаживает, это сразу видно по состоянию кожи, и об этом все говорят. Вот и Гвоздь образно выразился, что он раньше "розовел". И в самом деле, пожилая кожа на вид серо-тускловатая, а молодая светится изнутри бело-розовым ("кровь с молоком").

Вот по исследованиям, как на коже с возрастом появляются пятна (коричневые такие, их по-разному называют), так и в тканях внутренних органов, в мозге, в сердце, оказалось они есть. Под микроскопом видно что клетки забиты липофусцином, и это не только делает их непривлекательными на вид, но и мешает их функционированию. Это так, к примеру.

Другой пример, огрубление кожи -- тоже сопровождается заменой живой ткани на рубцы во внутренних органах. Причём прогрессия такая: сначала ткань заменяется жиром, а потом и жир сменяется на рубцы. Под конец выглядит, как дырка, наспех залатаная нитками-коллагеном.

И т.д.

Так что не стоит обольщатся надеждами, основанными на том что никто вам, к счастью, аутопсию делать не будет, чтобы воочию убедиться в отличном состоянии ваших внутренних органов

Если у меня на коже появляются бородавки или какие-нибудь другие новообразования, которые мне не нравятся, то я их выжигаю нагретым до + 300 Ц паяльником. На руках кожа заживает достаточно быстро, но на других местах процесс регенерации может длиться до полугода. К сожалению, для этой процедуры недоступна спина, а тем более внутренние органы…

В прошлом году у меня в верхней губе появилось небольшое уплотнение. Я в этом месте коагулировал ткань. На следующий день это место вскрылось и мне удалось оттуда вытащить пинцетом каплю коагулированного, капсулированного гноя. Видимо после герпеса гной не рассосался, а капсулировался. И несколько лет назад тоже такое было, только в другом месте губы. И тоже также я это удалил. Губа тоже заживает быстро, но небольшой, малозаметный шрамчик остаётся. Так что сейчас у меня в губах никаких уплотнений нет.

Вирус герпеса, наверное, может активизироваться в любом месте организма, в том числе и внутри. И кто знает, какие условия для этого должны сложиться? Я когда исключил из пищевого рациона ржаной хлеб и чеснок, то пищеварение стало намного лучше и хронический простатит реже обостряется. Попробуйте объяснить почему.

[Reasonable]

Сообщение от Serg53

Если у меня на коже появляются бородавки или какие-нибудь другие новообразования, которые мне не нравятся, то я их выжигаю нагретым до + 300 Ц паяльником. На руках кожа заживает достаточно быстро, но на других местах процесс регенерации может длиться до полугода. К сожалению, для этой процедуры недоступна спина, а тем более внутренние органы…

В прошлом году у меня в верхней губе появилось небольшое уплотнение. Я в этом месте коагулировал ткань. На следующий день это место вскрылось и мне удалось оттуда вытащить пинцетом каплю коагулированного, капсулированного гноя. Видимо после герпеса гной не рассосался, а капсулировался. И несколько лет назад тоже такое было, только в другом месте губы. И тоже также я это удалил. Губа тоже заживает быстро, но небольшой, малозаметный шрамчик остаётся. Так что сейчас у меня в губах никаких уплотнений нет.

Вирус герпеса, наверное, может активизироваться в любом месте организма, в том числе и внутри. И кто знает, какие условия для этого должны сложиться? Я когда исключил из пищевого рациона ржаной хлеб и чеснок, то пищеварение стало намного лучше и хронический простатит реже обостряется. Попробуйте объяснить почему.

Serg53, вирусные инфекции здесь не в тему. Они и в детстве бывают.

Известны несколько триггеров герпеса: стресс, холод, солнце, -ещё что-то -? Пейте мелиссу, как только почувствуете уплотнее в губе -- снимает к концу дня и вавка не образуется.

От папиломы говорят цинк помогает -- необходим для имунных энзимов. Вообще активация этих вирусов говорит об ослаблении имунного контроля.

[Reasonable]

Светлана Ермакова, вы таки бывалая голодальщица, если этим занимаетесь давно, хоть и "редко".

Но вы вот тоже, ейбогу -- интересно услышать ваши впечатления о голодании, как они проходят с годами, а вы про планы на будущее Знаете как говорят, чел предполагает, а Бог располагает. Кто знает как часто вы будете голодать после 70ти?

Вот исследования на мышах вроде показали, что частые голодовки в преклонном возрасте наоборот укорачивают жизнь, из-за излишнего стресса как будто, в то время как в среднем возрасте они им явно шли на пользу.

На эту тему интересно почитать о супердолгожителях (тем кому за 100 и 110 перевалило). Их жизни в этот период отличаются размеренным спокойствием -- давно установившиеся рутины, у каждого своя, и никакого стресса! Вообще отмечается тенденция всё-возрастающей неспособности переносить стресс в преклонном возрасте, а голод это стресс.