SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе!

[Paoline]

Привет. У меня назрел вопрос. Надеюсь кто нибудь мне поможет. Голодаю второй раз. Первый раз был в феврале 7 дней (или суток).
Выходила по Столешникову, потом салаты, овощи сырые. Где то с неделю.
Это моё второе голодание. Сегодня заканчиваются шестые сутки. Что меня мучает так это дикое чувство голода. Оно не от головы, точно знаю. На первом голодании периодически всплывали мысли о еде, но можно было относительно легко переключиться. На этот раз ощущение идет из желудка. Такое дикое чувство голода что аж желудок болит. Тошноты нет, головной боли тоже. Слабость. Но это естественно. Температура немного повышалась 37,1, тоже не важно.
Опишу кратко вход. Сутки голодания. На следующий день гости пожаловали, пришлось готовить, поэтому поела за компанию но салат с помидорками, салатными листьями и раст.маслом. Со следующего начала заново голодание. С этого дня и отсчет.
Голодаю чтобы привести в норму нервную систему. Была очень раздражительной, плохо спала. Стрессы.
Вес в начале 50 кг при росте 148 см. Теперь 45 кг. Первые 5 дней уходило по 1,3 кг. Первые 4 дня прошли очень активно, целый день пришлось ходить, ездить по городу. Физическая нагрузка приличная была. Чувствовала себя нормально. Сегодня взвесилась ушло только 300 гр. Воды пью по 1.5 литра примерно, больше не лезет.
Что посоветуете? Может выходить? Планировала 7 дней, так как далее ожидают сумасшедшие дни, нужна энергия. Из-за этого чувства голода всё чаще посматриваю на холодильник, боюсь сорваться. Знаю что выход важнее голодания. Что делать????

[NorthGoblin]

Сообщение от Paoline

Что посоветуете? Может выходить? Планировала 7 дней, так как далее ожидают сумасшедшие дни, нужна энергия. Из-за этого чувства голода всё чаще посматриваю на холодильник, боюсь сорваться. Знаю что выход важнее голодания. Что делать????

Слушайте себя..Голодовку ведь можно (да и нужно) повторить?
Просто проведите ее на день-два больше..
А чувство голода Ваше это от того что гости Вам всю малину потоптали :)..
Психологически сбили..

[Alexis]

Сообщение от Paoline

На этот раз ощущение идет из желудка. Такое дикое чувство голода что аж желудок болит.

Существует правило, которое приписывают "древним мудрецам". Оно гласит, что органы пищеварения активны в первую и третью фазы лунного календаря.

Поэтому легче входить в голодание во вторую или четвертую фазы, когда аппетит естественным образом слабеет. В данном случае третья фаза началась примерно девять дней тому назад, а закончилась вчера. Может быть это правило и в самом деле верное.

Никем оно не доказано, разве что можно наблюдать за своими ощущениями.
На всякий случай всегда его придерживаюсь.

[Paoline]

Сообщение от NorthGoblin

Слушайте себя..Голодовку ведь можно (да и нужно) повторить?
Просто проведите ее на день-два больше..
А чувство голода Ваше это от того что гости Вам всю малину потоптали :)..
Психологически сбили..

Спасибо огромное за ответ NorthGoblin
Гости -- это да:) Я для них таких вкусностей наготовила, и нанюхалась. Кажется и не тянуло поесть, а оно вон как сказалось.
В общем решила выйти. По любимому проверенному Столешникову :) А голодовку не проблема повторить. Сейчас на цитрусовых недельку, потом ещё недельку на овощных салатиках и всё будет нормально.:)
А голод действительно жуткий был, аж до горла доходило по всему пищеводу. И бурчание такое требовательное.:)

[Paoline]

Сообщение от Alexis

Существует правило, которое приписывают "древним мудрецам". Оно гласит, что органы пищеварения активны в первую и третью фазы лунного календаря.

Поэтому легче входить в голодание во вторую или четвертую фазы, когда аппетит естественным образом слабеет. В данном случае третья фаза началась примерно девять дней тому назад, а закончилась вчера. Может быть это правило и в самом деле верное.

Никем оно не доказано, разве что можно наблюдать за своими ощущениями.
На всякий случай всегда его придерживаюсь.

Спасибо и Вам Alexis!
Не знала про влияние лунных фаз. Но уверенна это не случайно! В следующий раз учту.

[mariru]

Вчера, на 4-й день голодания, у меня начались дикие боли в области поясницы, от которых я не могу ни сидеть, ни стоять, ни лежать! День я еще как-то пережила, для снятия боли полежала в ванной пару раз где-то по часу, легче становилось, но боль быстро вернулась. Почитала здесь на форуме, что это скорее всего идет чистка женских органов, понимаю, что надо терпеть, но, честно говоря, не смогла... Когда вечером попыталась лечь спать, я извертелась вся в кровати, слезы от боли текли ручьем, и, не выдержав, я выпила обезбаливающее. Через 10 минут я уснула. Но проснулась сегодня рано утро от боли, которая дала мне еще полежать в кровате где-то полчаса, а потом стала просто невыносима! Промучалась я все утро, пошла на прогулку, а поясница болит так, что каждый шаг давался с трудом и дышать я могла только сквозь стиснутые зубы. Придя домой, я все же выпила еще одну таблетку. Понимаю, что нельзя, но и терпеть нет сил! Пробовала всякие мази, но увы, не помогло...

Пожалуйста, дайте совет как правильно справиться с этой болью! Я уже боюсь наступление вечера, т.к. действие таблетки закончится и мне опять придется лезть на стенки

[Vovec]

Сообщение от mariru

дикие боли в области поясницы

Это могут быть и камни в почках, неплохо бы УЗИ сделать.
Тут таблетки не помогут.

[mariru]

Сообщение от Vovec

Это могут быть и камни в почках, неплохо бы УЗИ сделать.
Тут таблетки не помогут.
__________________

Vovec, спасибо, что обратили мое внимание на такой вариант причины боли, но все что я смогла найти о симптомах мочекаменной болезни никак не подходит к моему случаю. Вот, например:

"...Основными симптомами почечной колики являются боль, частое мочеиспускание с примесями крови в моче, тошнота, однократная рвота, повышение температуры и др. При почечной колики боль ощущается в поясничной области. Как правило, при почечной колике боль появляется после ходьбы, бега, езды на мотоцикле, поднятия тяжестей или без особых причин. При почечной колике боль возникает резко и быстро нарастает. Во время почечной колики боль занимает верхнюю часть живота, а также распространяется по ходу мочеточника к мочевому пузырю, мошонке и половому члену у мужчин, к влагалищу и половым губам у женщин, на бедро.
В каждом отдельном случае боль при почечной колике может сопровождаться одним или несколькими из нижеперечисленных симптомов:

- частые позывы на мочеиспускание, которое завершается режущей болью в уретре (мочеиспускательный канал);
- появление сгустков крови в моче (гематурия);
- тошнота, рвота, головокружение, которые служат проявлением общей реакции организма на боль;
- позывы на дефекацию;
- повышением температуры до 39 С (если почечная колика вызвана пиелонефритом)
- повышение артериального давления.

Приступ почечной колики, как правило, длится в среднем 10-12 часов. Нередко приступ почечной колики продолжается несколько дней с небольшими перерывами..."

Ничего такого я за собой не наблюдаю... и боль у меня постоянная, за исключением того времени, когда действует лекарство.
Если правильно попытаться описать мою боль, то она скорее сконцентрирована ближе к копчику (чуть выше его) и отдает в бока где-то по 10 см с каждой стороны.

Но все же, я теперь более внимательно буду отслеживать эти моменты, может я и ошибаюсь.

[NorthGoblin]

Сообщение от mariru

[
Ничего такого я за собой не наблюдаю... и боль у меня постоянная, за исключением того времени, когда действует лекарство.
Если правильно попытаться описать мою боль, то она скорее сконцентрирована ближе к копчику (чуть выше его) и отдает в бока где-то по 10 см с каждой стороны.

Но все же, я теперь более внимательно буду отслеживать эти моменты, может я и ошибаюсь.

Это еще могут быть кисты или спайки..Когда нож хирурга по имени Голод добирается до таких вещей боли будут однозначно...
Но значит процесс идет..
Но тут очень важно не перепутать-картина мочекаменной болезни
описанная Вами для Вас может совсем другая,с индивидальными признаками..Поэтому послушайте более опытного товарища и сходите сделайте УЗИ..Причем срочно..Чтобы Вы там не увидели-голод до этого добрался..Осталось только терпеть и ждать,но уже вооруженной известностью причины боли...

[mariru]

Сообщение от NorthGoblin

Это еще могут быть кисты или спайки..Когда нож хирурга по имени Голод добирается до таких вещей боли будут однозначно...
Но значит процесс идет..
Но тут очень важно не перепутать-картина мочекаменной болезни
описанная Вами для Вас может совсем другая,с индивидальными признаками..Поэтому послушайте более опытного товарища и сходите сделайте УЗИ..Причем срочно..Чтобы Вы там не увидели-голод до этого добрался..Осталось только терпеть и ждать,но уже вооруженной известностью причины боли...

NorthGoblin, Спасибо за совет, но уже все прошло Надеюсь, это наступил тот самый криз.
Вчера вечером еще помучалась, но обошлась без лекарств, зато потом проспала как убитая 9 часов подряд и сегодня как огурчик
Мне все же кажется, что это была чистка женских органов, т.к. были у меня проблемы в этой области. А поясница болела потому что видимо матка ближе к ней расположена, чем к животу. При менструациях у меня похожие боли, только сейчас было в несколько раз сильней.
Меня больше волновал вопрос как пережить боль без таблеток. Но хорошо, что все закончилось