|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
28-06-2009, 06:33 | #181 | |
Освобожден по УДО
Регистрация: Feb 2009
Адрес: Msk
Сообщений: 3,400
Поблагодарил: 6,601
Поблагодарили 7,996 раз(а) в 3,007 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: День Победы!
Цитата:
Кому какой день удобней?
__________________
http://vk.com/id193263260 |
|
2 пользователей сказали Master спасибо за это полезное сообщение: |
pupsik (28-06-2009),
Саламандра (28-06-2009)
|
28-06-2009, 06:48 | #182 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,224
Поблагодарил: 6,702
Поблагодарили 9,819 раз(а) в 2,856 сообщениях Файловый архив: 20
Закачек: 0
|
Re: День Победы!
24 нет никакого смысла. Если с вечера до вечера, то после голодовки так накушаетесь на ночь..... Если с утра и до утра, то после завтрака будет намного тяжелее не есть, нежели после сна. Об этом еще писала многомудрая Элиос.
Поэтому - однозначно 36. Я, например, всегда с вечера четверга до утра субботы. |
3 пользователей сказали Alex2 спасибо за это полезное сообщение: |
28-06-2009, 06:50 | #183 |
Освобожден по УДО
Регистрация: Feb 2009
Адрес: Msk
Сообщений: 3,400
Поблагодарил: 6,601
Поблагодарили 7,996 раз(а) в 3,007 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: День Победы!
Alex2, я тоже за 36. Соображения иные, но не суть. И давно ты так? Не ешь по пятницам?
__________________
http://vk.com/id193263260 |
28-06-2009, 06:55 | #184 |
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,224
Поблагодарил: 6,702
Поблагодарили 9,819 раз(а) в 2,856 сообщениях Файловый архив: 20
Закачек: 0
|
Re: День Победы!
В этом году. Пытаюсь найти устойчивую форму для стабилизации веса и формы. Пытался перейти на четырехразовое питание по вторникам, четвергам, субботам и воскресениям, как это практиковала Элиос. Но оказался слаб. Голодный день (36 ч) в неделю много даёт.
|
2 пользователей сказали Alex2 спасибо за это полезное сообщение: |
Trekstor (28-06-2009),
Саламандра (28-06-2009)
|
28-06-2009, 07:10 | #185 |
Освобожден по УДО
Регистрация: Feb 2009
Адрес: Msk
Сообщений: 3,400
Поблагодарил: 6,601
Поблагодарили 7,996 раз(а) в 3,007 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: День Победы!
Не думаю, что слаб оказался. Не пошло - значит оно пока (или вообще) не нужно.
__________________
http://vk.com/id193263260 |
28-06-2009, 08:17 | #186 |
Заблокирован ПСЖ
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Одесса
Сообщений: 1,362
Поблагодарил: 4,277
Поблагодарили 4,994 раз(а) в 1,515 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 4
|
Re: День Победы!
|
3 пользователей сказали pupsik спасибо за это полезное сообщение: |
28-06-2009, 09:16 | #187 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Hamburg
Сообщений: 1,402
Поблагодарил: 5,678
Поблагодарили 4,414 раз(а) в 1,235 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: День Победы!
Я где-то уже писала, у меня получается с вечера четверга и по утро воскресения каждую неделю, в целом 60 часов, хотя голодается легко и уже около года в таком режиме, но каждое утро в пятницу и где-то до обеда психологического настроя ноль.
Саламандра, 21 день с удовольствием, когда осенью?
__________________
Ты всегда волен передумать и выбрать себе какое-нибудь другое будущее. |
3 пользователей сказали Porque спасибо за это полезное сообщение: |
28-06-2009, 09:24 | #188 |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: С-Петербург
Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461
Поблагодарили 16,629 раз(а) в 5,753 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: День Победы!
40
Не совсем. Точнее сказать от той непомерной роли, которую, увы, она играет в моей жизни. В идеале хотелось бы относиться к еде, как машина к бензину. Т.е. как к средству утоления голода и обеспечения себя необходимым сырьем. С год назад JSeven кажется ветку заводил на тему кто как начинает, спонтанно или планово. Но я посты стараюсь блюсти, это как-то и предопределяет... давайте за компанию в понедельник! Я из опыта знаю, пропущу понедельник, а посреди недели уже трудно морально собраться. Но все это конечно индивидуально. Знаю людей которые пятницу-субботу. Но что из опыта знаю точно, надо 36. 24 - это вообще ничто, а 36 таки дают некоторый заряд мифической "энергии"... а учитесь не выпадать, в этом-то и весь кайф... |
4 пользователей сказали _as_ спасибо за это полезное сообщение: |
28-06-2009, 09:30 | #189 | |
Регистрация: May 2009
Адрес: Калининградская область
Сообщений: 4,643
Поблагодарил: 13,340
Поблагодарили 11,269 раз(а) в 3,931 сообщениях Файловый архив: 12
Закачек: 0
|
Re: День Победы!
Цитата:
__________________
не ем тех, кто двигается, дышит и может взглянуть мне в глаза Саламандра Путь к себе 7,14,21,7 дней Симбиоз души и тела То, что мы готовим дома ПРАВИЛА ФОРУМА |
|
Следущий пользователь сказал Саламандра спасибо за это полезное сообщение: |
Trekstor (28-06-2009)
|
28-06-2009, 09:34 | #190 | |
Регистрация: May 2009
Адрес: Калининградская область
Сообщений: 4,643
Поблагодарил: 13,340
Поблагодарили 11,269 раз(а) в 3,931 сообщениях Файловый архив: 12
Закачек: 0
|
Re: День Победы!
Цитата:
А вот про еженедельные голодания я всерьез задумываюсь....
__________________
не ем тех, кто двигается, дышит и может взглянуть мне в глаза Саламандра Путь к себе 7,14,21,7 дней Симбиоз души и тела То, что мы готовим дома ПРАВИЛА ФОРУМА |
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|