|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#11 | |
Регистрация: Apr 2017
Адрес: Сочи
Сообщений: 66
Поблагодарил: 245
Поблагодарили 122 раз(а) в 53 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание по Оганян 21 день
Цитата:
![]() ![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Nocka спасибо за это полезное сообщение: |
Millinarose (27-04-2017),
Симпапуля_я (27-04-2017)
|
![]() |
#12 |
Регистрация: Apr 2017
Адрес: Сочи
Сообщений: 66
Поблагодарил: 245
Поблагодарили 122 раз(а) в 53 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание по Оганян 21 день
ДЕНЬ 12
У нас закончились дожди, вылезло солнце и стало совсем лето)) С утра завели Еву в садик и пошли со Степой на Орлиные скалы. Гуляли почти 3 часа. Стараюсь отслеживать свои мысли, осознавать чаще. Хочется почистить застой не только в теле, но и в голове. ![]() ![]() Вернемся к прекрасному: с клизмами выходит очень много. И я не могу понять: От апельсиново-грейпфрутового сока может что-то образовываться? Я его процеживаю через мелкое сито, может через марлю еще нужно? Как такового голода почти нет. Идет много информации из разных источников(сама не ищу, ка-то само приходит), что пищи, в принципе, не нужно так много, как мы в себя запихиваем. Даже взять данную ситуацию: я 12 дней ничего не ем, а организм работает, энергия на движение есть и кроме внутренних психологических атак, ничего мне не мешает жить на полную катушку. Но ум ищет причины вернуться к прежней сытной жизни, чтобы через пять лет валяться бревном в местной постсоветской больничке ![]() Моя ошибка со старшим ребенком была в том что просто бесконтрольное количество молока было выпито ей и не от деревенской коровки.Она кроме него ничего не пила и практически не ела. Как оказалось, она очень похожа на меня и ей не нужно было столько еды, я в детстве могла есть один раз в день как воробей и прекрасно себя чувствовала, накормить меня было огромной проблемой ![]() ![]() ![]() Что-то накатило прям сегодня ![]() День 12 Вес 62,9 |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Nocka спасибо за это полезное сообщение: |
Екатерина Бушильникова (21-05-2017),
Инфинити (04-02-2020),
Коршун_Ксю (17-06-2017),
Нюрочка (24-05-2017),
Симпапуля_я (27-04-2017)
|
![]() |
#13 |
Регистрация: Mar 2015
Адрес: Кемерово
Сообщений: 84
Поблагодарил: 53
Поблагодарили 175 раз(а) в 79 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодание по Оганян 21 день
Пишите побольше, вас очень приятно читать
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
Регистрация: Apr 2017
Адрес: Сочи
Сообщений: 66
Поблагодарил: 245
Поблагодарили 122 раз(а) в 53 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание по Оганян 21 день
Благодарю)
![]() |
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Nocka спасибо за это полезное сообщение: |
Инфинити (04-02-2020),
Коршун_Ксю (17-06-2017)
|
![]() |
#15 |
Регистрация: Apr 2017
Адрес: Сочи
Сообщений: 66
Поблагодарил: 245
Поблагодарили 122 раз(а) в 53 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание по Оганян 21 день
ДЕНЬ 13
Вот, как ни странно, с каждым днем все меньше есть хочется. Может я себя переубедила? А может все так и должно быть. Я перестала фиксироваться на еде. если что-то накатывает, быстро переключаюсь. И больше для вида показываю, что точно бы это съела. Внутри прекрасно понимаю, что я выдержу 21 день. А впереди 1 мая! ![]() ![]() ![]() ![]() Еще во сне сегодня мне снилось, что я пою песни с солистом из Vector Five!!! Всю ночь горланила, было весело)))) День 13 Вес 62,5
__________________
Жизнь прекрасна, а я еще прекраснее! ![]() |
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Nocka спасибо за это полезное сообщение: |
Millinarose (28-04-2017),
Инфинити (04-02-2020)
|
![]() |
#16 |
Регистрация: Apr 2017
Адрес: Сочи
Сообщений: 66
Поблагодарил: 245
Поблагодарили 122 раз(а) в 53 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание по Оганян 21 день
ДЕНЬ 14
Вчера вечером, перед сном, начало морозить. Укрылась двумя одеялами. Утром сделала клизмы, третья вошла полностью и стал болеть живот. И весь день какая-то слабость. В обед снова было холодно, одела теплую кофту, так и хожу по дому) А на улице, тем временем, жара. Внутри ощущение потрясывания, видимо начали чиститься более глубокие слои организма. На теле появились мелкие высыпания, не знаю даже как их назвать. Кожа стала еще более сухой чем раньше. Сегодня заметила, что язык больше так не обкладывает, налета стало гораздо меньше. Почти исчез этот противный запах изо рта ![]() Сегодня считается очень крутой день. Сегодня все начинания увенчаются успехом (третий день растущей Луны, Солнце в Овне, луна в Тельце). В общем, очень благоприятный для любых начинаний. Главное не сидеть на диване!!! Мы сегодня уже гуляли почти три часа, проснется мелкопуз, покушает и двинем в горы. Знаю одно местечко с большой изумрудной полянкой. Пока дети играют в мяч - хочу написать план на год ![]() ![]() ![]() День 14 Вес 62,2
__________________
Жизнь прекрасна, а я еще прекраснее! ![]() |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Nocka спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#17 |
Регистрация: Apr 2017
Адрес: Сочи
Сообщений: 66
Поблагодарил: 245
Поблагодарили 122 раз(а) в 53 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание по Оганян 21 день
А вот и сегодняшняя вечерняя прогулка))
__________________
Жизнь прекрасна, а я еще прекраснее! ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
Регистрация: Apr 2017
Адрес: Сочи
Сообщений: 66
Поблагодарил: 245
Поблагодарили 122 раз(а) в 53 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание по Оганян 21 день
ДЕНЬ 15
Сегодня сама проснулась в 6 утра, поняла, что выспалась. ![]() ![]() ![]() Нашла видео как делать наули (вакуум живота). Буду учиться. Вечером съездили на выставку цветов в центр, детям понравилось. Да и мне тоже... ![]() ![]() ![]() День 15 Вес 62,1
__________________
Жизнь прекрасна, а я еще прекраснее! ![]() |
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Nocka спасибо за это полезное сообщение: |
Инфинити (04-02-2020)
|
![]() |
#20 |
Регистрация: Apr 2017
Адрес: Сочи
Сообщений: 66
Поблагодарил: 245
Поблагодарили 122 раз(а) в 53 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание по Оганян 21 день
ДЕНЬ 16, 17, 18, 19
Дни прошли хорошо. На день рождения Ирины поехали на шашлы и я поняла, что Я МОГУ!!! (здесь зловещий долгий смех). В общем, кто еще думает идти на этот шаг или нет, то мой совет НЕ сомневаться и вперед! Ребята, в какие-то моменты бывает нелегко, пару раз даже было осень-очень ![]() ![]() Вес стоял три дня, потом упал немного. Энергии на все хватает. но я все жду прибавки, моя энергия еще где-то стоит, ждет чего-то. ![]() ![]() ![]() Вес 61,9
__________________
Жизнь прекрасна, а я еще прекраснее! ![]() |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Nocka спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
Метки |
голодание |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание по М.В. Оганян 21 день | marya4ka | Сверхнизкокалорийное питание | 1 | 22-05-2014 19:18 |
21 день по методике Оганян | Margo12 | Сверхнизкокалорийное питание | 1 | 16-08-2013 08:04 |
Голодание по М.В. Оганян 21 день | Надия | Сверхнизкокалорийное питание | 39 | 16-04-2013 03:38 |
Моё голодание по Оганян. 21 день. | Manoush | Сверхнизкокалорийное питание | 93 | 13-04-2013 16:05 |
Очищение по М.В. Оганян (21 день) | UsilaDobry72 | Сверхнизкокалорийное питание | 98 | 31-03-2013 05:08 |
Спонсорские ссылки: | |
|