Дневник фракционного голодания

[Romualdas Bajarunas]

Всем привет!
Я - новый участник форума. Несколько месяцев читал ваши тексты и узнал из них многое, чего не мог найти в книгах.
Спасибо всем участникам.
Теперь хочу поделиться своим опытом.
Голодать начал 3 года назад. Мотивом было: 1) поднять свой вес, 2) приостановить рост аденомы простаты.
Голодал за это время 9 раз, от 14 до 20 дней.
Вес набрать удалось - с 53 до 63 кг. Видимо замедлился и рост аденомы - 3 года жил без лекарств. Но в конце прошлого года проблемы обострились, возможно потому, что я обленился, голодал всего 1 раз весной, да и питаться стал беспорядочней. Во первых, обострились симптомы аденомы, во вторых, в почке вырос камень.
Я было снова попытался найти помощь в поликлинике, но после 2 месяцев поверхностных фармакологических экспериментов понял, что здоровее таким образом не стану. Короче, передо мной встала пугающая перспектива - добить своё слабое пищеварение постоянным употреблением лекарств.
В резултате я решил вернуться к голоданию, на этот раз более серьезному. Камень в почке от голодания конечно не изчезнет, но попробую хотя бы остановить его рост специально подобранным вегетарианским питанием.
В этом январе я провел 16-дневное голодание и получил очевидное облегчение симптомов аденомы. Восстанавливался вегетарианской пищей, и камень в почке вроде тоже стал меньше чувствоваться.
15 марта начал второе голодание. Мой вес после январского голодания не успел восстановиться, и был равен 57 кг.
Сегодня второй день. Вес упал до 56 кг. Утром сделал клизму. Самочувствие неплохое, процесс идет значительно легче чем в январе. Надеюсь, что будет легкий и скорый криз.

[Romualdas Bajarunas]

Сегодня пятый день голодания.
Вес - 53 кг.
Вчера во второй половине дня самочувствие стало ухудшатся. На пару долей поднялась температура и немного поташнивало. Воду пить стало трудней. В желудке образуется небольшое количество газов, которые после питья выходят через рот.
Лег спать с надеждой, что ночью произойдет ацидотический криз, но нет - сегодня самочувствие примерно такое-же как вчера. Температура поднялась повыше - до 37 градусов.

[Владимир]

Желаю успехов в этом простом,но ответственном деле как лечебное голодание!
Извините, но или пропустил - какой у Вас рост и начальный вес перед голоданием? занимались ли Вы подготовительными одно-двухдневными голоданиями перед нынешним голоданием?
Владимир.
У Вас сильное желание быть здоровым - это отрадно!

[Romualdas Bajarunas]

Владимир,
Мой рост - 168, вес перед этим голоданием - 57 кг.
Это вторая часть фракционного голодания. Первая часть была в конце января и длилась 16 дней. Перед этим мой вес был 63 кг.
За полуторамесячный перерыв питался вегетарианской, малокалорийной пищей, так что, я думаю, однодневные голодания мне были не нужны.

[Romualdas Bajarunas]

Шестой день голодания.
Вес - 52,2 кг.
С утра самочувствие сносное, но через несколько часов стало просто отвратительным. Температура к вечеру поднялась до 37,3 градусов.
Слабость, нежелание двигаться, раздражают даже новости по радио.
Смог выпить только 1,2 литра воды.
Посмотрел свой записи за январь и убедился, что тогда голод проходил точно так-же. А где обещание корифеев, что во второй части фракционного голодания ацидотический криз должен наступить быстрее?

[Бамбука Пандовая]

Корифеи тоже по-разному голодают и ощущения у всех разные.... Есть только какие-то общие рекомендации, но все равно именно Ваш организм делает так, как лучше именно ему. У меня тоже шестой-седьмой день такие же.... Я со следующей недельки к Вам присоединюсь на 14 дней, до Пасхи.

[Жаннусик]

А я тоже начинаю со следующей недельки и тоже думаю на 14.

[Romualdas Bajarunas]

Седьмой день.
Очень похожий на шестой, хотя к вечеру, несмотря на температуру 37,2, вроде бы стало полегче.
Вес - 51,5 кг.
Восьмой день.
Вес - 51,2 кг, самочувствие сносное.
Температура утром - 36,7.
Судя по небольшой потере веса, наконец наступает ацидотический криз. Вернее, происходит прямо сейчас, но какой то он нечеткий и растянут во времени.

[Жаннусик]

Я всё же посоветовала бы Вам попробовать убрать минералку, тем более, что камень в почке. Удачи!

[Romualdas Bajarunas]

Сообщение от Жаннусик

Я всё же посоветовала бы Вам попробовать убрать минералку, тем более, что камень в почке

Жаннусик,
Собственно, минералку я уже не пью, так как от нее тошнит больше чем от простой воды.
А вобще употребляю я ее во время голода потому, что хочу по возможности уменьшить кислотность крови. Камень у меня такой, какие растут при повышенной кислотности.
В остальное время минералку не пью.

[Romualdas Bajarunas]

Девятый день.
Вес - 50,8 (потерял 0,4 кг - многовато).
Самочувствие хорошее.
Кстати, осознал, что избавился от неприятной болячки. Во время первых 8 голодании у меня, как правило, в течении 4-7-ых суток болела поясница, особенно ночью. Видимо была какая-то проблема с позвоночником. А за последние 2 голодания таких болей уже не было.
А еще благодаря ЛГ мне удалось уйти от набора суставных болезней. У меня побаливали колени, плечевые суставы, суставы пальцев рук, были первые признаки подагры.