|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
19-06-2010, 20:57
|
#11 |
Регистрация: Oct 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 105
Поблагодарил: 46
Поблагодарили 316 раз(а) в 92 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Попытка №3
День 11-й
Все хорошо. Самочувствие нормальное, только чуть-чуть вялый. В целом все устраивает. Показания приборов  :Давление 125/75 Пульс 65 Вес 81.5 |
|
|
| Следущий пользователь сказал Аскет спасибо за это полезное сообщение: |
Reasonable (20-06-2010)
|
|
20-06-2010, 10:16
|
#12 |
Регистрация: Jan 2006
Адрес: Мюнхен
Сообщений: 199
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 201 раз(а) в 86 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Попытка №3
Держись !
__________________
"Мир так устроен — все к нам возвращается. Что отдали — вернется. Не прощается, не затухает и не забывается. Вращается все в мире, все вращается. Добро вернется доброму, свет — светлому. И получить посылку от себя ответную так ожидаемо и так естественно. Мир справедлив — живите соответственно!" |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Mosl Budd Jew Christ Hin Dao спасибо за это полезное сообщение: |
Аскет (20-06-2010)
|
|
20-06-2010, 20:45
|
#13 |
|
Регистрация: Oct 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 105
Поблагодарил: 46
Поблагодарили 316 раз(а) в 92 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Попытка №3
День 12-й
Все как и раньше - хорошо и комфортно. Во время клизм отбросов почти никаких не выходит - видать очистился более-менее. :Давление: 129/87 Пульс: 72 Температура: 36.6 |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Аскет спасибо за это полезное сообщение: |
Reasonable (20-06-2010)
|
|
20-06-2010, 23:32
|
#14 | |
Регистрация: May 2008
Адрес: USA
Сообщений: 1,800
Поблагодарил: 5,893
Поблагодарили 7,328 раз(а) в 1,650 сообщениях Файловый архив: 44
Закачек: 0
|
Re: Попытка №3
Аскет, с удовольствием чиваю ваш дневник и умиляюсь. Всем бы так.
Цитата:
Удачи на экзамене и с работой  |
|
|
|
|
|
21-06-2010, 14:04
|
#15 |
|
Регистрация: Oct 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 105
Поблагодарил: 46
Поблагодарили 316 раз(а) в 92 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Попытка №3
Решил начать выход.
Моральных сил для продолжения голода полно, но я считаю, что если есть серьезные отклонения в показаниях приборов, то шалить не следует. Да и защита диплома на носу. Есть смысл рисковать, когда человек болен, а у меня ни одного диагноза. После клизмы с утра ничего существенного не вышло. Ну а вот собственно и показания приборов: Давление: 170/109 (не думал, что при таком живут  )Пульс: 113 Вес 81 Итого я провел в безопасном с точки зрения состояния организма режиме 12 дней. Все неприятные ощущения в организме исчезли. Считаю что основная цель - избавление от излишков и подготовка организма к тренировочному периоду (я люблю бег, отжимания, отдельные упражнения со штангой) достигнута. Ну а вот и обещанная презентация а-ля "до и после" :  План Выхода: 1 день - СОК 2-5 дни - ФРУКТЫ, ОВОЩИ, СУХОФРУКТЫ 6-8 дни - КАШИ, ОВОЩНЫЕ СУПЫ с 9-го дня - Вводится моя любимая уха с малым содержанием рыбы. Соли минимум. Все жаренное, мясо, яица и сыр исключены. Впрочем мясо и так почти не ем. Рыба - вот по моему мнению лучший в мире животный белок. Пойду готовить сок. Спасибо всем, кто поддерживал меня. Особенно особам прекрасного пола |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Аскет спасибо за это полезное сообщение: |
Пух (19-05-2012)
|
|
21-06-2010, 15:44
|
#16 | |
|
Регистрация: May 2008
Адрес: USA
Сообщений: 1,800
Поблагодарил: 5,893
Поблагодарили 7,328 раз(а) в 1,650 сообщениях Файловый архив: 44
Закачек: 0
|
Re: Попытка №3
Цитата:
  |
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Reasonable спасибо за это полезное сообщение: |
Аскет (21-06-2010)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Попытка № ... (18 дней) | Ирина С | Примеры успешно проведенных голоданий | 57 | 12-06-2011 19:07 |
| Попытка номер 2: 5 дней голода и 5 дней выхода | А-н-н-а | Архив | 9 | 26-10-2010 11:00 |
| Вторая попытка (9 дней) | evoks | Архив | 20 | 06-11-2009 12:12 |
| Моя попытка №5 (4СГ->1,5ВГ + 9 дней) | trostinka | Примеры успешно проведенных голоданий | 74 | 06-11-2009 06:48 |
| Очередная попытка на 40 дней. | Atex | Архив | 54 | 13-02-2008 14:57 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
