Дневник Бриджит Джонс (6 дней)

[zefirka]

zvezdo4ka, у вас обязательно все получиться!!! сил, терпения и удачи!!

[zvezdo4ka]

Боже, как же приятно было зайти сюда и увидеть столько теплых слов! Спасибо вам всем огромное! В такие моменты начинаешь по - настоящему ощущать поддержку высших сил или я не знаю - назовите, как угодно и понимать, что все приходит вовремя. Как пришел ко мне этот замечательный сайт и столько новых друзей сразу !! Вечер..луна..раздумья.."all by myself...don't want to be" )))
Чистки печени не получилось я как то изначально была уверена,что процедура эта бесполезная..вредная даже возможно,но все же хотелось
испытать на себе. Сделала я все по правилам. Соблюдала почти сырую диету пару недель,вчера легко пообедала салатом из листовых овощей и помидорок и в 7 вечера сделала процедуру,прогревая дополнительно область печени грелкой. Чуда не свершилось. Кроме тошноты до одурения,я ничего не получила. Перед тем,как сделать чистку,я прочла массу литературы и примеров на эту тему и пришла к выводу,что то что идет при "чистке" это и есть само масло,в процессе пищеварения и в контакте с лимонным соком превращающееся сгустки. Иначе как обьяснить феномен,что у людей маслопеев,увлекающихся этой затеей и на 20!"чистках" все еще идут так называемые куски желчи стаканами))пардон,это какого размера должна быть печень?и как должны
быть забиты протоки??при таком раскладе вообще бы ее функция прекратилась. Даже из кишечника с его метражем за 20 чисток можно повынести мерзорсть так, что вода будет на выходе. Эффект того,что у меня не вышло никаких сгустков,обьясняю тем что у меня все еще отменное пищеварение,и работа кишечника,что всегда радовало и что этот факт не испортил даже 2годовой жор помоев в виде жирных куриц гриль заеденных тостами с клюквенным вареньем и запиваемых литрами молока)) масло переварилось и разделилось все, полностью, к чертовой бабушке,не оставив и следа и не вызвав даже легкого послабления)))
В очередной раз убеждаюсь в силе и могуществе доктора Голода, в сравнении с практиками другого очищениния! Виват Голоданию!!
Сегодня начался мой первый день битвы с Демоном Жорой и вычищением помойки следствия его проживания)) разум наконец то проснулся и вылянул из ожиревшего мозга)) спасибо сайту и всем вам друзья!!! Сама я бы не смогла..
Встала на весы(по секрету скажу я их ненавижу)) они мне реальность бытия несут)) 99.8 Знаю что уходит водичка.
Внутреннее ощущение, что вместе с едой окончательно исчез смысл жизни)) Прикольно так..до чего человек может опуститься в своем животном начале)
Настроение не очень. И очень хочется есть.
Вспомнились кадры из Чекнутого Профессора
его слезы и победный гортанный рев адресованный батону с вареньем -
"Yes,I can!!!"))))

[zvezdo4ka]

Сообщение от zvezdochka

Буду за вас кулачки держать. Все у вас получится. Знакомы все ваши ощущения. Все будет здорово - это супер сайт!!! Здесь информации и поддержки людей хватит чтобы опять превратиться в безумно красивую принцессу!!!!

Даа..я уже представляю вытянувшиеся лица завистников "боже..кто это?" и мое гордое "так я теперь выглядеть буду всегда!"))))
Как же много, милые женщины для нас значит наша внешность..хоть сколько себе повторяй, что тебе "так хорошо" и "что я самая красивая и люблю себя такой" - организм не верит в эту чушь!! все равно однажды идя по улице и увидев свое отражение в витрине, станет больно и сердце сожмется в кулачек..и голос внутри скажет.."что же ты с собою сделала?"
Я как то забавы ради, на корпоративе - благо коллектив огромен и по большей части мужской, провела опрос у наших мальчиков "если вам будет предстоять выбор из многих девушек выбрать подругу, а девушки будут половина с красивыми лицами..очень..и толстые а другая с лицами так себе скажем даже совсем не симпатичными но стройными - 2 крайности..95 процентов мужчин, не задумывясь ответили - "стройную..а лицо и красота его это не так важно в жизни. Может она человек хороший" я засмеялась, а что "толстая девушка не может быть хорошим человеком?" "может" был ответ "но это менее интересно"

Сообщение от Lika

zvezdo4ka, очень затронул ваш дневник. Мне показалось, что у вас сильная интуиция и вы ей доверяете, а еще у вас сильная воля, и вообще - вы "сильная женщина" и все у вас получится, уверена.

Спасибо Lika, я действительно сильная, думаю, что с поддержкой форумчан я дойду до конца. Конечная цель на самом деле не похудание - развитие духовное и вообще ответ на вопрос "кто я?" Я просто не смогу, наверное, вот так прилюдно сдаться..это уже вопрос чести в конце концов))даже посетили мысли снизить выходы 5-3. Что скажете? Не навредит?

[SnegSnejnii]

zvezdo4ka,
зацепил ваш дневник, главное вы взяли себя в руки и попали сюда к голодающим, далеко не каждый приходит к этому. Так что,вы справитесь и вернете себе полноценную жизнь.
Буду следить за вашим дневничком) Тем более у меня сегодня только второй день голода, а новичкам держаться надо вместе)

[zvezdo4ka]

Сообщение от SnegSnejnii

zvezdo4ka,
зацепил ваш дневник, главное вы взяли себя в руки и попали сюда к голодающим, далеко не каждый приходит к этому. Так что,вы справитесь и вернете себе полноценную жизнь.
Буду следить за вашим дневничком) Тем более у меня сегодня только второй день голода, а новичкам держаться надо вместе)

Спасибо вам! Вместе это здорово! Держитесь! Не сдавайтесь, у вас все получится! Найдите в себе ту маленькую красивую девочку, которой очень горько от того, что вы сделали с собою ненормальным для разумного человека, образом жизни..слушайте ее..и пойдем вместе!
Я неожиданно для себя открыла правильность совета "если хочешь быть уверен в успехе своего дела - найди единомышленников!" Помню свои прошлые жалкие попытки провести даже однодневное голодание, не помогали убеждения Брэгга и прочая литература по оздоровлению..ничего не помогало! - это было озЛоровление - беконечные метания по дому после рабочего дня, учащенное сердцебиение, я совсем не могла спать и в итоге срывалась и говорила - "ничего, я начну все сначала завтра" "Завтра" обычно мы снова были наилучшими друзьями с дядей Жорой. Он один меня по настоящему любил и понимал)) Похлопывая меня по по плечу, Жора говорил – да брось ты! какие наши годы, ты начнешь послезавтра.. сегодня прогонишь меня и останешься одна мерзнуть и думать о будущем в своей мерзкой холодной кровати ? ты этого хочешь?
А эти вечера выходного дня?? Ах..тут вся палитра удовольствий. Приготовить что - нибудь из итальянской кухни, красиво сервировать, завернуться в теплый плед, налить любимого вина и наслаждаться, мурлыкая..и утром себя ненавидеть.
Из за того что я растолстела, я постепенно растеряла всех подруг. Они по прежнему красивы и стройны, занимаются спортом и бывают в компании интересных мужчин..я не могла выносить этих жалостных взглядов, мне было унизительно надевать мешковатые вещи и выглядеть так, будто я попала к ним в компанию, с вечера кому за 40)) .. я исключила все выходы в свет и оставила только работу. С этого времени мы с Жорой, стали еще большими приятелями)))
Сейчас я чувствую, как понемногу восстаю из пепла..как говорит во мне душа..
После прочтения дневников, появилась уверенность что даже 21-40 дней можно перенести без паники и что длительное голодание вполне доступно обыкновенным смертным таким же как я, а не какой то подвиг с последующим вознесением и причеслением к лику святых)) Сегодня пошел 3 ий день. Самочувстыие неплохое. Смысл жизни по прежнему отсутствует))) Зато чувства голода почти нет) пока разумеется, кто нить мимо не пройдет с чашкой горячего кофе. Вес с вечера был 99 ровно. 3 кг за 3 дня - вода и мои страхи)) Я придумала один приемчик - купила себе пояс для тряски. Я где то прочла, что растрясывание очень благотворно влияет на расшлаковку и существует серия специальных упражнений на эту тему.. механическая в разы сильнее..посмотрим, что из этого выйдет!
Я вас всех люблю! Спасибо за поддержку!
Да..совет.. посмотрите фильм Limitless. Очень помогает воспрять духом.

[полуничка]

zvezdo4ka, ты красиво пишешь.Вот читаю как роман Продолжай в этом же духе!Успеха тебе в твоих начинаниях

[SnegSnejnii]

zvezdo4ka,
зато представь себе, когда ты наконец зайдешь в магазин и купишь то платье, которое тебе понравилось, а не то - которое твоего размера. Какое же это удовольствие) А потом пойдешь на какую-то шумную вечеринку с подружками, а они от зависти,глядя на тебя, будут захлебываться слюнями

[Sotofa]

Вот ведь посмотришь - разные люди, разные судьбы... А тут - пыщ - как-будто с себя картина маслом.
zvezdo4ka, держись! Хвост пистолетом и никак иначе!
У меня разборки с бывшим супругом уже давно пройденный этап, и живу я теперь в тихой семейной гавани со своим любимым, а главное, любящим человеком, которого повстречала после того, как взяла себя в руки и вытащила из зловонного болота. И опять в ЗАГСе побывала. Только в этот раз не было кучи ненужных людей, пафосного застолья на тыщу персон, машины, платья и прочих атрибутов брачующихся... Я была в своих любимых рваных джинсах, а муж в бандане. Расписались и поехали цеплять "замочек любви" на перила моста у храма Христа Спасителя. И никаких криков "горько", т.к., действительно, мне было очень горько долгие 16 лет...
Как на ноги вставала - это отдельная эпопея. Ты сейчас на правильном пути, и не сворачивай никуда! И поверь мне, жизнь только начинается. И когда все вокруг мрачно и серо, выход все равно есть, не найдем дверь, проломим стену.
Я сейчас опять в голоде. Так понравилось это состояние. Теперь практикую периодически "для дома, для семьи"(С), хотя вроде и болячек никаких нет. (ТТТ) Но разница, конечно, колоссальная, с тем, когда я в жутком стрессе была - по стеночке ходила... Фух... Разворошила старую песню... Ну да отболело все уже давным-давно.

[Ewen]

zvezdo4ka, как дела? отпишись)

[zvezdo4ka]

Сообщение от Ewen

zvezdo4ka, как дела? отпишись)

Спасибо большое за заботу, Ewen, мне очень приятно!
Сегодня идет к концу мой 5 день борьбы с прошлым) Самочувствие неплохое, есть некоторая слабость и очень мешает мозговой тормоз. Мой мыслительный аппарат просто отказывается выполнять функцию соображения) На работе я тупо вглядываюсь в отлично знакомые мне документы и иногда мне требуется пару минут для того, чтобы осознать, что с ними делать. Спрашиваю родного корифея голодания Брэга неоднажды: - Старина Поль, где же твоя хваленая кристальность мысли во время голода?))
Отсутствие мотивации присутствует..В моем бывшем формате 102 и теперь 97, как то не заметны мои героические свершения)) Немного опали щечки, и животик, вот собственно и все)) Ах как бы хорошо сели эти 5 дней голода на 75?!! сразу было бы "ваа") А тут.. длинный путь мученика впереди и никакого пряника в последуюший месяц, смотря в зеркало не ожидается, только кнут)) "А что ты хотела, милочка?" - скажете вы.. Да..)) отвечу словами Ипполита Георгиевича "За удовольствия надо платить!")) Тот кто вышел в голод на 75, 2 года не хряпал курицу с вареньем))
Здесь в форуме прозвучала очень важную вещь "В голодании главное не сила воли, но сила намерения" Теперь я абсолютно с этим согласна. Несколько недель тому назад, я достигла своего дна и тогда пришло понимание того, что если СЕЙЧАС, СЕГОДНЯ, я что нибудь в корне не изменю, то я умру. Умру от боли, стыда, тоски, разочарований и одиночества. В прямом смысле который несет этот глагол. Меня уберут из этого мира, чтобы я не откатилась на ступеньку ниже, чем та, на которой я была, придя на эту землю младенцем. Вместе с этим пришло осознание а следом и намерение..Сайт, на который я попала и примеры голодающих в реальном времени людей, придал этому намерению силу и именно поэтому сегодня я делаю то, что месяц назад казалось мне фантастикой..сила воли тут..далеко не первый фактор..
Как видится мне сейчас, с высоты моих 5 дней)) , многие люди не выдерживают даже коротких голоданий, не из чувства голода или интоксикации ( ее можно пережить-к примеру, при беременности неприятные ощущения гораздо сильнее и пролоджительнее) Они сдаются, потому что для многих, еда осталась единственным доступным удовольствием в жизни. Лишая себя этого своего единственного удовольствия, человек на время, пока не освоил новое качество, погружается в мрак(я думаю это есть первые 5-7 дней голода) В холодной темноте той,он блуждает один среди своей боли, ежедневоной борьбы за выживание, тревог, обид и жалости к себе. Убирается последний фактор счастья, который был у человека и он остается один на один, с жизнью, прямо смотря в глаза реальности..Я анализировала, что я получаю с пищей, какие ощущения? Какое главное ощущение? Эстетическое наслаждение во время приготовления и поглащения и чувство спокойствия и защищенности после насыщения..сразу вытягивается цепочка из детства..тихий и уютный бабушкин дом всегда пахнущий пирогами..счастье и тепло ее глаз..
Спокойствие и защищенность, не это ли ищет каждый из нас? Еда дает эту иллюзию в полной мере. Когда занятие любовью во взаимной любви становится роскошью в нашем сумасшедшем мире..а люди суррогатами из нэта и фэйсбука, проживая фантазийную жизнь и романы в сети..когда жизнь берет за горло и не отпускают проблемы..тогда приходит дядя Жора..добрый, верный, реальный и спокойный..

Я подумала о том, что не хочу останавливаться на 5 днях..я буду нанизывать далее по одному..больно уж гадко на душе..муть болотная колышится..чувствую ее всеми фибрами своей души..нечисть зашевелилась..Божественную комедию Дантэ впору перечитать))