|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
30-06-2009, 04:16 | #11 |
Регистрация: May 2009
Адрес: Свердловская область
Сообщений: 36
Поблагодарил: 32
Поблагодарили 30 раз(а) в 18 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 0
|
Re: Полгода в темнице...
Мне тоже кажется, что надо сначала хотя бы недельку на сыром посидеть. Тем более сейчас уже много всего вкусного свежего выросло.
|
2 пользователей сказали Avada Kedavra спасибо за это полезное сообщение: |
Volchica (30-06-2009),
Саламандра (30-06-2009)
|
30-06-2009, 12:29 | #12 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Питер
Сообщений: 200
Поблагодарил: 495
Поблагодарили 266 раз(а) в 113 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Полгода в темнице...
вообще я тоже уже об этом задумалась))
ну, 5 дней "на сыром" уже есть))) Голодать тоже, скорее всего, долго не стану. Буду потихонечку - шаг за шагом - выкидывать из организма всю накопившуюся дрянь. Я вот думаю, наверно, клизмы нужны... да ведь я не умею боязновато как-то ... Самое противное, что я даже по квартире устаю ходить! буууууу! так хочется бегать! а я ковыляю как старушечка в свои 22 годика!!!!!! + коленочка правая болит... не понимаю, почему((( Но при всех ужасах есть и поворот в лучшую сторону: все 5 дней исправно работает кишечник))) "Ура!" ему любимому!!!
__________________
"Дорогу осилит идущий"! Последний раз редактировалось Volchica; 30-06-2009 в 15:57.. |
2 пользователей сказали Volchica спасибо за это полезное сообщение: |
saiko (30-06-2009),
Саламандра (30-06-2009)
|
30-06-2009, 15:49 | #13 |
Регистрация: May 2009
Адрес: Калининградская область
Сообщений: 4,643
Поблагодарил: 13,340
Поблагодарили 11,269 раз(а) в 3,931 сообщениях Файловый архив: 12
Закачек: 0
|
Re: Полгода в темнице...
Клизма - это помощь организму в очищении, если все в меру
Не надо бояться- надо сделать. Не получится с первого раза, с пятнадцатого получится, это дело тонкое
__________________
не ем тех, кто двигается, дышит и может взглянуть мне в глаза Саламандра Путь к себе 7,14,21,7 дней Симбиоз души и тела То, что мы готовим дома ПРАВИЛА ФОРУМА |
30-06-2009, 16:53 | #14 | |
Регистрация: May 2009
Адрес: Луна:)
Сообщений: 180
Поблагодарил: 115
Поблагодарили 201 раз(а) в 119 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Полгода в темнице...
Цитата:
Вы умничка большая и настоящий ГЕРОЙ! Так что без труда справитесь! Мы будем с вами всегда!!! Вот как раз тут выдержка Варечки попалась на глаза (по Столешникову): Вполне достаточно воды из обычной очистительной клизмы типа Эйсмарха, то есть как из грелки. Если вы, после введения воды, лёжа в ванной, поднимите свой таз, то введённая вода пройдёт от конечного отдела кишечника вверх до селезёночного угла толстого кишечника. А если вы потом перевернётесь на правый бок, то вода пройдёт по поперечной толстой кишке до печёночного угла толстой кишки. Если вы встанете, то вода затем пройдёт до аппендикса – это конечный пункт дальше которого нельзя пройти... Всё. Полежите на спине минут пять, и выводите из себя воду в обратном порядке. Поворачиваетесь на левый бок, и вода стекает на левую сторону. Затем садитесь, и вода уходит в прямую кишку. После этого встаёте и опорожняетесь. Вы увидите, что промывные воды чёрные, с желтоватым от желчи оттенком. Это с желчью выводятся злокачественные жирорастворимые яды, которые не могут удалиться ни почками, ни лёгкими, ни кожей. Затем душ. Так как часто надо делать клизмы на протяжении голодания. Чаще чем раз в 3-5 дней бессмысленно, ещё не успевает накопиться достаточно желчи. Кружка эта есть во всех аптеках. Обычно клизмы делают на воде или урине. Успехов!
__________________
Болезни мысли губительнее и встречаются чаще, чем болезни тела |
|
30-06-2009, 17:03 | #15 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Питер
Сообщений: 200
Поблагодарил: 495
Поблагодарили 266 раз(а) в 113 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Полгода в темнице...
__apple__,
Низкий Вам поклон за помощь)))) Прочитала, так вроде и полегче стало... теперь наверняка получится)))) СПАСИБО))) |
2 пользователей сказали Volchica спасибо за это полезное сообщение: |
Саламандра (01-07-2009),
__apple__ (30-06-2009)
|
30-06-2009, 19:52 | #16 | |
Регистрация: Apr 2008
Адрес: Россия и Азия
Сообщений: 1,946
Поблагодарил: 7,894
Поблагодарили 6,549 раз(а) в 1,672 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Полгода в темнице...
Цитата:
Мне кажется скачки в режиме вам сейчас ни к чему. Наверное, лучше постепенно выходить на то питание и режим, какое хотите. Читал, что животным тоже рекомендуют рацион постепенно менять - одно, постепенно вытесняя другим, чтобы шока не было для организма. Ещё летать будете! Я как-то ногу ломал (как раз в 22 вроде на день рождения подарок себе сделал), сидел пару месяцев дома, скакал на одной ноге по квартире. Так на одной ноге мышц наросло, а на 2-й в ноль ушли. Я потом когда первый раз вышел из дома на 2-х ногах, так расстояние, которое легко проходил за 10 минут в этот раз с усилием полз полчаса. Постепенно восстановилось движение. |
|
30-06-2009, 22:42 | #17 | |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Питер
Сообщений: 200
Поблагодарил: 495
Поблагодарили 266 раз(а) в 113 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Полгода в темнице...
Цитата:
saiko, вообще, по большому счёту, я с Вами согласна... я пока сама не понимаю, чего имнно хочет мой родной организм.... Дневник завела скорее для того, чтоб делиться с вами своими мнениями, подозрениями и предположениями по поводу моего состояния.... а то больно уж мне боязно за всё, что со мной происходит... Обящаю самонасилием не увлекаться... поглядим, как оно всё пойдёт)) Пока 5 дней провела на сырых овощай и фруктах - наладился стул - уже огромный плюс! |
|
5 пользователей сказали Volchica спасибо за это полезное сообщение: |
olga (01-07-2009),
saiko (01-07-2009),
vera3339 (10-09-2009),
Леона (02-07-2009),
Саламандра (01-07-2009)
|
01-07-2009, 07:36 | #18 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Израиль
Сообщений: 2,221
Поблагодарил: 2,239
Поблагодарили 8,552 раз(а) в 1,837 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Полгода в темнице...
Можно начинать всякие лёгонькие движения лёжа на спине.
Для рук и ног. Простенько типа велосипеда и потряхиваний... А ещё стоит вспомнить ползунковое младеньчество и ползать на четвереньках по дому (коленочки окрепнут), приподнимать попу с той же позиции, тянуться ручкам ввех, типа встать на ножки хочешь, но не можешь (ягодицы заработают)...Ну и много ещё разных кувырканий-трепыханий самой понапридумывать можно. Главное прорабатывать все части тела понемногу. И лучше почаще в лежаще-сидячем положении. Ноги окрепнут, тогда что-то поменять на более взрослую тему. И не надо бояться такой простоты. Не зря малыши их выдумывают себе. Окна открывать и дышать-дышать свежим воздухом. Какой бы он нибыл, а всё свежее подвального. Можно в солнечном луче голенькой на полу полежать. Это тебе и солнечные и воздушные ванны. Уверена, что недельки через четыре можно бует и краткосрочно поголодать. Клизмы это вещь хорошая. Думаю, что сейчас можноих поделать в таком очистительном курсе: 1неделя ежедневно (1,5-2 литра тёплой воды + 1ст ложка лимонного сока на литр, если лимона нет, то можно яблочный уксус или соли на худой конец ) 2-я неделя клизмы делаются через день 3-я неделя--через два дня 4-я неделя --через три Потом можно раз в неделю и перестатьих делать. Советую делать их в одно и то же время утра или вечера. Для себя поняла,что с утра на это сил больше. Это в промежутке от 5до 9 часов. Я делаю в 6 или в 7. Такие курсы, теперь уже не такие длительные, я делаю 1-2 раза в год. Хотя со стулом у меня всё в порядке. Но хочется чистоты. Недавняя проверка ЖКТ показала детскую чистоту и здоровье пищевода , желудка и кишечника. Кроме всего-прочего и быстрее вернёшься к своему ЗОЖ. Всё нормализуется! Спи побольше, отдыхай днём в послеобеденное время. Словом "детский" режим поможет на первых порах. ВЫЗДОРАВЛИВАЙ
__________________
"гидроголодание в прямом эфире" : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=7017 Монодневник "Весна"(подробности голоданий 2010г) : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8978 Возвращение блудной дочери: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13382 http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1212148818 http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1229958734 Последний раз редактировалось tata; 01-07-2009 в 07:49.. |
01-07-2009, 17:31 | #19 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Питер
Сообщений: 200
Поблагодарил: 495
Поблагодарили 266 раз(а) в 113 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Полгода в темнице...
tata,спасибочки огромное за добрые слова
и конечно, от меня низкий поклон закучу полезной информации! Пора бы мне уже начинать жить полноценной ЗДОРОВОЙ жизнью! 6 день прошёл на сырых овощах и фруктах. На заработавший кишечник ника не нарадуюсь Сегодня полчаса погуляла на воздухе - передвигаюсь будто пингвин. Сама чувствую, что ножкам тяжелова-то столько лишних килограмчиков носить((( и отекают, и коленочка изредка побаливает |
02-07-2009, 04:13 | #20 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Израиль
Сообщений: 2,221
Поблагодарил: 2,239
Поблагодарили 8,552 раз(а) в 1,837 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Полгода в темнице...
Volchica, держись, дорогая!
По утрам-вечерам солнышком любуйся и старайся каждую букашечку разглядывать с детским любопытством и восхищением. Травка, цветочки , облака, водоёмы... Хорошо ещё аквариум иметь. Наблюдение за плавными движениями рыбок очень хорошо нервы успокаивает. Сама когда-то испытала. Ну и сама знаешь, сюда к нам почаще заглядывай. Я очень рада пообщаться с тобой. Во какую картинку для тебя придумала
__________________
"гидроголодание в прямом эфире" : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=7017 Монодневник "Весна"(подробности голоданий 2010г) : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8978 Возвращение блудной дочери: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13382 http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1212148818 http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1229958734 |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Интервью с сыроедом-2.mp3-Полгода спустя. | vavilen | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 3 | 14-01-2011 10:41 |
Интервью с сыроедом-2.mp3-Полгода спустя. | vavilen | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 0 | 13-01-2011 17:21 |
Спонсорские ссылки: | |
|