Весеннее оздоровление 2011 (каскад 3 х 7 дней)

[Yoginya-Katrin]

Сообщение от Tasha_Gaiter

удивилась, почему кожа не пожелтела

Я жила на морковке почти месяц. Ничего у меня не пожелтело.

[Natasha.Gaiter]

Так вот я и думаю: у кого и почему она иногда желтеет?))
BusinessLady
Да, я читала Ваши дневники. Ваша сила воли впечатляет!

Полуничка
А Вы из какой тыквы делаете сок, из покупной или выращенная на даче ? Просто покупная мне как-то доверия не внушает.

С нетерпением жду Поста. Верится, что голодать в пост будет легче.
Вчера прочитала в какой-то старой книге по оздоровлению о голодании. Понравились слова "воспринимайте голодание как игру, тогда оно пройдет легко и максимально эффективно". Согласна на 100%

[Nika2]

Tasha_Gaiter, Успехов!А сколько морковки нужно для литра сока?

[Рафис]

Сообщение от Tasha_Gaiter

Так вот я и думаю: у кого и почему она иногда желтеет?))

Был официально зафиксирован случай от отравления большим количеством моркови и смерти мужчины.
Он на протяжении некоторого времени каждый день питался только морковью в больших количествах.
Каротин в моркови, он и окрашивает и морковь и нашу кожу.

[Natasha.Gaiter]

Nika2
Я обычно использую приблизительно 1,5 упаковки моркови нидерландской или бельгийской. Пакеты вроде бы по чуть больше чем 1 килограмму. Получается на выходе около 700 мл.
Собственно, этого мне более чем хватает с учетом разбавления водой.

[Natasha.Gaiter]

Рафис,

Ну я морковки столько не ем, конечно Хотя в планах есть восстановление после голодания на морковном соке.
Я всё это к тому, что слегка желтый цвет кожи очень освежил бы мой вид Шучу, конечно.

Сегодня я пью сок. Хотя коллеги упорно соблазняли меня тортиками и пиццей. Почитаешь дневники голодающих и всё- как рукой соблазны снимает)))

[Natasha.Gaiter]

Готовлюсь к Посту и первому дню голодания.
Решила, что график будет таким: 48 часов сухое голодание, затем 8 суток ВГ, затем 7 суток выход на соках. Затем снова по той же схеме и так 4 цикла. Прочитала, что такая схема эффетивна при ожирении. Что же , у меня возникает ощущение спокойствия, когда я вижу свой план оздоровления и голодания .
Начнем с него. Всё же особо большого опыта в голодании нет. А так будет возможность понять эффективность той или иной схемы. Потом буду пробовать другую.

Всех с праздником и легкости, гармонии в душе постящимся и голодающим!

[Natasha.Gaiter]

Первый день Поста и голодания начался великолепно! Настроение отличное. Сделала зарядку, кровь побежала по телу и захотелось творить
Выпитый с вечера сульфат магния подействовал, так что "чистота" внутри ощущается крайне приятно
Сегодня в планах прогулка на час быстрым шагом. И СГ
Всем успехов и отличного дня!

[jala]

Успехов! День и правда очень солнечный. Я тоже сегодня начала, правда на воде, сухое не пробовала ни разу. Пойду делать зарядку. успехов Вам, все обязательно получиться!

[Natasha.Gaiter]

jala

Спасибо! И вам легкости в достижении цели!