Вот в чем вопрос...

[Маринка]

Привет!!!
Вот уже месяца 3 как читаю форум. Нашла очень много симпатичных для меня людей. Правда, иные уж далече... (в том смысле, что на форуме не появляются). Почему-то именно сегодня захотелось написать. Не знаю, почему в эту тему: проблем с проведением голодания у меня, вроде, и не бывает вовсе; само по себе предвкушение состояния голодания - ни с чем не сравнимые ощущения!!! Как я пришла к голоданию? Большой ли у меня опыт? Лет 14 почти... Причем, начиналось все типа как оздоровление, а затем - уже по необходимости: честно говоря, таблетки не признавала никогда, поэтому когда поставили диагноз "ревматоидный артрит\полиартрит" я не шибко долго думала, что делать. Болела, конечно, долго и неинтересно, но вот уже более 10 лет не имею рецидивов. Может, благодаря тому, что сижу на постоянной диете и время от времени провожу голодания? Вряд ли здесь можно дать однозначный ответ. Голодания проводила сроком от 1-го до 21-го дней. 21-дневных голоданий было 2, последнее из них - с 1 по 21 января с.г. Буквально, с 14 марта хочу поголодать еще - не знаю, сколько; ощущения "засасывают". Веду относительно ЗОЖ: не ем мясо и производные от него (не люблю), рыбу ем очень редко, жирное и острое не ем; короче говоря, из "вредного" предпочитаю сыр (жить без него не могу :)), люблю сухое печенье. В чем суть названия моей темы? Сама не знаю... Последнее время задаю себе слишком много вопросов: чего хочу, зачем и т.д. Ответов нет. Более того, голодание обостряет данные проблемы. Из насущного: работаю от зари до зари (часов с 7т утра и до 23-00 примерно; люблю свою работу очень и получаю удовольствие от нее); двое детей (11 и 3 - возраст). Но периодически (а сейчас - очередное обострение после поездки в горы в Австрию) возникает вопрос: а нафига (извините за резкость) я живу именно так?
Уважаемый Админ! Может, это уже компетенция философской ветки? Не знаю. В общем, в очередной раз хочу поголодать: может, будет больше времени на раздумья? А может, "просветление" наступит? Обязательств по срокам брать не буду: как получится.
Интересно, а кто как для себя решает проблему соотношения Семья\дети - работа\увлечения и т.п.
О процессе голодания буду отчитываться...

[Putin_IRL]

Сообщение от Exclusive

Добрый вечер!
Желаю хорошего настроения на голоде!
А можно узнать по поводу питания в "обыкновенные" дни? Есть ли какая-нибудь подготовка к голоданию?

это вопрос всем или Маринке?

[Западня]

Маринка,
привет,как идет голодание?

[ieni]

Сообщение от Putin_IRL

это вопрос всем или Маринке?

Вообще - было интересно, как питается Маринка, проводя такие длительные голодания.
А про вход в голодания и зависимость от сроков, подозреваю, что можно "отзеркалить" выход, но хотела бы узнать и еще!

[Евочка]

Маринка, а я и не знала, что ты такая крутышка! Молодец! Будем на тебя равнение держать!

[Sreda]

Маринка, с таким названием и впрямь нельзя провалиться. С завтрашнего дня присоединюсь.

[Маринка]

Всем большой привет! Вчера так закрутилась, что к вечеру уже не было сил что-нить написать. Первый день прошел замечательно: чуток поработала, сходила в сауну, поплавала в бассейне, посетила салон красоты и вернулась домой через парк, одолев порядка 8-9 км. Только вечером захотелось попить воды, что я и сделала.
Exclusive, о моем питании: не могу причислить себя к ЗОЖ, хотя питаюсь отлично от остальных - не ем мяса, жирного, соленого (по возможности). Мой рацион составляют, в основном, фрукты, овощи, орехи; люблю сыр, иногда творог, очень редко рыба. Очень люблю свежевыжатые соки. Поэтому подготовок к голоданию никогда не делаю; вроде, и так нормально.
Только что приехала на работу, буду трудиться. Вечером обязательно отпишусь (честное слово!!!).
Вообще здорово, что вас так много уже в моем дневнике. Спасибо.

[Маринка]

Всем привет! Вот и заканчивается второй день моего голодания. Я его даже не заметила: была такая куча работы, что даже вспомнить о голоде было некогда. Самочувствие отличное. Хотела сегодня в фитнес сходить, да не получилось. Ну, да ладно, буду планировать фитнес на завтра. Воду пить пока не особенно хочется. Сегодня выпила где-то около полулитра. Я, вообще, на голоде мало воды пью - не хочется. И каждый раз удивляюсь, как можно выпить 2-3 литра в день?

[Евочка]

Сообщение от Маринка

каждый раз удивляюсь, как можно выпить 2-3 литра в день?

У меня также, это что касается просто воды - вообще не тянет. А вот на чаек зеленый- еще как! А уж как выйду с голода- то 2-3 литра сока запросто в день, делать нечего!

Молодец, Маринка, держись!

[Маринка]

Евочка, а ты во время голодания чайком зеленым балуешься? Или просто тянет?

[Евочка]

Сообщение от Маринка

ты во время голодания чайком зеленым балуешься? Или просто тянет?

Маринка, не то, чтобы тянуло именно на зеленый чай, но вода кажется невкусной, вот и пью ЕГО. На следующем голоде попробую подогревать талую воду, так как холодная вода мне не прет, зябну очень...если пойдет хорошо- значит, выход найден...

Как процесс?