Дневник Cru: приручить чувство меры

[ЛГТ]

Сообщение от Cru

и вот вуаля: я в оболочке тушки, с которой толком и знакомиться не хочу, потому что нам с ней совершенно точно в разные стороны. Я знаю, что она мне не подходит, и даже примерно представляю, как мне с ней распрощаться. Регулярно делаю попытки, ну вот пряник (практически в буквальном смысле) у меня есть, а кнута - нет

Да, написано здорово! Только кнута здесь не найдете, разве что Эник на это способен. Кнут в себе надо поискать, он есть.

[ЛГТ]

Сообщение от Cru

Ничего вредного в традиционном понимании не ем, у меня все проблемы с количеством.

Читая дневники постепенно прихожу к выводу, что количество еще важнее качества. Улучшить качество не проблема, а вот как быть с количеством? Трудно, если на эмоциях, с фанатизмом, то срыв неизбежен.Хоть к гипнотизеру обращайся...

[ЛГТ]

Сообщение от RAIN

Интересно, торт Киевский остался таким же как был еще до перестройки?

Другой стал.Маргарин явно ощущается. А тогда масло было сливочное.

[Cru]

Сообщение от ЛГТ

Трудно, если на эмоциях, с фанатизмом

Я лично пришла к выводу, что легко только на любви к себе. А поскольку причина всех моих бед с весом именно в неумении себя любить, то я именно с этого и начала. По тем же дневничкам видно, что если у человека со взаимотношениями с собой более-менее порядок, то и с похудением проблем нет - рано или поздно все получается. Так что я учусь! (Хорошо, что никогда не поздно, и тем более лучше поздно, чем никогда )

[ЛГТ]

Черт возьми, девчонки, весь ваш форум прочитал, пытаюсь понять, почему у вас так все трудно идет. Ну какие проблемы, килограмм 15 скинуть , всего-то… И новая жизнь начинается! А не тут то было. В основе всех недоразумений- блюдомания, рецепты, тортики… Откуда все это? Родом из детства.А если радикально- тупо- поголодать, через неделю свекла вкусной покажется, а уж морковка пойдет , не хуже торта киевского, ныне а ля Рошен (Порошенко). С женой посоветовался, говорит : мозги чистить надо и все наладится.

[Rica]

Сообщение от ЛГТ

А если радикально- тупо- поголодать, через неделю свекла вкусной покажется, а уж морковка пойдет , не хуже торта киевского, ныне а ля Рошен (Порошенко). С женой посоветовался, говорит : мозги чистить надо и все наладится.

[Versaveia]

Сообщение от ЛГТ

мозги чистить надо и все наладится.

CОГЛАСНА.

[Cru]

Сообщение от ЛГТ

тупо- поголодать

Голодала. 2 недели. Прекрасно вышла - в течение 10 дней. До этого - год на сыроедении. Ну и что? И снова здравствуйте! Не панацея это. Загрязненность мозгов - понятие относительное. Можно быть умным, эрудированным, активным человеком, все это осознавать - и себя не любить. Я - яркий тому пример. Врожденное и усугубленное родителями чувство вины, неумение перерасставлять приоритеты со сменой жизненных ситуаций, отсутствие поддержки или хотя бы активного понимания со стороны близкого человека - масса есть причин, по которым у человека могут начаться проблемы с собой. И не потому, что он дурак или плохой. Это не вина - это настоящая беда. Понять происходящее, пожалеть себя, простить себя, принять себя (даже и не говорю про полюбить - у некоторых это упражнение длиною в жизнь), и только тогда станет возможным поступательное движение вперед в таком деле, как приобретение желанного тела (в моем случае - утерянного, например). За всех не скажу, но за себя - вес это всего лишь индикатор. Именно он мне дал понять, что у меня внутри большие нелады, и мне надо себе уделить внимание, потому что я себя просто загнала. (Вкратце за последние пять лет - рождение двух детей и смена образа жизни с офисного трудоголика высокого полета на домохозяйку, полный разрыв отношений с родителями (мать не приняла мужа уже после рождения первой дочери и поставила перед выбором), смерть отца, ну и эмиграция со всеми сложностями устройства на новом месте и разрывом старых связей.)
Так что

Сообщение от ЛГТ

мозги чистить надо и все наладится

- это как сказать "да вы в городе мусор-то уберите с улиц, и чисто будет!" Очевидно, что будет. Только надо убрать как следует, на это нужно время, тщательно - на это нужны усилия, да что-то предпринять, чтоб новый не появился. Вот именно этим я тут и занимаюсь И не скажу, что это все очень сложно. Только это несколько глубже, чем просто "хочу влезть в штаны".

[Cru]

Кстати, признаюсь, что соблазн поголодать очень велик. Но я держусь,не хочу крайними мерами прийти к результату. Я хочу прийти к результату изменением образа жизни. Вот метафорический пример: в 24 года захотела быть страшненькой (не справлялась с мужским вниманием) и побрилась налысо. А вот слабо было мне просто забрать свои длинные волосы в хвост и ходить такой уродиной, пока не попустит? Так вот сейчас я не хочу больше налысо
Пример, конечно, не ахти, но в общем я хотела сказать, что с моим перфекционизмом и склонностью к крайностям мне гораздо сложнее идти к цели благоразумно и потихоньку, проще сразу в дамки. Только от таких дамок у меня потом больше страданий, чем толку.

[Rica]

Сообщение от Cru

"да вы в городе мусор-то уберите с улиц, и чисто будет!" Очевидно, что будет. Только надо убрать как следует, на это нужно время, тщательно - на это нужны усилия

А мне думается, что просто надо не сорить потом, а поддерживать чистоту...