18-05-2014, 03:04 | #191 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 383
Поблагодарил: 59
Поблагодарили 1,378 раз(а) в 346 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное СГ Alex_Andr
17 мая 2014 года
Время 07-10 Проснулся. Самочувствие хорошее. В мышцах чувствуется усталость. Вес 84,8 Давление 140/75 Пульс 70 Температура 35,8 сахар 5,1 Время с 07-30 до 09-00 Работа на компьютере Время 09-00 Завтрак Мюсли на воде, Компот из сухофруктов, хлеб. Время 15-30 Обед. Каша гречневая с жареным луком, овощной салат, зелёный чай, хлеб. Время 21-00 Ужин. Винегред, зелёный чай, хлеб. Время с 09-30 до 21-00 Занимался домашними делами. Сломал печку, установил бочку для полива воды, ещё раз вспахал вчерашний участок земли, подровнял тропинку, обговорил с сыном планы по дальнейшему строительству на даче. Время с 21-30 до 24-00 Работа на компьютере Время 24-00 Принял душ. Самочувствие отличное. Время 24-30 Лёг спать. |
18-05-2014, 19:23 | #192 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 383
Поблагодарил: 59
Поблагодарили 1,378 раз(а) в 346 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное СГ Alex_Andr
Для любознательных, хочу рассказать что за работу я делаю на компьютере.
Во-первых, я составляю отчёт о ходе каскадного сухого голодания. Во-вторых, я читаю письма от друзей и знакомых и пишу на них ответы. В-третьих, я иногда публикую свои статьи на сайте proza.ru В-четвёртых, я дискутирую по различным вопросам на форуме worldcrisis.ru Того, кого эта информация заинтересовала, может зайти на мою страничку и не только посмотреть эти диспуты, но и принять в них участие. |
19-05-2014, 04:06 | #193 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 383
Поблагодарил: 59
Поблагодарили 1,378 раз(а) в 346 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное СГ Alex_Andr
18 мая 2014 года
Время 06-00 Проснулся. Самочувствие отличное. Вес 83,8 Давление 140/75 Пульс 65 Температура 35,7 сахар 5,1 Время с 06-30 до 09-00 Работа на компьютере Время 09-00 Завтрак. Мюсли, зелёный чай с шиповником, хлеб. Время с 09-30 до 10-30 Работа на компьютере Время с 10-30 до 14-30 Ездил с супругой в Клин за стройматериалами, но ничего не удалось купить. Время 14-30 Обед. Овощной суп, салат из овощей, компот из сухофруктов, хлеб, одно яблоко. Время с 15-00 до 16-30 Работа на компьютере Время с 16-30 до 20-00 Поливал огород и яблони. Время 20-00 Ужин. Салат из овощей, компот из сухофруктов, орехи, хлеб. Время с 20-30 до 22-45 Пересаживал молодую яблоню на другое место. Время с 22-45 до 23-30 Работа на компьютере. Время 23-30 Принял душ. Самочувствие отличное Время 24-00 Лёг спать. |
20-05-2014, 02:59 | #194 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 383
Поблагодарил: 59
Поблагодарили 1,378 раз(а) в 346 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное СГ Alex_Andr
19 мая 2014 года
Время 07-30 Проснулся. Настроение отличное. Вес 84,0 Давление 140/70 Пульс 70 Температура 36,3 сахар 4,8 Время с 07-30 до 09-00 Работа на компьютере. Время 09-00 Завтрак. Отварной картофель со свежими помидорами, Компот из сухофруктов, хлеб, орехи. Время с 09-30 до 14-00 Делал разметку под фундамент для садового домика «Огородник». Время с 14-30 до 15-30 Решил немного отдохнуть, поскольку на улице стоит большая жара. Время с 15-30 до 16-30 Приехал Александр из дер. Леонидово. Наметили с ним объём работ по установке сантехнического оборудования, съездили в магазин за продуктами. Время с 16-30 до 17-10 Спал. Время с 17-10 до 19-00 Делал разметку под фундамент для садового домика «Огородник». Время с 19-00 до 20-30 Заливал фундамент бод беседку. Время 20-30 Ужин. Винегрет, Компот из сухофруктов, хлеб. Время с 21-00 до 22-00 Занимался различными домашними делами. Время с 22-00 до 01-15 Приехал из Твери Терещенко Александр. Проговорили с ним до часу ночи Время 01-15 Принял душ. Настроение отличное. Время 01-45 Лёг спать. |
Следущий пользователь сказал Alex_Andr спасибо за это полезное сообщение: |
Oleg63 (20-05-2014)
|
21-05-2014, 02:38 | #195 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 383
Поблагодарил: 59
Поблагодарили 1,378 раз(а) в 346 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное СГ Alex_Andr
19 мая 2014 года
Время 06-00 Проснулся. Самочувствие отличное. Вес 83,8 Давление 135/65 Пульс 70 Температура 36,4 сахар 5,0 Время с 06-00 до 07-00 Работа на компьютере. Время с 07-00 до 09-00 Работа в саду Время 09-00 Завтрак. Мюсли на воде, мёд, компот из сухофруктов, хлеб. Время 14-00 Обед. Овощной суп, помидор, огурец, компот из сухофруктов, хлеб. Время 20-00 Ужин. Овощной суп, зелёный чай с мёдом, хлеб. Время с 09-30 до 20-00 Заливка фундамента для беседки. Время с 20-30 до 24-00 Работа по дому. Время 24-00 Выключили электричество. Умылся. Самочувствие отличное. Время 00-30 Лёг спать. |
Следущий пользователь сказал Alex_Andr спасибо за это полезное сообщение: |
Oleg63 (21-05-2014)
|
22-05-2014, 03:24 | #196 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 383
Поблагодарил: 59
Поблагодарили 1,378 раз(а) в 346 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное СГ Alex_Andr
21 мая 2014 года
Время 06-00 Проснулся. Самочувствие отличное. Вес 83,5 Давление 135/70 Пульс 70 Температура 36,1 сахар 5,3 Время с 05-30 до 06-45 Работа на компьютере. Время 06-45 Принял душ Время 06-45 Выпил зелёный чай с шиповником, съел два кусочка хлеба намазанные мёдом, немного орехов. Время с 07-00 до 10-30 Крошил старые кирпичи, что бы использовать их в качестве наполнителя для бетона. Время 10-30 Завтрак. Гречневая каша с кинзой и жареным луком, яблоко, бокал воды, кусочек хлеба, намазанный мёдом. Время 14-00 Обед. Салат из овощей, гречневая каша с кинзой и жареным луком, зелёный чай с шиповником, хлеб Время с 10-30 до 17-00 Ездил в Клин покупать сантехнику. Время с 17-00 до 20-00 Делал супруге грядку под капусту. Время с 20-00 до 21-00 Занимался различными домашними делами Время 21-00 Ужин. Тушеная капуста, компот из сухофруктов, хлеб. Время с 21-30 до 23-00 Занимался различными домашними делами. Время с 23-00 до 01-00 Подготавливал туалетную комнату для проведения в ней ремонта. Время с 01-00 до 01-45 Работа на компьютере. Время 01-45 Умылся. Самочувствие хорошее, однако, клонит ко сну. Время 01-45 Лёг спать. |
22-05-2014, 03:28 | #197 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 383
Поблагодарил: 59
Поблагодарили 1,378 раз(а) в 346 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное СГ Alex_Andr
Я ошибочно вместо числа 20 мая поставил число 19 мая. Исправить эту ошибку непосредственно в тексте не удаётся. Кто следит за моим дневником, имейте это ввиду.
|
Следущий пользователь сказал Alex_Andr спасибо за это полезное сообщение: |
Oleg63 (22-05-2014)
|
24-05-2014, 04:21 | #198 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 383
Поблагодарил: 59
Поблагодарили 1,378 раз(а) в 346 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное СГ Alex_Andr
22 мая 2014 года
Время 06-30 Проснулся. Самочувствие отличное. Вес 83,3 Давление 135/70 Пульс 65 Температура 36,2 сахар 4,0 Время с 06-30 до 07-30 Работа на компьютере. Время 07-30 Завтрак. Салат из овощей, компот из сухофруктов, кусочек хлеба, намазанный мёдом. яблоко, Время 08-00 Поехал в Москву. Время с 11-00 до 12-30 Был в гостях у Андрея Беляковича Время 14-30 Обед. Фрукты, хлеб, вода. Время с 15-00 до 16-00 Ходил в магазин Время с 16-00 до 16-30 Ходил в парикмахерскую Время с 16-30 до 23-00 Ездил в магазин Леруа Мерлен. Время 23-00 Ужин. Жареный картофель, вода, хлеб. Время 23-30 Принял ванну. Самочувствие отличное. Время 00-30 Лёг спать. |
24-05-2014, 04:26 | #199 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 383
Поблагодарил: 59
Поблагодарили 1,378 раз(а) в 346 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное СГ Alex_Andr
23 мая 2014 года
Время 06-30 Проснулся. Самочувствие отличное. Параметры не измерял Время 07-00 Завтрак. Фрукты, вода, хлеб Время 08-00 Поехал на дачу Время 11-30 Приехал на дачу. Время 14-00 Обед. Жареные кабачки, мюсли на воде, зелёный чай, кусочек хлеба, намазанный мёдом. Время 21-00 Ужин. Салат из овощей, фрукты, зелёный чай, кусочек хлеба, намазанный мёдом Время с 11-30 до 21-00 Занимался установкой сантехники. Время с 21-30 до 22-30 Наводил порядок в доме Время 23-30 Приехал сын с семьёй Время с 24-30 до 01-30 Сидели в интернете с Терещенко Александром. Искали ему подержанный автомобиль. Время 01-30 Умылся. Самочувствие отличное. Время 01-45 Лёг спать. |
27-05-2014, 04:04 | #200 |
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 383
Поблагодарил: 59
Поблагодарили 1,378 раз(а) в 346 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное СГ Alex_Andr
24 мая 2014 года
Время 06-50 Проснулся. Самочувствие отличное. Вес 82,9 Давление 140/75 Пульс 70 Температура 36,4 сахар 5,4 Время с 07-00 до 08-30 Работа на компьютере. Время 08-30 Завтрак. Мюсли на воде, зелёный чай, кусочек хлеба, намазанный мёдом. Время с 10-00 до 15-30 Занимался организационными вопросами по строительству колодца Время Обед. Мюсли на воде, овощной салат, стакан воды, хлеб. Время с 16-00 до 17-30 Делал в парнике подпорки для огурцов. Время с 17-30 до 21-00 Помогал монтировать сантехнику. Время 21-00 Ужин. овощной салат, зелёный чай, кусочек хлеба, намазанный мёдом. Время с 21-30 до 22-30 Решали с сыном, в каком месте лучше установить унитаз в туалете. Время с 22-30 до 01-30 Работа на компьютере. Время с 01-30 до 01-45 Ставил печься хлеб в хлебопечку. Время 02-00 Принял душ. Самочувствие отличное. Время 02-30 Лёг спать. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Каскадное голодание. | Медвежонок | Архив | 25 | 03-07-2013 09:16 |
Мое каскадное голодание. | Вишенка | Примеры успешно проведенных голоданий | 213 | 01-04-2011 16:46 |
Каскадное голодание | Giavva | Архив | 3 | 17-02-2011 13:26 |
Спонсорские ссылки: | |
|