Дневник Тамары - сыроедение 10 лет

[mula]

kiss3, можете не писать я все прочитала про вас,вы просто супер.
ЗдОООровье вам бОООООльшое и удААААчи вам.

[Гвоздь]

Сообщение от linga

я еще обтиралась

Друзьяк пишет,что действующим началом урины являются ионы водорода (моча человека обычно кислая). Об этом же говорят Джарвис и факт полезности уксусных обёртываний. Мы с супругой благодаря этому замечанию стали "ездить в Кисловодск" - утром я бреюсь (10'), держа ноги в тазике с терпимо горячей водой (12 литров), в которую добавлена треть двусотпятидесятиграмовой чикушки с семидесятипроцентной уксусной эссенцией. Ещё и перед этим получившимся раствором на лицо плесну и ноги-руки до колен-локтей смочу. Через 10 минут я подсовываю этот тазик (чтоб не остывал я в ванне подкладываю под него душ с горячей водой) супруге - она в это время обычно начинает пить кофе, глядя одним глазом в телек. Супруга моей резвости и размаха опасается, и если делает такой кисляк сама (при простудах), но послабже раза в полтора. При любых простудах она также в чай строго по Джарвису добавляет пару ложек яблочного пятипроцентного уксуса и ложку цветочного мёда. Так уже с год или чуть меньше. Недавно она с внуком ездила на пляжи Египта и по этому делу решила сделать педикюр. Домой (так дешевле обходится) пришла её многолетний мастер Ира и к концу процедуры вдруг спросила: "А где Ваши шишки? Дело в том. что у супруги подагра, на костяшках больших пальцев были шишки, а сами пальцы чуть ли не крестом с соседями. И "Кисловодск" (в полном соответствии с Друзьяком) повысил кислотный потенциал крови и, соответственно, растворимость в кислоте солей, откладывающихся в суставах. Шишки, конечно, не исчезли совсем, но поуменьшились. У меня исчезли давние и стойкие отёки ног из-за которых я даже носки разрезал, чтоб не впивались резинкой в эти отёки. Друзьяк пишет, что при варикозке эта метода одна из самых эффективных. Не исключаю, что такое повышение потенциала может неплохо сказаться и на инсулярном аппарате.

[linga]

+

Сообщение от Tamara

linga, расскажи, а как у тебя дела?

ой, Тамара, меня тут на время совсем из нета вышибло. прости, не ответила ничего на твой вопрос - не читала его.

теперь вот восстановила домашний нет - буду заходить к тебе в дневник, ослеживать - как ты тут поживаешь

у меня все ок.. доза как после тех долгих голданий снизилась, так такая и остается. правда, после последнего был период, когда я почти совсем сняла уже длинный (левемир, если помнишь). вообще она сейчас 2 и 2. а в тот период целых 10 дней бала 0 и 1 (утро и вечер). прикинь? было супер. но , на тот момент, видимо, еще поджелудочная такую работку для себя не потянула, потому вскоре вернулась на 2+2.

но я совсем не расстраивалась, т.к. вдруг поняла, что то, что я делаю реально вполне "реально"

жаль? но я совсем (уж как года 2) не могу себя заставить серьезно поголодать. за 2 года неголодания сделала вывод, что сыроедение помогает сохранять хорошее здоровье и ешает много других проблем со здоровьем (в т.ч. и диабет 2 типа), но диабет 1 типа (инсулинозависимый) исправляется у меня только путем голоданий.

одно время я даже стала разочаровываться в сыроедении (типа, столько сыроежу, а диабету хоть бы что! от голоданий то эффект - ОГОГО!). но когда посмотрела один фильм - все очень протсо разложидось наконец по полочкам. поняла, что мое наблюдение правильно, что все так и должно быть, как я наблюдаю - происходит. когда теперь для себя поняла процессы - сразу успокоилась

всегда знала, что диаьет 1го типа - аутоимунное заболевание. но никогда не знала внятно, что это такое или почему мой организм вдруг решит пришибить мои же клетки поджелудочной. в этом фильме (не о диабете) нашла ответ на вой вопрос: 1) почему организм вдруг сам себя пришиб 2) почему эффект в плане дозы инсулина пррисходит у меня исключительно после голоданий, а не после столь долгого сыроедения (2 года голодала - доза снижалась. голодать совсем прекратила, осталось только сыроедение, еще 2 года. во время этих последующих после голодаий 2х лет сыроедения доза стоит на месте как упертый баран. здесь отмечу - супер, что не возвращается обратно - хвала сыроедению! и моей замечательной поджелудочной )

вобщем, вот этот фильм. название - молоко \ милк. скачай. он того стоит. инфу советую смотреть по-частям, переваривая=обдумывая. фильм очень информативный.
http://syromono.org/

[linga]

кстати, относительно фильма. как обычно - наверно, нельзя утверждать, что там истина глаголится. но мне очень близка та инфа, что изложена в фильме. мой друг даже так и казал - видишь, сколько им ученым нужно было исследовать, чтобы понять то, о чем ты мне (ему) уже раньше говорила

я ему сказала - ну так они же ради ученого интереса свои мозги напрягали, а я ради себя

так вот. мне этот фильм даже не информацитей о молочке ценен 9хотя этим тоже, подкрепил меня в моих же выводах - это важно). главное, он мне объяснил принцип этот "аутоимунности".
я наблюдала, что в моем случае голодание кардинально дает эффект, сыроедение - этот эффект поддерживает (является необходимым условием). но почему сыроедение не имеет отдельного эффекта в плане дозы пи инсулинозависимом диабете, как при диабете типа 1?

не знаю, может это только в моем случае. может у кого-то и при типе 2 доза снижается только на сыроедении? тогда мой вывод ддля меня откорректирую. пока исхожу только из своего опыта.

а после фильма поняла сам принцип атоимуности. а когда поняла, т.е. чужие знания (мнения) сошлись с моими собственными наблюдениями и догадками, на этих наблюдениях основанными, то сразу все устаканилось, а значит - я успокоилась и теперь просто терпеливо иду дальше

очень важно для меня было то, что я реабилитировала для себя СЕ. а то я даже в своем дневнике писала все свои соображения относительно его неработоспособности в плане дозы инсулина когда я для себя разъяснила - почему? СЕ не действует в моем случае так, как голодание (не то, чтобы не так эффективно, а вообще не так, вообще не снижает дозу), то сразу успокоилась сказав себе - ну так что ж ты хотела? каким образом оно будет влиять на то, на что ему (СЕ) повлиять по определению сложно на том уровне, на котором есть неправильные изменения (реакции) организма?

на мой взгляд при диабете типа 1 организму необходимо создать такие условия, чтобы он перестал производить антитела к собственным белковым клеткам (тут, как необходимое условие, нужно растительное, во всяком случае безмолочное СЕ (просто я могу еще сырые желтки кушать, потому уточняю)), а потом, как тяжелая артиллерия, необходимо голодание, чтобы восстанавливать те самые бета-клетки поджелудочной, которые ранее попадали под ошибочный обстрел антител собственного организма.

итак, мое имхо в плане нейтрализации, избавления от диабета типа 1:
категорически необходимая основа - сыроедение, как образ жизни
инструмент лечения - голодание. количество голоданий и их длительность - у каждого свои.

вот ... что-то вроде того

[Илья]

linga, Попробуйте прочитать книжку,там о заболеваниях вообще неплохо,аутоимунное -только часть картины более общей.

Сыроедение сыроедению тоже рознь...И в количестве,и в качестве,и в сочетаниях.
Чем ближе к вершине,тем сложнее.Почему тебе сложно сейчас голодать?Точно потому же,что сыроедение не помогает:ты высоко взабралась для своего организма в целом.
Любой спортсмен знает что чем выше результат,тем сложнее от него карабкаться дальше.

[Tamara]

Сообщение от linga

всегда знала, что диаьет 1го типа - аутоимунное заболевание. но никогда не знала внятно, что это такое или почему мой организм вдруг решит пришибить мои же клетки поджелудочной. в этом фильме (не о диабете) нашла ответ на вой вопрос: 1) почему организм вдруг сам себя пришиб 2) почему эффект в плане дозы инсулина пррисходит у меня исключительно после голоданий, а не после столь долгого сыроедения (2 года голодала - доза снижалась. голодать совсем прекратила, осталось только сыроедение, еще 2 года. во время этих последующих после голодаий 2х лет сыроедения доза стоит на месте как упертый баран. здесь отмечу - супер, что не возвращается обратно - хвала сыроедению! и моей замечательной поджелудочной )

вобщем, вот этот фильм. название - молоко \ милк. скачай. он того стоит. инфу советую смотреть по-частям, переваривая=обдумывая. фильм очень информативный.
http://syromono.org/

Спасибо, Инга, фильм я посмотрела. Действительно. многое становится понятным. Собираюсь посоветовать его посмотреть своим родным. И сама еще посмотрю, с одного раза все действительно не переварить.

[casta est]

Гвоздь, про уксус - подтверждаю полезность. Еще такая штука хорошая - 500 г яблочного настоять на 50 г багульника болотного 5 дней, потом можно все тело обтирать.

[casta est]

Tamara, респект и благодарность за дневник - как всегда, впрочем. То, что лицо поменяло цвет - это очень здорово, знаю случай, когда у девушки было много-много рыжих веснушек - и она считала это нормой, пока не занялась ЗОЖем - и все они сошли... Интересно, а как с белками глаз - тоже индикатор... Должны теперь у вас быть как у младенца - голубые с перламутром...

[Tamara]

Сообщение от Agnus Dei

Тамара, простите бога ради, что врываюсь с бухты-барахты
нет сейчас времени весь дневник ваш перечитывать. Но важ стаж СЕ впечатляет.
Вы все это время на веганском рационе??? А как с дефицитом некот.веществ? Просто для себя ищу ответ на этот вопрос.

Простите, не заметила этого сообщения. Рацион веганский. Если и есть дефицит каких-то веществ, то я о нем не знаю. Если интересует Б12, то я его сдавала этой зимой из любопытства. Не очень он был высокий, но выше нижней границы, на том я и успокоилась.

[Tamara]

Сообщение от casta est

Интересно, а как с белками глаз - тоже индикатор... Должны теперь у вас быть как у младенца - голубые с перламутром...

Белки действительно поголубели, больше по краям. Но еще остались сосудики, хотя их меньше стало. Так вот возле сосудиков цвет белка желтоватый. Короче, действительно "перламутр".

Сообщение от casta est

Еще такая штука хорошая - 500 г яблочного настоять на 50 г багульника болотного 5 дней, потом можно все тело обтирать.

А с какой целью?