Дневник Счастливой Женщины на Пути к Себе

[Dana]

Итак, сегодняшний день принёс небольшой отвес -600 гр. (89.4), но я не обольщаюсь особо, поскольку как только питание наладится, вес снова вернётся. Поэтому я и настроена на длительный процесс похудания с разгрузочными днями итд.

Горлышко моё по-прежнему побаливает, хотя и заметно меньше. Всю ночь кашляла и отхаркивала слизь, это пошло на пользу. Сегодня решила всё же не есть, поголодаю ещё, пока полностью не избавлюсь от бяки. Пью водичку, полоскаю горло перед питьём. Как ни странно, но это похоже на инфекцию. Где я её подхватила - ума не приложу...ведь я практически не выходила никуда...к тому же от голодания иммунитет должен был укрепиться. Может быть это от почти постоянно работающего кондиционера?

Язык слегка покрыт налётом, и во рту снова неприятный привкус. Муж жалуется на неприятный запах изо рта, который я не ощущаю. В общем, снова испытываю на себе все (почти) прелести очищения. Только вот ацидоза нет, что весьма приятно

Бифидо- и лакто- бактерии вчера не принимала, думаю, на фоне голодания не стоит этого делать...и сегодня разумеется тоже принимать не буду.

[Dana]

Кстати, у кого-то в дневничке вычитала про стоматит на выходе - думаю, те самые пузырьки во рту под языком - это и был стоматит. Сначала появился один, а потом несколько, целая гроздь...К счастью, через пару дней всё прошло. В общем, голодание, как и выход из него - вещь очень индивидуальная и порой совершенно непредсказуемая. Но я рада полученному опыту, в следующий раз уж точно буду знать что со мной происходит, почему и как с этим справляться.

[lyutika]

А у меня прыщики то там то сям проявляются. Группками... надеюсь до конца голодания пройдет.

[Dana]

Конечно пройдёт! Или после выхода...

[Milagro]

Здравствуйте, прочитала весь Ваш дневничок, сопереживала вместе с Вами, когда Вас тошнило все время. Но главное , не смотря и на что, Вы не сдались. Это очень здорово и достойно похвалы!!!

[Dana]

Эллочка,
Здравствуйте, и добро пожаловать.
Спасибо Вам за поддержку и за добрые слова! Заглядывайте в гости почаще, буду рада :)

[Milagro]

С удовольствием буду заглядывать
у меня уже 6-ой день пошел, я новичок, так что мне все интересно! Мне сегодня посоветовали Вас почитать, что Вы голодали и 3 раза в день мужу готовили кушать))) Сильный Вы человек, я пока не голодная тоже обкармливаю всех, хотя до этого готовила ооочень редко

[Milagro]

Сообщение от Dana

Кстати, у кого-то в дневничке вычитала про стоматит на выходе - думаю, те самые пузырьки во рту под языком - это и был стоматит. Сначала появился один, а потом несколько, целая гроздь...К счастью, через пару дней всё прошло. В общем, голодание, как и выход из него - вещь очень индивидуальная и порой совершенно непредсказуемая. Но я рада полученному опыту, в следующий раз уж точно буду знать что со мной происходит, почему и как с этим справляться.

Стоматит-это так ужасно. Помню у моего любимого человечка был стоматит 10 дней год назад..ни говорить не мог, ни есть...((( я вместо того, чтобы поддерживать, приходила к нему и плакала, не могла сдержать слезы...больно было на него смотреть

[Dana]

Сообщение от Элла

С удовольствием буду заглядывать
у меня уже 6-ой день пошел, я новичок, так что мне все интересно! Мне сегодня посоветовали Вас почитать, что Вы голодали и 3 раза в день мужу готовили кушать))) Сильный Вы человек, я пока не голодная тоже обкармливаю всех, хотя до этого готовила ооочень редко

Вы смотрите по состоянию - если готовка не мешает Вашему голоданию, то смело продолжайте. Чтобы не дотрагиваться до пищи, можете надевать резиновые перчаточки...а то считается что на голоде всё через кожу поступает в организм, так что еду трогать не рекомендуется.
Да, я готовила мужу 3 недели, а на 4-ю сказала извини, дорогой, я больше не могу тебе готовить, позаботься о себе сам. Он безропотно всё принял...))) У меня на самом деле было ужасное самочувствие в последнюю неделю, я почти перестала выходить на улицу, очень слабая была. Куда уж там готовить! Но теперь снова кормлю его, с большим удовольствием! Мне очень нравится кормить близких и родных полезной пищей, приготовленной с любовью. Я конечно вкладываю в еду частичку своей души, это обязательно!

Стоматит-это так ужасно. Помню у моего любимого человечка был стоматит 10 дней год назад..ни говорить не мог, ни есть...((( я вместо того, чтобы поддерживать, приходила к нему и плакала, не могла сдержать слезы...больно было на него смотреть

Да, классический стоматит - это действительно ужасно. У меня в детстве был - боль невыносимая! Помню как мама вылечила его у меня облепиховым маслом...
Но что касается того, что происходит со мной сейчас (кстати, опять этот прыщичек под языком воспалился), это не так остро, как проходит обычный стоматит...Не так ужасно, вполне терпимо. А может это и не стоматит вовсе, а просто невышедшие бяки?

[Dana]

Девы, скачала сегодня аудиокнигу дедушки Брэгга "Чудо голодания". Уже послушала немножко, мне так понравилось, хожу окрылённая! Буду теперь ежедневно прослушивать и пополнять запас своих знаний о вреде переедания и о пользе голодания


И ещё заквасила сегодня капустку - в первый раз в жизни! Уж так мне её захотелось, ведь здесь на американских просторах её фиг найдёшь. Уж не знаю как получится, надеюсь, что будет вкусно...)) Напихала её в стеклянную банку (банка 3.7 литра). Но получилось всего половина банки, надеюсь, это не испортит вкус? А она ещё и осядет... У меня был всего один кочан, его и засолила...Теперь вся эта красота стоит под гнётом, дня через три посмотрю что получилось...

я слышала о рецепте дедушки Брэгга, который рекомендовал заквашивать капустку без соли. Точного рецепта не знаю, только слышала о нём. Честно говоря, даже не представляю себе такой капусты, мне с солью нравится очень! У меня нет проблем ни с почками, ни с отёками...Так что заквасила с использованием натуральной морской соли. Я туда еще семян укропа добавила, немножко семян тмина, морковочки, всё это пожамкала как следует...Такой вкусный аромат стоял - еле себя сдержала чтоб не напробоваться! ))) Я ведь сегодня ещё на голоде...

Выходить буду наверное завтра, посмотрю по самочувствию. Горло уже почти прошло, но сегодня полоскала горло и нос солёной водой, и мне во время этой процедуры кааак дало в ухо! Ухо стало болеть, и до сих пор болит... Не знаю в чём причина, может туда какая-то часть инфекции попала?
В общем, голод конечно лечит все болячки, но мне, только что завершившей 28-дневное голодание, снова приходится голодать, ещё не успев толком выйти...Не понимаю в чём дело, и как быть... Здесь бы конечно не помешал совет грамотного специалиста, только где его найти?? Когда задаю вопросы в общих разделах, никто особо отвечать не торопится...а с опытными голодальщиками я и вовсе не знакома...
Вот так и делаю всё...по наитию.