Дневник Гуськи (28 дней)

[Гуська]

рая,
Я начинала с таких же параметров свою голодовку:
рост 170; вес 80 кг. На голоде была 29 дней. Минимально вес опускался до 65,6кг, сейчас растёт. Сегодня я 66,6кг. Мне кажется, что если стоял для меня вопрос только похудеть, я бы не стала столько голодать. Хотя на первых порах я думала, что это голодовка ограничится 3-10 днями. Но т.к. шло в начале легко и хорошо, то я решилась идти до победного! Не дошла...

[Илья]

До победного надо идти по жизни,а не только в голодании.Иначе - все то,что имеете.
Простите за непопулярные мысли

[Гуська]

Илья,
Да, вы правы!
Я хотела сказать, что в эту голодовку не дошла до победного.
Таперь я постараюсь сделать так, чтобы эти тошнотики и рвоты ко мне не возвращались. Это всё благодаря этому форуму и прочитанному мною опыту форумчан.

Таперь попробую подготовиться на капустке и моркови к голодовке (Аник99). Постараюсь пить потиевую воду на голоде (Мистер). Больше двигаться (Василий). На выходе:морковный сок (Аник99), обязательно что-нибудь жевать (Илья) и овощной отвар (J7). А между голодовками травками и народными средсвами гнать паразитов и поддерживать здоровье (София).

В конце этой голодовки мне было очень плоховастенько. И я ещё растерялась, т.к. это всё для меня было неожиданно. Спасибо всем, кто меня поддерживал.

[Илья]

Сообщение от Гуська

А между голодовками травками и народными средсвами гнать паразитов и поддерживать здоровье (София).

Самое сомнительное.Даже вредное,ИМХО.
http://www.golodanie.su/showthread.p...592#post121592

[dina]

Гуська, молодец. Я сегодня, кстати, прочла у Шелтона, что если рвота во время голодания не прекращается, то голодание действительно надо остановить. А Шелтон в этом плане беспощаден. Так, что все правильно сделала. Это просто еще один шаг к победе. Очень большой шаг.

[Гуська]

dina,
Мне кажется, что если бы это было не так сильно, я бы продолжила...

[dina]

не сомневаюсь))). Но в этом случае, я думаю, иного выхода не было.

[anyk99]

Сообщение от dina

Я сегодня, кстати, прочла у Шелтона, что если рвота во время голодания не прекращается, то голодание действительно надо остановить. А Шелтон в этом плане беспощаден.

dina, а Шелтон там не обьясняет, почему?

[Vovec]

Р.Шелтон, "Голодание и здоровье":

"Вероятно, к наиболее неприятным явлениям в пору голодания следует отнести тошноту и рвоту. Для голодающего это трудное время, и к тому же он очень ослабевает. К счастью, подобные кризисные ситуации наблюдаются не более чем в 15% случаев. Тошнота и рвота появляются и в первый день голодания и в любое время потом, когда пациент обходится уже несколько дней без еды, а то и более недели.
Изверженная из желудка масса обычно состоит из довольно жидкой желчи с большим количеством слизи. Печень в течение дня или нескольких суток работает с перегрузкой, и поэтому много желчи выделяется в желудок и выводится вон. Когда рвота кончается, силы голодающего восстанавливаются. Голодающий с лихвой компенсирует пережитые неприятности последующими достижениями.
Бывает, что рвота продолжается несколько дней, тогда вода не удерживается в организме, происходит обезвоживание, в результате голодающий сильно ослабевает. В очень редких случаях период рвоты совпадает с поносом, при этом обезвоживание происходит еще сильнее. Ну а если рвота не проходит в течение разумного времени, прекращайте голодание. Это не всегда легко, так как организм имеет тенденцию отрыгивать пищу вместе с водой. Руководя такими голодающими, я в некоторых случаях сначала пробовал несколько разных сортов сока, прежде чем останавливался на одном из них."

Когда меня все время рвало, я бы от капельницы (с дистиллятом, без соли и глюкозы) не отказался бы...

[Гуська]

Не знаю, рвало ли меня желчью? И была ли желчь вообще?

Всё, что выходило, было разным по объёму, вкусу, консистенции. Чаще это была прозрачная масса с белыми прожилками. Иногда масса была розовой, иногда выходила только пена, как будто стиральный порошок проглотила... Иногда ничего не выходило, но выворачивало очень серьёзно! "На вкус" (если так можно квалифицировать) чаще я чувствовала желудочный сок, как кислота разной степени концентрации. Пару раз была горькой рвота. Думаю может это "привет от желчного пузыря"? И было несколько жгучих рвот, когда у меня обжигало всю гортань и рот, как-будто я расжевала и проглотила жгучий перец. Тогда у меня стали разбухать и очень болеть горло, зоб и рот. Это были агрессивные, очень резкие рвоты. Я буквально ходила с тазиком, боясь не добежать до раковины, т.к. рвоты начинались очень быстро. И на выходе содержимого было очень много. Откуда бралось?

После них, промывание желудка, казалось мне праздником!