Полусырой дневник saiko

[snowbarsik]

Sava, я думаю все приходят к сыроедению примерно по одной и той же тропинке - здоровье.
я молчу про девачек которым надо к маю похудеть на 11кг а просто голодать влом а вот говорят сыроедение ...
другое дело что здоровье вернее его не хватка не ощущается пока тот самый петух (Гвоздь©) не клюнет.

[sava]

Сообщение от snowbarsik

Sava, я думаю все приходят к сыроедению примерно по одной и той же тропинке - здоровье.

Могу заверить - не все. Я, например, к моменту начала моего сыроедения беспокоящих проблем со здоровьем не имел.

[Em7]

Сообщение от sava

Я, например, к моменту начала моего сыроедения беспокоящих проблем со здоровьем не имел.

А после?))) Одна девушка после двух лет вегано-сыроедения получила панкреатит (отписывалась здесь, на форуме). Дальнейшая её судьба неизвестна.
sava, если вы заведёте дневник будет очень здорово и интересно.

[sava]

Сообщение от Excellence

А после?))) Одна девушка после двух лет вегано-сыроедения получила панкреатит (отписывалась здесь, на форуме). Дальнейшая её судьба неизвестна.
sava, если вы заведёте дневник будет очень здорово и интересно.

Со здоровьем все нормально.
Хотя в последнее время я не сыроежу 100%. Иногда бывает чего-нить подъешь в гостях или дома семечек каких жареных, иногда бывало и шашлыка влупишь вечером в компании:). Но в основном, уже несколько лет питаюсь сырой растительной пищей, а после варенки появляется стойкое ощущение помойки во рту, вялость, голова хуже соображает и т.п.
А что же касается дневника, то по честности мне влом заводить его, т.к. не вижу в этом необходимости (как для меня, так и для других людей) - мне не надо самого себя через дневник дополнительно мотивировать на сыроедение или самодисциплинировать потому, что в результатах сыроедения я давно убедился и меня они полностью устраивают, да и тему эту (сыроедение) я уже излазил вдоль и поперек.:)

[Horoshaya]

Сообщение от Leya

Если этого нет - лучше не заморачиваться, а выбрать безболезненный для себя вариант.

думаю, это самый безболезненный. я с булимией справилась, которая мучила меня несколько лет, через месяц сыроедения, и то не полного - хлебцы ела, творог иногда, не очень часто. потом сорвалась - булимия не вернулась. зато упало зрение, стала хуже кожа. (у меня вообще очень быстро как положительные, так и отрицательные результаты появляются.)
поэтому решила вернуться в строй.

Сообщение от Leya

ам был скорее мощный вред и для туловища

а можно поподробнее?

Сообщение от sava

Не надо.

скорее надо, чем нет надо более четко поставить перед собой цель. и в форме аутотренинга вбивать ее в подкорку

Сообщение от sava

не нарушайте устоявшийся гомеостаз почем зря

я, как преданная поклонница Франкла, отрицаю положительное влияние гомеостаза по крайней мере на психику

[sava]

Сообщение от Horoshaya

надо более четко поставить перед собой цель. и в форме аутотренинга вбивать ее в подкорку

Если цель для вас действительно важна, то ее не следует вбивать в подкорку - она и так там уже сидит. В любом другом случае это будет садо-мазо-.:)) Наш мозх этого не любит.

Сообщение от Horoshaya

я, как преданная поклонница Франкла, отрицаю положительное влияние гомеостаза по крайней мере на психику

Кто такой Франкл и что он говорил - я уже забыл, поэтому на счет данной сентенции возражать воздержусь.:)

[Leya]

а можно поподробнее?

Так, еще разграничу немного понятия: сыроедение не есть веганство. Сыроедение с животными продуктами я признаю, а веганское считаю жутко вредным, по крайней мере, для себя))
Но и тут не так все просто: для души ( ) мне очень хорошо от гречки, риса, овощей на пару, курицы и рыбы иногда. При этом я сырую гречку тоже люблю периодами, сырую рыбу обожаю. Вообще у меня очень много сырого в рационе. Никакого негатива я от этих продуктов не заметила, даже наоборот. Конечно, всякую гадость типа фастфуда и конфет я не ем, и очень давно. Ем только то, от чего мне хорошо, и нет плохих последствий.

У меня есть дневник в разделе "просто дневники", там как раз моя ситуация вся описана, если интересно, смотрите там.

Наш мозх этого не любит.

Это точно!

[nrg0099]

Сообщение от Horoshaya

люди переходят, терпят, радуются, а потом по чуть-чуть сползают.
так есть ли смысл ортодоксально сыроедить? если потом назад..
я очень хочу. правда.
но сомневаюсь.

IMHO, сыроедение предоставляет определенный уровень возможностей, существенно повышая энергетику организма. Если у человека есть какая-то конкретная цель в жизни, то он находит применение появляющейся в его распоряжении энергии. Если такой цели у человека нет, то возникает ситуация, когда в распоряжении человека вдруг оказывается гораздо больше энергии, чем ему для его жизни нужно, тогда он начинает избавляться от лишней и мешающей "нормально" жить энергии, "сползая" на плотную пищу.
Небольшое количество людей имеют цель в жизни, поэтому небольшое количество людей продолжает сыроедение после окончания перехода. Это первый момент.

Второй момент - уровень любви к себе. Даже если цель есть, большинство людей недостаточно любят себя, чтобы позволить себе иметь бездну энергии и прекрасное самочувствие, поэтому как только они его получают после окончания перехода, они тут же начинают глушить себя жестью, чтобы лишить себя этого состояния. Пусть неосознанно, но такие люди считают "Зачем мне это? Это для меня слишком хорошо, мне нужно что-нибудь похуже".

Если с целью у тебя может быть порядок, то обрати внимание на уровень твоей любви к себе. Если ты позволяешь себе курение и алкоголь, то, вполне вероятно, что его пока ещё недостаточно для того, чтобы взять сыроедение и не покатиться назад.

[Horoshaya]

NRG0099, спасибо большое! какие интересные мысли! ты, я так понимаю, сыроед?

Сообщение от NRG0099

Если такой цели у человека нет, то возникает ситуация, когда в распоряжении человека вдруг оказывается гораздо больше энергии, чем ему для его жизни нужно, тогда он начинает избавляться от лишней и мешающей "нормально" жить энергии, "сползая" на плотную пищу.

возможно, в твоих словах есть доля правды.
но ты как-будто исключаешь слабость и жалость к себе. говоришь только о любви к себе. тут все понятно.
но жалость к себе иногда выражается как раз такой плотной пищей, сладостями теми же..

Сообщение от NRG0099

Если ты позволяешь себе курение и алкоголь, то, вполне вероятно, что его пока ещё недостаточно для того, чтобы взять сыроедение и не покатиться назад.

я серьезно настроена до конца года бросить курить, стаж - почти десять лет. бросать буду один раз и навсегда. этот момент совпадает с переходом. потому что я отлично понимаю, что курить и сыроедить - это курам на смех.
с алкоголем отношения неустойчивые, но если с табаком попрощаюсь, алкоголь уйдет туда же.

[snowbarsik]

Хорошая очень правильные намерения
ну ты понимаешь ведь что и стиль жизни наверняка тоже должен будет "уйти туда же" или по крайней мере качественно измениться.