|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
10-01-2020, 15:24 | #2201 |
Регистрация: Oct 2019
Адрес: Russia
Сообщений: 361
Поблагодарил: 461
Поблагодарили 2,967 раз(а) в 370 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета
Как приготовить, вообще-то. Я вот щас сижу и ужинаю бараниной, тушёной с овощами (капуста, кабачок и перец болгарский) - вкуснаааа...
__________________
Я рано стал взрослым - почти в 50, и мне не понравилась взрослость: мешки под глазами синюшно висят, пузцо - воплощённая пошлость... |
16 пользователей сказали Тихон_в_трениках спасибо за это полезное сообщение: |
E_Lena (23-01-2020),
galla (10-01-2020),
LadyTA (14-01-2020),
Nira (28-01-2020),
telec (15-01-2020),
YuliaRomzez (11-01-2020),
Анетт (21-10-2020),
Владомир (26-01-2020),
Инфинити (29-01-2020),
Княженика (10-01-2020),
Кремышев (10-01-2020),
Лара-М (11-01-2020),
Людмила 031183 (29-04-2020),
Мария11 (10-01-2020),
МИЛУСЯ (14-01-2020),
Чудоелочка (12-01-2020)
|
23-01-2020, 13:03 | #2202 |
Регистрация: Jan 2015
Адрес: Kиев
Сообщений: 1,738
Поблагодарил: 17,086
Поблагодарили 15,882 раз(а) в 1,849 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета
Всем, всем привет!
Я снова переполнена чувством радости и не могу сдержаться, чтобы не поделиться со всеми вами, моими единомышленниками. К нам пришла зима, мы с супругом купаемся в любую погоду. У супруга сегодня 2 недели безуглеводного питания. На 3й день безуглеводки был криз, в виде слабости и головной болью, пол дня отсыпался, больше никаких ухудшений самочувствия с переходом в кетоз не было. Похудел на 4 кг, весил 80кг при росте 1.80, сейчас 76кг., вес всё продолжает снижаться, но не так быстро, как вначале. Намерен продолжать безуглеводить со мной и дальше из-за состояния лёгкости в теле, но при этом сытости и удовлетворённости. Из внешних перемен, я заметила, как побелели его белки глаз, были с желтизной. Лицо стало светлее, кожа подтянулась. Эти перемены заметны не вооруженным глазом и так сказать "на лицо". Мне очень нравиться, как выглядит моя кожа и белки глаз, особенно летом, когда есть контраст с загоревшим телом. Фото сделано этим летом на безуглеводке, трудно поверить, что кожа и глаза могут выглядеть так хорошо, в моём возрасте, и это без фотошопа. Последний раз редактировалось E_Lena; 23-01-2020 в 13:12.. Причина: добавить фото |
32 пользователей сказали E_Lena спасибо за это полезное сообщение: |
Anatoly55 (23-01-2020),
Annais (23-01-2020),
Ermolova (23-01-2020),
galla (23-01-2020),
LadyTA (25-01-2020),
Nira (28-01-2020),
olga_m_g (02-10-2020),
rid (25-01-2020),
Sky sky (26-01-2020),
Upradaxy (04-02-2020),
Verosh (26-01-2020),
YuliaRomzez (28-01-2020),
Yustas57 (28-01-2020),
Zazaza (28-01-2020),
Анетт (21-10-2020),
Виктор8 (23-01-2020),
Владомир (26-01-2020),
Инфинити (29-01-2020),
Ирина П-А (23-01-2020),
Княженика (23-01-2020),
Кремышев (23-01-2020),
Лара-М (26-01-2020),
Ласточка65 (24-01-2020),
Летящая (23-01-2020),
Люба_58 (26-01-2020),
Людмила 031183 (29-04-2020),
ЛЮДМИЛА 24 (24-01-2020),
Мария11 (23-01-2020),
МИЛУСЯ (23-01-2020),
Олег1099 (27-01-2020),
Тихон_в_трениках (23-01-2020),
_Лена_ (27-01-2020)
|
26-01-2020, 02:13 | #2203 | |
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Canada
Сообщений: 2,357
Поблагодарил: 7,541
Поблагодарили 10,876 раз(а) в 2,337 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета
Цитата:
Да и лук(также с его витамином С и медью) тоже активно стимулирует производство коллагена.
__________________
Также и признание существования более значимых чем еда вещей (в плане здоровья) не означает того что есть можно все, да еще и "одинаково хорошо" © "pupsik". Форум. Последний раз редактировалось rid; 26-01-2020 в 02:35.. |
|
12 пользователей сказали rid спасибо за это полезное сообщение: |
26-01-2020, 19:55 | #2204 | |
Регистрация: Jan 2016
Адрес: Беларусь
Сообщений: 613
Поблагодарил: 7,287
Поблагодарили 4,091 раз(а) в 629 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета
Цитата:
Но "вышло моё время" это о поиске смысла жизни, в том числе и через ЗОЖ. |
|
27-01-2020, 02:20 | #2205 | |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,487
Поблагодарил: 22,240
Поблагодарили 51,598 раз(а) в 7,578 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета
Цитата:
|
|
13 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение: |
27-01-2020, 05:01 | #2206 |
Регистрация: Jan 2016
Адрес: Беларусь
Сообщений: 613
Поблагодарил: 7,287
Поблагодарили 4,091 раз(а) в 629 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета
Доброе утро! Сергеев, так все правильно ты пишешь! Невозможно ничем заниматься, без физического и психического удовлетворения! Иначе, на одном понимании пользы долго не продержишься.
|
27-01-2020, 22:32 | #2207 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,758 раз(а) в 3,895 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета
|
15 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение: |
galla (28-01-2020),
Nira (28-01-2020),
Sky sky (28-01-2020),
YuliaRomzez (28-01-2020),
Виктор8 (28-01-2020),
Владомир (28-01-2020),
Инфинити (29-01-2020),
Ирина П-А (28-01-2020),
Княженика (27-01-2020),
Кремышев (28-01-2020),
Лара-М (28-01-2020),
Летящая (30-01-2020),
Людмила 031183 (29-04-2020),
Мария11 (28-01-2020),
Олег1099 (03-02-2020)
|
28-01-2020, 10:21 | #2208 |
Регистрация: Oct 2019
Адрес: Russia
Сообщений: 361
Поблагодарил: 461
Поблагодарили 2,967 раз(а) в 370 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета
Ну уж так уж и невозможно! Как бы тогда люди жизни-то проживали...
__________________
Я рано стал взрослым - почти в 50, и мне не понравилась взрослость: мешки под глазами синюшно висят, пузцо - воплощённая пошлость... |
28-01-2020, 15:21 | #2209 |
Регистрация: Mar 2019
Адрес: Russia
Сообщений: 934
Поблагодарил: 8,312
Поблагодарили 6,310 раз(а) в 935 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета
А каков Ваш паспортный возраст? На фото, по моему мнению не больше 30-и.
|
28-01-2020, 15:41 | #2210 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,676
Поблагодарил: 39,497
Поблагодарили 11,871 раз(а) в 1,684 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета
Елена свой возраст не скрывает, он указан в профиле. Но Вы правы, выглядит на 30 и даже моложе :)
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками |
10 пользователей сказали Княженика спасибо за это полезное сообщение: |
galla (28-01-2020),
YuliaRomzez (28-01-2020),
Виктор8 (15-06-2020),
Владомир (29-01-2020),
Инфинити (29-01-2020),
Кремышев (28-01-2020),
Лара-М (28-01-2020),
Людмила 031183 (29-04-2020),
Мария11 (28-01-2020),
МИЛУСЯ (28-01-2020)
|
Здесь присутствуют: 17 (пользователей: 0 , гостей: 17) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дневник: сверхжёсткая диета | Тарханова | Диеты | 9 | 01-02-2016 19:32 |
Дневник диета 800ккал | Лялечка | Диеты | 8 | 19-10-2012 14:40 |
Зеленая диета | my-nikolai | Диеты | 5 | 07-05-2012 15:40 |
Диета по Библии | Mariam | Диеты | 73 | 24-09-2009 14:27 |
Безуглеводная диета | Putin_IRL | Диеты | 70 | 11-05-2009 02:46 |
Спонсорские ссылки: | |
|