|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
13-09-2020, 05:17 | #2221 | |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,479
Поблагодарил: 22,229
Поблагодарили 51,556 раз(а) в 7,570 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ
Цитата:
Сейчас голода нет,аппетита нет, сил нет и по прежнему болят суставы, но полегче и в принципе критично болит только шея, которую не могу распрямить. А куда еще 2 недели голода делать? Да встать напрямую с кровати не могу. Сперва медленно перекатываюсь с помощью рук на живот(из-за шеи) и потом встаю через букву ЗЮ. |
|
13 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение: |
13-09-2020, 09:00 | #2222 |
Регистрация: May 2011
Адрес: Russia
Сообщений: 1,796
Поблагодарил: 9,020
Поблагодарили 13,971 раз(а) в 2,982 сообщениях Файловый архив: 22
Закачек: 0
|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ
Может быть, сделать длинный выход без мяса. Мясо делает сильным, но негибким, "хрустящим". Категорически нельзя бояться, злиться, ругаться, негодовать, тп. Именно хронические негативные эмоции затягивают болезни в хронь. |
13 пользователей сказали Виктор8 спасибо за это полезное сообщение: |
13-09-2020, 10:25 | #2223 |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Уфа
Сообщений: 1,831
Поблагодарил: 16,701
Поблагодарили 13,324 раз(а) в 1,857 сообщениях Файловый архив: 10
Закачек: 0
|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ
|
13 пользователей сказали Пумба спасибо за это полезное сообщение: |
13-09-2020, 11:48 | #2224 |
Регистрация: May 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 299
Поблагодарил: 1,319
Поблагодарили 2,024 раз(а) в 304 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ
Если индекс массы тела выше 18, то голод возможен. BMI = вес тела в кг поделить на рост в метрах. Нужен или не нужен цикл ВГ - Вам решать. Или в больнице за Вас решат. Но уже по другому протоколу.
Циклы 3х3 по Войтовичу - это больше для сгона веса. Для лечения лучше все-таки ВГ минимум 7 дней. До первого криза. Или до второго, т.е. 14 дней. Держитесь. |
13-09-2020, 12:30 | #2225 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,479
Поблагодарил: 22,229
Поблагодарили 51,556 раз(а) в 7,570 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ
С этим то я согласен, но ты ж учти что я не собирался болеть. Я вошел в голодание здоровым и уже от самого голодания получил болезнь, ну а как это иначе назвать. Поэтому я не мог планировать заранее ни 7 дней, ни тем более 14 дней. Я собирался отголодать 3 дня и приступить к тренировкам на гире 24 кг.. Я даже и каскад 3х3 не планировал.
|
13 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение: |
13-09-2020, 16:12 | #2226 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,479
Поблагодарил: 22,229
Поблагодарили 51,556 раз(а) в 7,570 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ
|
13-09-2020, 19:54 | #2227 | |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,739 раз(а) в 3,894 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ
Цитата:
очень болят кости, особенно тазовые. такое чувство, что от боли развалятся. а у тебя похоже и какая то инфекционная болезнь и может ещё на голодании соли стали выходить а это чаще боли. и не раз писала, что когда болею вообще не могу голодать, сильно нервничаю. мне больше помогает выздороветь питьё и витаминное питание. так что кому как. Сергеев, потерпи ещё немного.скоро полегчает. скорейшего выздоровления тебе. |
|
12 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение: |
13-09-2020, 23:58 | #2228 | |
Регистрация: Oct 2007
Адрес: Canada
Сообщений: 2,357
Поблагодарил: 7,541
Поблагодарили 10,876 раз(а) в 2,337 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ
Цитата:
Вспоминаем рецепты от бабушек и "лечимся" например супом с лапшой на бульоне из потрошков молодых петушков. Снижение температуры тела это действительно не сигнал а смена режима процессов в организме. Можете почитать дневники Wit
__________________
Также и признание существования более значимых чем еда вещей (в плане здоровья) не означает того что есть можно все, да еще и "одинаково хорошо" © "pupsik". Форум. |
|
13 пользователей сказали rid спасибо за это полезное сообщение: |
14-09-2020, 05:32 | #2229 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,479
Поблагодарил: 22,229
Поблагодарили 51,556 раз(а) в 7,570 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ
Благодарю МИЛУСЯ, благодарю rid за помощь в установлении мною причин. Я теперь тоже думаю что грипп был в инкубационном периоде и потому я просмотрел и дополнительное истощение ему помогло разыграться, не смотря на голодание. А симптомов слизи сперва не было как раз благодаря голоданию.
Поделал разминку - зарядку-растяжку без тяжестей, но шея не на месте и не могу вертикально держать голову из-за этого не пойду на прогулку, потому что, что это будет за ходьба- идти и смотреть в землю. |
12 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение: |
17-09-2020, 08:34 | #2230 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,739 раз(а) в 3,894 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Попытка роста результата в возрасте после 62 в гиревом спорте через РДТ
Сергеев, как дела? не пропадай.
всего наилучшего. |
Здесь присутствуют: 18 (пользователей: 1 , гостей: 17) | |
Альбертыч |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
повтор 9 СГ через 6 мес после первых 9 СГ | Наниджан | Обсуждение дневников голодания | 3 | 08-02-2018 09:49 |
Вторая попытка через 5 лет | Михаил З. | Обсуждение дневников голодания | 24 | 24-02-2016 15:06 |
Вторая попытка через 5 лет | Михаил З. | Архив | 0 | 25-01-2016 05:05 |
Вторая попытка перехода к сыроедению через голод. | Постник | Архив | 1 | 29-06-2011 11:16 |
Можно ли голодать через неделю после выхода? | Lama | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 25 | 18-10-2007 19:40 |
Спонсорские ссылки: | |
|