СГ до криза, ВГ до второго криза. - Страница 23

Subul · 13-10-2013, 17:19

Всем привет! По порядку. Машины сломались, пришлось срочно исправлять и чинить на скорую руку. Сил не хватало, стал пить воду. Нервничал в пятницу из-за того, что в субботу выезжать надо было в 4 утра. Начал выход из голода. Сильно разболелась голова, не ожидал, что так будет. Пил соки, по дороге на дачу ел фрукты.
Результат. Набрал пару кг веса, голова болит по прежнему, тошнит, отрыжка (извиняюсь), забродившими в желудке фруктами (мандарины в частности). Настроение препаршивейшее, в монитор смотреть больно. Стул, как то нормализовался за субботу, но урчание-ворчание продолжается. Газы и вспучивание. В общем, ничего не получилось с голодом. Отголодал на сухую четыре с половиной суток. Мало! Чистюсь, промываюсь и завтра день глобальной чистки и во вторник снова в голод. Если что не теряйте меня, а то я готов уже отпуск взять и в леса уйти на десять дней. Злой рок неудачных голоданий меня преследует... Пойду Петра поддерживать, он большой энтузиаст и молодец!

Subul · 13-10-2013, 17:29

Немного отпустит и пойду пройдусь по вашим дневникам. Но скорее всего уже завтра.
Вы большие молодцы, мы всё равно будем красивы и здоровы, как бы докторишки не хотели обратного!

Brisa · 14-10-2013, 00:09

Цитата:

Сообщение от Subul

Злой рок неудачных голоданий меня преследует...

Знаешь, он не одного тебя преследует!
Ты еще самый стойкий оказался))
Вобщем дружно лечимся и снова в голод)))

Света55 · 14-10-2013, 02:13

Цитата:

Сообщение от Brisa

Знаешь, он не одного тебя преследует!
Ты еще самый стойкий оказался))
Вобщем дружно лечимся и снова в голод)))

Выздоравливайте!

FOX · 14-10-2013, 03:54

Цитата:

Сообщение от Subul

Всем привет! По порядку. Машины сломались, пришлось срочно исправлять и чинить на скорую руку. Сил не хватало, стал пить воду. Нервничал в пятницу из-за того, что в субботу выезжать надо было в 4 утра. Начал выход из голода. Сильно разболелась голова, не ожидал, что так будет. Пил соки, по дороге на дачу ел фрукты.
Результат. Набрал пару кг веса, голова болит по прежнему, тошнит, отрыжка (извиняюсь), забродившими в желудке фруктами (мандарины в частности). Настроение препаршивейшее, в монитор смотреть больно. Стул, как то нормализовался за субботу, но урчание-ворчание продолжается. Газы и вспучивание. В общем, ничего не получилось с голодом. Отголодал на сухую четыре с половиной суток. Мало! Чистюсь, промываюсь и завтра день глобальной чистки и во вторник снова в голод. Если что не теряйте меня, а то я готов уже отпуск взять и в леса уйти на десять дней. Злой рок неудачных голоданий меня преследует... Пойду Петра поддерживать, он большой энтузиаст и молодец!

Сергей, здравствуй. Не переживай, что голодание и выход смазались, всё наверстаешь. Осмелюсь посоветовать выходить из сухого по классике на белках, это может быть рыбный бульон, сыворотка или кефирчик( лучше сдеть самому домашнее молоко плюс ложка сметаны), я понимаю, что в твоей ситуации у тебя элементарно не было времени на бульоны ит.д. Но это в будущем, попробуй и Филонов и многие выходят из СГ именно на белках.

ПЁТР48 · 14-10-2013, 05:16

Subul, Не пори горячку!!! Останься на еде. Почти 5 суток сухого голода,это не раз чихнуть.Всё сожаление и недовольство собой отложи,со всеми бывает. Некоторые к голоду после таких неудач,больше не возвращаются! Так что какое-то время не насилуй себя! Поешь в своё удовольствие,и когда прибавишь пару,тройку КГ.Вот тогда твой организмус сам скажет тебе -ПОРА!- Вот тогда без всяких сомнений иди на сей подвиг.Отдохнувшим! без чувства вины перед собой,а с новой надеждой и силой!!! Голод пойдёт ЛЕГКО, и будет приносить радость и удовлетворение. Послушай старого,старого друга.УДАЧИ!!!!...

Brisa · 14-10-2013, 11:10

Цитата:

Сообщение от ПЁТР48

Subul, Не пори горячку!!! Останься на еде. Почти 5 суток сухого голода,это не раз чихнуть.Всё сожаление и недовольство собой отложи,со всеми бывает. Некоторые к голоду после таких неудач,больше не возвращаются! Так что какое-то время не насилуй себя! Поешь в своё удовольствие,и когда прибавишь пару,тройку КГ.Вот тогда твой организмус сам скажет тебе -ПОРА!- Вот тогда без всяких сомнений иди на сей подвиг.Отдохнувшим! без чувства вины перед собой,а с новой надеждой и силой!!! Голод пойдёт ЛЕГКО, и будет приносить радость и удовлетворение. Послушай старого,старого друга.УДАЧИ!!!!...

У меня тоже появилась мысль отдохнуть от голода, может просто пока побыть на малоедении, чтобы дать организму разгрузку, но не набирать килограммы, и не дергать его голоданиями?

helenocka · 14-10-2013, 12:57

Brisa, Subul, ребята и я вам об этом. Слушайте организьму! Сделайте паузу. Просто отвлекитесь от вопросов питания вообще, ешьте как хочется. Я уверена очень скоро организм сам потребует голода. От лишнего стресса (когда заставляешь себя голодать) только набрать можно. ИМХО конечно. Берегите себя!

FOX · 14-10-2013, 16:43

Цитата:

Сообщение от ПЁТР48

Subul, Не пори горячку!!! Останься на еде. Почти 5 суток сухого голода,это не раз чихнуть.Всё сожаление и недовольство собой отложи,со всеми бывает. Некоторые к голоду после таких неудач,больше не возвращаются! Так что какое-то время не насилуй себя! Поешь в своё удовольствие,и когда прибавишь пару,тройку КГ.Вот тогда твой организмус сам скажет тебе -ПОРА!- Вот тогда без всяких сомнений иди на сей подвиг.Отдохнувшим! без чувства вины перед собой,а с новой надеждой и силой!!! Голод пойдёт ЛЕГКО, и будет приносить радость и удовлетворение. Послушай старого,старого друга.УДАЧИ!!!!...

Brisa, Helenocka, Пётр.

Ребята Вы правы, Сергей послушай Пётра, 5ть на сухом это 15 на ВГ, осмотрись, поешь + нагрузки (вот у видишь , если нагрузки будут достаточные, то по крайней мере вес не будет расти и телу здоровье), со здоровьем не шутите ребята, "лучше меньше да лучше".

ПЁТР48 · 16-10-2013, 05:04

АУУУУУУ!! Серёжа где ты пропал? отзовись ! Мы все за тебя переживаем! Где ты там затаился? Ответь пожалуйста нам.....

13-10-2013, 17:19	#221
Subul Регистрация: May 2013 Адрес: Северо-восток моск. обл. Сообщений: 1,862 Поблагодарил: 15,113 Поблагодарили 10,901 раз(а) в 2,030 сообщениях Файловый архив: 5 Закачек: 1	Re: СГ до криза, ВГ до второго криза. Всем привет! По порядку. Машины сломались, пришлось срочно исправлять и чинить на скорую руку. Сил не хватало, стал пить воду. Нервничал в пятницу из-за того, что в субботу выезжать надо было в 4 утра. Начал выход из голода. Сильно разболелась голова, не ожидал, что так будет. Пил соки, по дороге на дачу ел фрукты. Результат. Набрал пару кг веса, голова болит по прежнему, тошнит, отрыжка (извиняюсь), забродившими в желудке фруктами (мандарины в частности). Настроение препаршивейшее, в монитор смотреть больно. Стул, как то нормализовался за субботу, но урчание-ворчание продолжается. Газы и вспучивание. В общем, ничего не получилось с голодом. Отголодал на сухую четыре с половиной суток. Мало! Чистюсь, промываюсь и завтра день глобальной чистки и во вторник снова в голод. Если что не теряйте меня, а то я готов уже отпуск взять и в леса уйти на десять дней. Злой рок неудачных голоданий меня преследует... Пойду Петра поддерживать, он большой энтузиаст и молодец! __________________ Если больной очень хочет жить, врачи бессильны (Ф.Раневская)

13-10-2013, 17:29	#222
Subul Регистрация: May 2013 Адрес: Северо-восток моск. обл. Сообщений: 1,862 Поблагодарил: 15,113 Поблагодарили 10,901 раз(а) в 2,030 сообщениях Файловый архив: 5 Закачек: 1	Re: СГ до криза, ВГ до второго криза. Немного отпустит и пойду пройдусь по вашим дневникам. Но скорее всего уже завтра. Вы большие молодцы, мы всё равно будем красивы и здоровы, как бы докторишки не хотели обратного! __________________ Если больной очень хочет жить, врачи бессильны (Ф.Раневская)

14-10-2013, 05:16	#226
ПЁТР48 Регистрация: Jul 2013 Адрес: Лысые горы. Саратовской области Сообщений: 625 Поблагодарил: 11,038 Поблагодарили 3,294 раз(а) в 637 сообщениях Файловый архив: 3 Закачек: 0	Re: СГ до криза, ВГ до второго криза. Subul, Не пори горячку!!! Останься на еде. Почти 5 суток сухого голода,это не раз чихнуть.Всё сожаление и недовольство собой отложи,со всеми бывает. Некоторые к голоду после таких неудач,больше не возвращаются! Так что какое-то время не насилуй себя! Поешь в своё удовольствие,и когда прибавишь пару,тройку КГ.Вот тогда твой организмус сам скажет тебе -ПОРА!- Вот тогда без всяких сомнений иди на сей подвиг.Отдохнувшим! без чувства вины перед собой,а с новой надеждой и силой!!! Голод пойдёт ЛЕГКО, и будет приносить радость и удовлетворение. Послушай старого,старого друга.УДАЧИ!!!!...

14-10-2013, 12:57	#228
helenocka Регистрация: Apr 2013 Адрес: Киев Украина Сообщений: 3,310 Поблагодарил: 12,908 Поблагодарили 18,309 раз(а) в 3,540 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: СГ до криза, ВГ до второго криза. Brisa, Subul, ребята и я вам об этом. Слушайте организьму! Сделайте паузу. Просто отвлекитесь от вопросов питания вообще, ешьте как хочется. Я уверена очень скоро организм сам потребует голода. От лишнего стресса (когда заставляешь себя голодать) только набрать можно. ИМХО конечно. Берегите себя! __________________ Текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17347 Хорошо быть смелым, но страшно .... Даже если ты один против всех - это не значит, что ты не прав Сознательная дисциплина - разве это не истинная свобода? Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.

16-10-2013, 05:04	#230
ПЁТР48 Регистрация: Jul 2013 Адрес: Лысые горы. Саратовской области Сообщений: 625 Поблагодарил: 11,038 Поблагодарили 3,294 раз(а) в 637 сообщениях Файловый архив: 3 Закачек: 0	Re: СГ до криза, ВГ до второго криза. АУУУУУУ!! Серёжа где ты пропал? отзовись ! Мы все за тебя переживаем! Где ты там затаился? Ответь пожалуйста нам.....

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
голодание до 2-го криза. Нужна поддержка!	Ольга К.	Архив	25	02-04-2014 07:11
Голодание до криза	Настенок	Примеры успешно проведенных голоданий	9	22-07-2013 16:20
Почему у меня не бывает криза?	Jimsulin	Теория и практика голодания, вопросы и советы	0	06-02-2013 23:08
Голодание на воде до второго криза.	Taschenrechner	Архив	17	08-12-2012 19:43
до 2го криза и возможно дольше (21 день)	eno_one	Примеры длительных голоданий	674	26-04-2012 04:00