Моё первое 10-дневное голодание.

[Ди Давос]

Более подробно о трех днях голода:
1й. Днем голодала легко, вечером хотелось все бросить, но одумалась и легла рано спать. За день выпила 2л воды. Ходила в спортзал. Вес с утра был 70.3.

2й день. Вес 69.0. С утра забыла, что голодала, немного ныл живот, не знаю чего. Попала воды-прошло. За день выпила 1,5 л воды, ходила в спортзал и гуляла пешком много.

3й день. Вес: 67.2 пропал аппетит, повысилось настроение, думала буду голодать дней 10, но позвонили родственники и объявили чтоб приезжала на свадьбу к кузине. За день выпила 1.5 воды, много ходила пешком, была на танцах. На следующий день ближе к обеду съела персик а самолете. Тяжести в животе не было, звериного аппетита тоже. Вроде все

[Ledi_Myrka]

Сообщение от Ди Давос

Ой, как приятно, что мне здесь тоже рады)) наверное думали, что ушла в зажор??!а вот и нет)) даже на свадьбе не соблазнялась на всякую "мертвую" пищу , только на фрукты,ура-ура)) а ты как? Как голод? Попозже будет больше времени, зайду а твой дневничек

Имено так и подумала каюсь
10 дней отголодала, второй день выхода у меня

[Ди Давос]

Сообщение от tigger

Ди Давос, груши/сливы - это не лучший вариант, т.к. бродят хорошо, ты бы лучше яблоки и цитрусовые (не смотря на то, что 3 дня) :)
У меня сегодня 13-ый день заканчивается. Я же криво выхожу, поэтому у меня такое и получилось.

Да вроде ниче не бродило))я яблоки и цитрусовые не особо как-то..к тому же они есть круглый год, че с них взять))

А чего криво выходишь? как вес? Варенка не соблазняет?

[Ди Давос]

Сообщение от Ledi_Myrka

Имено так и подумала каюсь
10 дней отголодала, второй день выхода у меня

Ух ты какая молодец!!! Сколько скинула на вид?

[Ledi_Myrka]

Сообщение от Ди Давос

Ух ты какая молодец!!! Сколько скинула на вид?

да не знаю даже, но легче на много. Размерчик точно скинула в одежде

[Ди Давос]

Сообщение от Ledi_Myrka

да не знаю даже, но легче на много. Размерчик точно скинула в одежде

Размер- это 5 кило.умница) на еду не тянет?

[Ledi_Myrka]

Сообщение от Ди Давос

Размер- это 5 кило.умница) на еду не тянет?

Я все же надеюсь, что больше чем на 5 А с чего ты взяла, что размер - это 5 кило? Как ты высчитываешь, может и я так буду высщитывать

[Ди Давос]

Сообщение от Ledi_Myrka

Я все же надеюсь, что больше чем на 5 А с чего ты взяла, что размер - это 5 кило? Как ты высчитываешь, может и я так буду высщитывать

Это не я высчитала, это кто-то до меня.5 кило жира это минус-плюс размер. Может еще вода ушла и грязь всякая, за счет этого тоже объемы уходят

[Coco]

Сообщение от Ди Давос

Это не я высчитала, это кто-то до меня.5 кило жира это минус-плюс размер. Может еще вода ушла и грязь всякая, за счет этого тоже объемы уходят

У меня сейчас размер - 7 кг (это при большом весе, где то от 100 до 75кг) потом , от 75-ти кг как ты и пишешь, по 5 кг на размер