Еще одно голодание на экваторе (26 дней)

[el Inka]

Сообщение от Валерия1509

никаких смайликов в Вашем сообщении не вижу, хоть убейте.

Ну зачем же вот так сразу убивать? :)) Я Вас уважаю, точнее говоря, очень уважаю. А смайлики у меня практически в каждом посте, вот такие :)). "двойная открытая улыбка" называются :))) (а это тройная :))

[el Inka]

ДНЕВНИК

День 11. _ 05-02-09 _ Вес 70,2.
Утром – заметная слабость, тяжесть в теле, сильное сердцебиение. Всё наладилось меньше чем через час, но затем весь день была сонливость и замедленность движений. Какой-то маленький перелом, очевидно. Спазмы на спине уменьшились субъективно раз в пять-шесть. Неожиданно обострилось зрение (всё стало четко и контрастно), хотя и не стабильно. Язык розовый, чистый, дыхание чистое (от меня вообще ноль запахов), головокружений нет, тошноты нет. Имел место нормальный стул. Болей или иных неприятных ощущений нет совсем. К вечеру стал бодрее и веселее, настроение ровное, спокойное, «непробиваемое». Принял очень горячий душ, сильно устал от него, но в целом получил удовольствие. Потребление воды почему-то падает, сегодня ушло всего 5 литров. Оценку дня снижаю (за утренние проблемы) – 8 баллов.

День 12. _ 06-02-09 _ Вес ,.

[ROM]

Сообщение от el Inka

Начиная с августа прошлого года, я отголодал 2 раза по 40 дней плюс был маленький каскад из двух недельных голоданий с небольшой паузой. Переход на абсолютное вега сыроедение в целом продлился несколько месяцев

Сообщение от el Inka

День 06. _ 31-01-09 _ Вес 73,8.
Ацидо кризис! Впервые в жизни.
Как это было: с утра -- жуткий выдох смеси "бензин-ацетон-спирт", замедленность, сильная слабость, выходя из душа увидел черное "небо в алмазах" и едва не свалился, пришлось полежать 20 минут, мутило и тошнило страшно, шум в ушах стал вообще колокольным, и сердце лупило в рёбра изнутри, пытаясь выпрыгнуть

Объясните, пожалуйста, эти два поста. Имея за плечами такой опыт длительного голодания, вы уже на шестом дне получили криз. По логике вещей, до 15-20 дней голодания у вас должно бы все идти гладко, как по накатанной дорожке. К примеру, если я занимаюсь подготовкой к сверхмарафонским дистанциям, то для меня пробежать марафон не составит никакого труда (без затрат физических и моральных сил).
Опять же, следуя логике, "...переход на абсолютное вега сыроедение..." укрепил ваш организм в плане оздоровления. Значит, что-то было не так?

[Vovec]

Сообщение от el Inka

Потребление воды почему-то падает, сегодня ушло всего 5 литров

Судя по другим дневникам вы и так пьёте воды больше всех, так что "всего 5 литров" это отнюдь не мало.

Сообщение от ROM

Имея за плечами такой опыт длительного голодания, вы уже на шестом дне получили криз. По логике вещей, до 15-20 дней голодания у вас должно бы все идти гладко

Как раз опыт голодания вполне мог ускорить и обострить процессы перенастройки организма на голод. ИМХО этот криз не несмотря на опыт, а благодаря. С другой стороны, у Инки сроки были большими с самого начала, но нынешнее голодание (и, соответственно, перенастройка) только третье.

[el Inka]

Сообщение от ROM

уже на шестом дне получили криз.

Не верно! не на шестой день, а где-то на 180й. Почему? Потому что я отголодал 2 очень длинных и 2 коротких голода и несколько дней третьего длинного, но НИ РАЗУ до этого у меня НИКАКИХ кризов не было. Таким образом, по теории, здесь имел место НАКОПЛЕННЫЙ эффект, накопленный РАНЕЕ, и проявившийся на этот раз в виде очень НЕБОЛЬШОГО по длительности криза -- около 6 часов. Настоящее понимается только с позиций прошлого :))

Сообщение от ROM

"...переход на абсолютное вега сыроедение..." укрепил ваш организм в плане оздоровления.

Укрепил. А при чем здесь криз. Или я не совсем Вас понимаю, или Вы не совсем понимаете суть ацидотического криза. Никаких СТРОГИХ сроков криза нет и быть не может. Он не наступал у меня и за 40 дней. Но это ВОВСЕ не означает, что он не наступит никогда. Он и наступил. Мог и на ПЕРВЫЙ день, ничего удивительного. Потому что он был постепенно АККУМУЛИРОВАН, потребность в нем накапливалась, и механизм его проведения был уже ГОТОВ. Степень здоровья тут никак не влияет на сроки наступления криза. А вот на его длительность и силу течения -- да, влияет. И как раз потому, что я неплохо оздоровился, криз был таким СЛАБЫМ (в сравнение с тем, какие кошмары описывают некоторые другие голодальщики) и таким коротким, всего несколько часов.

[el Inka]

Сообщение от Vovec

"всего 5 литров" это отнюдь не мало.

Конечно, не мало. Но для меня нормально. Сколько себя помню, пью воды и напитков очень много. Но почему-то никак от этого не страдаю. А вот мой хороший друг хвалился, что может пить стакан воды в сутки. Так оно и было. И в один прекрасный день он оказался в клинике с неработающей почкой. Чудом почку "запустили", потихоньку она ожила, но зато друг узнал, что такое массированные антибиотики и что такое температура 42.5С. А меня бог миловал, я за всю жизнь ни разу не ощущал в себе почки, никогда, даже на наркомании и винопитии. Выходит, мне вода идёт впрок :))

Сообщение от Vovec

этот криз не несмотря на опыт, а благодаря.

Вы меня опередили, я как раз об этом писал, а в это время появился Ваш пост :))

[Vovec]

Сообщение от el Inka

Он не наступал у меня и за 40 дней.

Или был, но плавным и растянутым во времени.

Сообщение от el Inka

Мог и на ПЕРВЫЙ день, ничего удивительного.

Вот это было бы как раз удивительно, т.к. первое время организм питается запасами гликогена, и об ацидозе в первые сутки речь не идёт.

Сообщение от el Inka

А вот мой хороший друг хвалился, что может пить стакан воды в сутки. Так оно и было. И в один прекрасный день он оказался в клинике с неработающей почкой.

Как сказал врач в какой-то передаче, важно не сколько вы пьёте, а сколько выводите. Если выводится литр-два в день, и моча светлая, то всё нормально.

[el Inka]

Сообщение от Vovec

плавным и растянутым во времени.

Может быть, но признаков никаких не было. Ни даже следов ацетонного дыхания, ничего.

Сообщение от Vovec

об ацидозе в первые сутки речь не идёт.

А при частом голодании, когда ещё и выход наверное не до конца завершен, а человек заходит на новый голод. То есть например, при многократном каскаде бывает ацидоз?

Сообщение от Vovec

Если выводится литр-два в день

Это-то понятно, но друг старался пить не больше СТАКАНА в сутки. Откуда же там было взяться "литр-два" ??

[Vovec]

Сообщение от el Inka

То есть например, при многократном каскаде бывает ацидоз?

Я думаю да, чего ж ему не быть.

Сообщение от el Inka

Откуда же там было взяться "литр-два" ?

Из пищи, если не сухим пайком питаться.

[Никский]

el Inka,
Интересно откуда берется "аккумулированный ацидотический кризис" у неопытных голодальщиков на 3-4 ну или там 7-10 и пр.. дни?