хочу быть красивой и здоровой!!!

[venera1979]

Сообщение от nata nata

хочу как в 18 - есть все и весить минимум))

это точно

[nata nata]

venera1979, самое главное что мы здесь - голодающие и не очень ( это я за себя ) , но все- все стремящиеся к здоровью врожденному ( не на таблетках) самочувствию как в детстве - юности ( нужное подчеркнуть ) и и фигуре - упасть не встать !!! И пусть у нас все получится !!!!

[Мадму Азель]

Сообщение от venera1979

это точно

дык кто ж н ам даст? эээх! а знаете, как в 18 конечно прикольно есть все подряд без последствий, а я бы все равно не хотела вернуться в тот возраст...в каждом возрасте свои приятности...и со своим сегодняшним состоянием расставаться не хочется, тем более , что я себя ощущаю гораздо моложе внутренне...а как у вас, девочки? хотели бы вернуться, если б можно было?

[venera1979]

Сообщение от nata nata

И пусть у нас все получится !!!!
__________________

без надежды и веры - ни как!! Будем стараться - все в наших руках. Расслабляться нельзя. Я вот не контролировала вес и за 5 лет выросла с 69 кг до 92 кг. И только голод помог мне опять иметь более менее нормальный вес. Поэтому - хотя бы 1-3 дневные разгрузки - теперь пожизни мой девиз. Да и желудок и мозг после голода, как то в норму приходят

[nata nata]

Мадму Азель, мне нравятся все этапы взросления, через которые я прошла... Было и больно, прекрасно... Но становится 18- ти летней наивной девочкой не хочу ... где то прочла - Наслаждаться жизнью- значит жить дважды! Полностью согласна ...
Поэтому, живу, люблю, и ценю каждый миг проведенный с людьми данными мне Богом!

[Мадму Азель]

Сообщение от nata nata

[b] Было и больно, прекрасно... Но становится 18- ти летней наивной девочкой не хочу

о да! этот бы опыт и уверенность в себе- и в те годы...и многих ошибок удалось бы избежать....но так не бывает...

[venera1979]

ну вот опять пришло время поголодать м привести себя в форму, так как чаще и чаще на весах вижу цифру 75 кг, а мне этого не надо совсем, т.е. иду назад вместо того чтобы двигаться вперед. Итак до моего профессионального праздника (Дня полиции) осталось 21 день, поэтому села и составила реальный план на 21 день, с учетом праздников, работы и т.п. Вчера заболела простудой, весь день провалялось в кровати, ела ограниченно. Сегодня первый день ВЕС 72,4 кг (наверно из-за болезни худанула), талия 76 см, грудь 93 см, бедра (попа) -98 см. Днем выпила слабительное, подействовало, все еще болею, сегодня вечером банька, завтра на сутки на работу
ПЛАН ВГ с ПН по ЧТ, в ПТ, СБ, ВСК выход. Затем каскады до 10 ноября 2 дня голода один день легкого питания, получается в общей сложности 14 дней голода. Там праздник а потом план - ПОХУДЕТЬ К НОВОМУ ГОДУ.

[nata nata]

venera1979, хороший план! С тебя пример что ли взять? Хочу похудеть, но вес стал, на еде не сильно скинешь(( , держись !
И выздоравливай! Не болей!!!

[venera1979]

2 день ВГ Утром замеры вес 70,9 (у ух это баня наверное минус 1,5 кг) Т-75 минус 1 см, Г-91 минус 2, Б- 98 минус 1 см.
Пью воду, на работе, терплю, кушать хочеться. Поехала домой на обед а мне посылка пришла - платье 46 размера - я такого 10 лет не носила (немецкий 38) одела, просто супер, живот не торчит, так круто смотрится (пришло главное быстро - к празднику заказывала) - вот это стимул - НЕ СРЫВАТЬСЯ. Самочувствие хорошее, вчера была слабость в бане -но это простуда, сегодня простуда вообще не проявляеться (тьфу тфу тфу). Мама наготовила на обед - картофельное пюре, курица жаренная, свеженькая икра кабачковая, я наложила мужу и драть из кухни, смотрю на платьишко 46 размера и неверю, что 1,5 года назад были вот такие параметры Грудь 100 см, талия 94 см, бедра 112 см, вес 90 кг НИКОГДА больше не вернусь к этим параметрам, я и сейчас не дюймовочка - но то, что было это ужас.

[nata nata]

venera1979, класс! Как все под гоняется, и платьишко, и баня вовремя! Только вперед! Успеха!