Сухие каскады + 21 день

[RezedaSHKA]

Сообщение от Кисточк@83

Вот точно!!!!
Еще так со злорадной ухмылкой ждут, когда ты обратно эти КГэшки наберешь и переберешь.. А когда видят, что похудел и удержал, тогда сидят за столом объедая копченый куриный окорочок с буханкой белого хлеба и коньяком и говорят-да эт человек просто заболел вот и похудел... Лучше полным, но здоровым быть, один раз живем , неуж-таки еще себе в еде отказывать, и так жить трудно А МЫ БАНДА!!!

Еще одна фраза "Ради чего тогда жить, если даже не кушать??!!!" Я даже такое слышала . Вот мы не кушаем, смысл жизни потерян

[helenocka]

Сообщение от Subul

А некоторые до сих пор закидывают себя всякой гадостью, а на разговор о голодании реагируют одинаково: "это всё ерунда", "врачи говорят, что это вредно", "весь потерянный вес возвращается за неделю и прибавляется"... Так и живут, пересказывая друг-другу эти сказки и тем утешая себя и оправдывая свой аппетит.
А ты и мы все однажды сказали твёрдое "нет" дяде "жоре" и можем этим гордиться)

Да, согласна, мы можем собой гордиться!

Причем такая негативная реакция бывает не только на тему голодания, а на ЗОЖ вообще. Некоторым даже про зарядку не заикайся!

Правда, должна сказать, у меня по большей части знакомые позитивно реагируют. Говорят - молодец, о здоровье надо заботиться и т.д. Так что либо мне с окружением изначально повезло, либо таки в процессе из него просто потихоньку выпадают "не те" люди. Что тоже хорошо

[helenocka]

Сообщение от Кисточк@83

А МЫ БАНДА!!!

Таки ДА!

[На-Талия]

helenocka, Лен, привет! Ну как ты сегодня?

[helenocka]

Сообщение от RezedaSHKA

Еще одна фраза "Ради чего тогда жить, если даже не кушать??!!!" Я даже такое слышала . Вот мы не кушаем, смысл жизни потерян

Да, я тоже такое слышала. Хорошая же у человека жизнь, если ее смысл в еде

Я согласна с тем, что еда - это самый простой способ себя побаловать. Вот целыми днями крутишься - работа-дом-дом-работа, развлечения типа театра и т.д. не всегда доступны (а книги какие дорогие, друзья мои!), вот и включаешь вечерком сериал (чтоб не сильно заумный, мозги и так закипают) и запиваешь его чайком с печеньками. Как деток успокаивают - возьми, скушай конфетку. Как-то так получается. Я не оправдываю такое поведение. Вот можно ж на велосипед (как Серега) или в театр (как Наташа) или на выставку (как я ). Но это ж тяжелее, это ж надо себя с дивана поднять и печеньки дома оставить.

Что-то я расфилософствовалась

[helenocka]

На-Талия, Натуся привет!
Сейчас отпишусь.

[helenocka]

3.09. 1 день СГ
Вес 68,3 (-0,1). Ночью и утром наконец начало действовать слабительное. Камней больше не было, но слизь и пленки какие-то. Утром надо бы сделать клизму, но уже не было сил.
Есть не охота, погода мерзкая +12 дождь. Так бы весь день и пролежала под одеялом. Но, труба зовет … Разбираю летние - зимние вещи, а то в субботу из гаража привезли, а так все и стоит, ну и собираюсь заодно.
Хотелось бы поголодать хотя бы дня 3, но как пойдет. Интересно, реально ли вообще за 10 дней 3 кило скинуть?
Ближе к вечеру несмотря на дождь все-таки вышла пройтись (мои обычные 3 км), еще в магазин зашла, уложилась в час, правда устала.
Потом приняла ванну с морской солью. Добавила грамм 400 уксуса. Как-то боюсь больше. Вспомнила, что у меня есть вакуумные банки, можно массаж поделать. Видимо, чем меньше вес, тем больше усилий придется приложить, чтоб его сбросить, - одного питания уже недостаточно.
Завтра думаю уйду на воду, пить хочется очень (несмотря на влажную погоду), да и нужно клизму сделать, нет ощущения чистого кишечника.

Извиняюсь, сначала подумала, что уже писала утром отчет, поэтому выложила только часть, сейчас исправила.

[Иванка"]

Сообщение от helenocka

Я согласна с тем, что еда - это самый простой способ себя побаловать.

Что-то я расфилософствовалась

Всё правильно написала.А остальное часто просто лень делать.
Это проще всего,поел и жизнь хороша!

[Иванка"]

Сообщение от helenocka

Продолжаю за 3.09.
[SIZE="4"]Ближе к вечеру несмотря на дождь все-таки вышла пройтись (мои обычные 3 км)

Молодец что держишься!
Удачи и дальше тебе,держись!

Я люблю такие прогулки.

[helenocka]

Сообщение от Иванка"

Молодец что держишься!
Удачи и дальше тебе,держись!

Я люблю такие прогулки.

Спасибо!
Я поняла, без свежего воздуха на голоде, тем более СГ - никак. Хоть выползти, но надо!