Самое удачное похудание Розочки.

[Ratlana]

Розочка, Подсмотрела Вашу шарлотку))) ну что Вы с нами делаете
Сегодня буду делать

[ПЁТР48]

Сообщение от Розочка

Выпендриваюсь на голоде.

Сегодня пекла мандариновую шарлотку. Ароматная. Я ванилинчика добавила.

Сюда фото не выкладываю, многие на голоде.
Потом можно здесь посмотреть.

Если человек на голоде выпендривается,то самочувствие у него очень хорошее!
Продолжайте в том-же духе.Мы за Вас болеем,переживаем и желаем Вам скорейшего и лёгкого похудения.Удачи Вам и терпения!!!..

[Розочка]

Ratlana, ПЁТР48!

Я не специально!
Многих на голоде прёт готовить. Вот и я к таким отношусь.
Я сама ту шарлотку вынюхивала всю.
Своим говорю - съедайте её уже побыстрей!

[XX12]

Сообщение от Розочка

Ratlana, ПЁТР48!

Я не специально!
Многих на голоде прёт готовить. Вот и я к таким отношусь.
Я сама ту шарлотку вынюхивала всю.
Своим говорю - съедайте её уже побыстрей!

Забежала к Вам на огонек.

Удачного голода.

У меня то же так, во время голода хочется накормить вся и всех. Нахожу кучу рецептов. И сразу планов грамодье.

Но вот сейчас и разгуляться не где. Муж то же взялся за здоровый образ жизни и дома ни ни , ничего лишнего, ни яйца, ни сала. Вот поедим к детям, вот там уж я развернусь.
Спасибо за Ваши рецепты. Очень интересные и простые в приготовлении. Буду пользоваться.

[Розочка]

01.дек вс 101
02.дек пн 98,7 2,3 СГ 1
03.дек вт 96,8 1,9 СГ 2
04.дек ср 95,8 1 СГ 3
05.дек чт 94,7 1,1 СГ 4
06.дек пт 94,7 0 ВГ 5
07.дек сб 94,5 0,2 ВГ 6
08.дек сб 93,7 0,8 ВГ 7

Всего: 7,3 кг за 7 дн.

Ночью сидела за компом - стало плохо. Попила водички, легла. На утро полегчало. Спала хорошо. До сих пор валяюсь в кровати с ноутом.
Хочу в обед начать выход. Длительное не хочу.

[Розочка]

XX12, приветик! давай на ты!
Ты уже на выходе, давай держись правильного курса.

[LadyTA]

Сообщение от Розочка

01.дек вс 101
02.дек пн 98,7 2,3 СГ 1
03.дек вт 96,8 1,9 СГ 2
04.дек ср 95,8 1 СГ 3
05.дек чт 94,7 1,1 СГ 4
06.дек пт 94,7 0 ВГ 5
07.дек сб 94,5 0,2 ВГ 6
08.дек сб 93,7 0,8 ВГ 7

Всего: 7,3 кг за 7 дн.

Ночью сидела за компом - стало плохо. Попила водички, легла. На утро полегчало. Спала хорошо. До сих пор валяюсь в кровати с ноутом.
Хочу в обед начать выход. Длительное не хочу.

Назовем твою стратегию каскадной. Вольный каскад.

Но ты же помнишь, что при плохом самочувствии из голода не выходят?

[XX12]

Сообщение от Розочка

XX12, приветик! давай на ты!
Ты уже на выходе, давай держись правильного курса.

Давай на Ты, кто бы против был. Просто из вежливости... проскакивает.

Да, Лариса, первый день. Переживаю, как бы десяточку продержаться на правильном выходе, а там смотришь и полегче будет дальше бороться с обжорством..

[XX12]

Сообщение от Розочка

01.дек вс 101
02.дек пн 98,7 2,3 СГ 1
03.дек вт 96,8 1,9 СГ 2
04.дек ср 95,8 1 СГ 3
05.дек чт 94,7 1,1 СГ 4
06.дек пт 94,7 0 ВГ 5
07.дек сб 94,5 0,2 ВГ 6
08.дек сб 93,7 0,8 ВГ 7

Всего: 7,3 кг за 7 дн.

Ночью сидела за компом - стало плохо. Попила водички, легла. На утро полегчало. Спала хорошо. До сих пор валяюсь в кровати с ноутом.
Хочу в обед начать выход. Длительное не хочу.

Отвес очень хороший за 7 дней, у меня за 10 набежало 7,8 ( но это скорее из за КД)

нА ЧЕМ ДУМАЕШЬ ВЫХОДИТЬ???

[ПЁТР48]

Сообщение от XX12

Ночью сидела за компом - стало плохо. Попила водички, легла. На утро полегчало. Спала хорошо. До сих пор валяюсь в кровати с ноутом.
Хочу в обед начать выход. Длительное не хочу.

Ну и правильно! Голдод должен приносить радость! Рад за Вас. Вы провели свой голод как Вам хотелось. И отвес у Вас приличный! С чем и поздравляю Вас! Ну а я решил проголодать 14 дней, а дальше по своему состоянию посмотрю,если запал не иссякнет,то попробую дальше,если нет,то без сожаления прекращу.Мне не рекорды ставить,а потихоньку сбавить вес и дать облегчение сердцу. Вам правильного выхода,радости от голодания, Счастья!!!..
Цитату взял не от Вас,хотя она и Ваша,немного ошибся!!