|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
23-11-2020, 08:52 | #271 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Минск
Сообщений: 1,324
Поблагодарил: 919
Поблагодарили 5,673 раз(а) в 1,296 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: 50++
|
23-11-2020, 08:53 | #272 |
Регистрация: May 2019
Адрес: Анапа
Сообщений: 1,673
Поблагодарил: 32,211
Поблагодарили 15,146 раз(а) в 1,698 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 50++
Iosif, не ОБОШЛИ, или не ВЗОШЛИ?!
__________________
Человек рожден для бега, как птица для полёта ! Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал ! Мой дневник https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22981 |
23-11-2020, 08:54 | #273 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Минск
Сообщений: 1,324
Поблагодарил: 919
Поблагодарили 5,673 раз(а) в 1,296 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: 50++
А пастернак в этом году немного взошел (в прошлом-нет).
Многие белые "морковки" до полуметра длиной и около десяти сантиметров в диаметре. |
23-11-2020, 08:55 | #274 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Минск
Сообщений: 1,324
Поблагодарил: 919
Поблагодарили 5,673 раз(а) в 1,296 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: 50++
|
23-11-2020, 09:30 | #275 | |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Минск
Сообщений: 1,324
Поблагодарил: 919
Поблагодарили 5,673 раз(а) в 1,296 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: 50++
И еще немного о кофе:
Цитата:
|
|
26-11-2020, 20:39 | #276 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,471
Поблагодарил: 10,123
Поблагодарили 12,702 раз(а) в 2,775 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 50++
Iosif...убедили...
ещё раз переспрашиваю ... ну так...на всякий случай...конкретней ,плиз. какие аргументы "за"..а какие "против" кофе...? на ваш взгляд и для вас лично? |
27-11-2020, 13:23 | #277 | |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Минск
Сообщений: 1,324
Поблагодарил: 919
Поблагодарили 5,673 раз(а) в 1,296 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: 50++
Если для меня лично:
Цитата:
А когда таких проблем нет? Май-июнь. После 18-00 нежелательно, чтобы не было проблем со сном. Раньше были проблемы с давлением. Минимизировал NaCl (соль) и забыл о них. А если от кофе и будет скачок, то главное чтобы к вечеру все пришло в норму. Чтобы смог выспаться. Завариваю немного, без фанатизма. Пью без сахара. Еще пару лет назад пить кофе не мог вообще. От маленькой чашки появлялись признаки простудных заболеваний (горло, сопли). Даже летом. А если в зимний период - то мог изаболеть. Ситуацию серьезно стабилизировал по методике: Не могу сказать что стал совсем невосприимчив к простуде. После скозняков или переохлаждений могут появиться начальные симптомы... Но пока что удается их пресекать на корню. Например при помощи бразильского ореха (1 в день. В тяжелых случаях по одному при каждом приеме пищи). Теперь кофе пить могу. Могу и не пить. Использую как пищевую добавку, но и вкус и запах нравятся. Вкус приятный даже без сахара. |
|
27-11-2020, 13:54 | #278 | |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,486
Поблагодарил: 22,240
Поблагодарили 51,592 раз(а) в 7,577 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 50++
Цитата:
Последний раз редактировалось Сергеев; 27-11-2020 в 15:25.. |
|
30-11-2020, 08:37 | #279 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Минск
Сообщений: 1,324
Поблагодарил: 919
Поблагодарили 5,673 раз(а) в 1,296 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: 50++
При переохлаждении рук/ног или при локальном переохлаждении какого либо участка тела (что может случится на сквозняке) у меня раньше часто (сейчас реже) возникали симптомы простудных заболеваний. Часто болел простудными заболеваниями типа ОРВИ. Наверное такой иммунитет.
Потом прочел, что бразильский орех укрепляет иммунитет. Попробовал - работает. Пишут, что бразильский орех один из лучших источников селена. Но кроме нужного человеку селена в нем еще содержится вредные для здоровья барий и радий. Поэтому злоупотреблять им не стоит. |
14-01-2021, 13:12 | #280 |
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Минск
Сообщений: 1,324
Поблагодарил: 919
Поблагодарили 5,673 раз(а) в 1,296 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: 50++
В этом году неплохой урожай яблок.
Но если их съедать много, то беспокоит метеоризм. Попробовал запекать в духовке или обваривать в кипятке. Эта проблема вроде как решилась, но такие яблоки оказались мало чем лучше обычных конфет или сдобы. Если съедать в день их по нескольку десятков, то начинает увеличиваться окружность живота. Т.е. фруктоза идет не в энергию, а в жир. Раньше как-то пробовал мочить яблоки. Но чегото не пошло. Решил немного изменить рецепт. Взял за основу рецепт закваски копусты. Трехлитровую банку с порезанными яблоками залил водой. В воду предварительно добавил крупную щепотку соли, столовую ложку меда и для закваски плеснул полчашки домашнего яблочного вина. Сверху прижал, чтобы не всплывали. Три дня - при комнатной температуре, затем на балкон. По моим ощущениям фруктоза уходит почти полностью. Трехлитровую банку сьедаю за 3-4 дня. Использованный рассол процеживаю и добавляю еще щепотку соли и ложку меда. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|