Дневник Excellence №2: Тепло!

[Maksenek]

Сообщение от Rica

А что мыслей не возникало, так это привитие привычек, воспитание...

Да ты что? А другие, живущие в природе животные? Даже если бы это родители воспитывали пищевые привычки - это же было бы не выгодно для выживания, есть только одну еду, игнорируя другую, и первый же родитель нарушивший это и ставший питать потомство всеядно - сразу значительно распространил бы эти привычки в популяции, т.к. это сразу резко поспособствовало бы расширению пищевого ассортимента и соответственно выживанию и увеличению численности вида. Но этого не происходит! Иначе бы все животные на Земле уже давно были бы абсолютно все всеядными. И кроме того, животные в природе периодически мрут от голода, но так и не становятся все всеядными, разве что, только временно, чтобы не умереть с голоду, а потом возвращаются к своей видовой пище. Причина проста: строение ЖКТ наиболее приспособлено только к определенному питанию: или хищному, или травоядному, или всеядному, или плодоядному. Но если мы всеядные, почему тогда некоторые продукты едим (нормальные люди) почти исключительно термообработанную и приправленную солью и/или другими приправами (т.к. в натуральном виде безвкусно и противно), а другую пищу при этом продолжаем есть с удовольствием и в сыром виде, хотя ничто не мешало и её тоже стать есть исключительно в вареном/жареном/приправленном виде?

Так что "теория с воспитанием" - полная фигня, поскольку она резко противоречит всем наблюдаемым фактам

[Rica]

Сообщение от Maksenek

Да ты что?

А что?

Сообщение от Maksenek

Но если мы всеядные, почему тогда некоторые продукты едим (нормальные люди) почти исключительно термообработанную и приправленную солью и/или другими приправами (т.к. в натуральном виде безвкусно и противно)

Привычка, привили такую привычку нам.Всё очень просто, как ты говоришь)))

Сообщение от Maksenek

а другую пищу при этом продолжаем есть с удовольствием и в сыром виде, хотя ничто не мешало и её тоже стать есть исключительно в вареном/жареном/приправленном виде?

Например?

Сообщение от Maksenek

Так что "теория с воспитанием" - полная фигня

Ты знаешь, Макс, большинство теорий -полная фигня, да-да...

Сообщение от Maksenek

И кроме того, животные в природе периодически мрут от голода,

Это где так?

[Вячеслав]

Сколько флуда стало в этой теме...
Это явно к твоему выздоровлению, Эксель!

Сообщение от Anonimus

Тыщ 8-12

Я давеча скачал на свой коммюникейтор (под андроидом) программку с аналогичным названием.
Бесплатно, разумеется.
Мне очень понравилась!
Вышел куда-то, включил запить трека - и гуляешь себе дальше.
Закончил путешествие - выключил.
Сразу можно посмотреть статистику по скорости движения и высоте передвижений. Даже в процессе движения.

Все очень просто, очень удобно.
Если нет интернета в это время (в горах, например) - пишет просто трек. Потом, когда он появится - наложит твой маршрут на карту.
А ну в городе - вообще ляпота! Показывает все твои передвижения по улицам.


Вот она, нашел - https://play.google.com/store/apps/d...mytracks&hl=ru
"Мои треки" называется.
Еще бы там добавить в статистику функцию подсчета, сколько калорий ты потерял во время очередного похода - цены бы ей не было!

[Вячеслав]

Эксель, ты, конечно, опытный товарищ. В борьбе со своим недугом.
Обычно всех со своими советами посылаешь нафиг
Но ведь то, почему это произошло (курил немерянно и т.д.) - это же тоже был твой опыт!
Почему ты думаешь, что тот опыт был плохой, а нонешний - точно хороший?

Короче, рискну таки сказать.
Вот ты говоришь, пришел к тому, что чем проще пища - тем лучше.
При этом никак не можешь наесться...
А вот Аюрведа, например, считает, что человек должен ежедневно получать все шесть вкусов (ну это у них там свои градации) - сладкий, кислый, соленый, острый, горький и вяжущий.
Тогда он будет насыщаться!

Я думаю, всем (особенно женщинам) знакома такая ситуация, что вроде бы в обед съел очень много, обожрался - а все равно чего-то еще хочется...
Все из-за того, что не все вкусы человек получил.

Никто же не заставляет тебя добавлять в пищу какой-то там глютен или что-то еще, что ты считаешь вредным.
Просто добавь вкусы! Хотя бы с помощью специй. Это же не сложно.
И посмотри, что получится.

Кстати, и хлеб даже есть - безглютеновый. И бездрожжевой.
Я давеча на Байкале сам учился такой печь

Если надо таблицу продуктов по вкусам (какой продукт какой вкус имеет) - могу дать.

[Просто я]

[QUOTE=Вячеслав;662067]Сколько флуда стало в этой теме...
Это явно к твоему выздоровлению, Эксель!



QUOTE]

еслив теме много флуда, значит дневник популярный а с автором хочетс я яобщаться на все темы))))


Экселенс! как дела? что с рыбой то решил?

[Em7]

Сообщение от Вячеслав

ты, конечно, опытный товарищ. В борьбе со своим недугом

Да, побеждаю уже много лет

Сообщение от Вячеслав

Обычно всех со своими советами посылаешь нафиг

Найн!

Сообщение от Вячеслав

Но ведь то, почему это произошло (курил немерянно и т.д.) - это же тоже был твой опыт!

Был. Не в ту дверь вошёл. Не стой под стрелой и всё такое...

Сообщение от Вячеслав

Почему ты думаешь, что тот опыт был плохой, а нонешний - точно хороший?

Опыт не плохой, просто я хотел бы другой.

Сообщение от Вячеслав

ты говоришь, пришел к тому, что чем проще пища - тем лучше

Да, абсолютно.

Сообщение от Вячеслав

При этом никак не можешь наесться...

Есть две причины. Первая: было время, что пища из желудка слишком быстро проваливалась дальше(это какое-то нарушение). Вторая: уменьшенный объём желудка - я сам его уменьшил голодовками и последующим питанием малыми порциями, поскольку, чем меньше объём, тем проще нездоровому жкт работать без эксцессов.
Я сейчас снова растянул желудок. Чувствую. Это было сделано морковкой
Ещё 10 дней назад передо мной стоял вопрос "сколько морковки можно съесть за раз?" ответ был: 300 грамм, потом - 400, 500, 600... дозняк стремительно рос. На какой цифре остановлюсь, не ведаю. Однако, знаю, что много - тоже плохо.
Наесться сейчас могу.
Только что поел: рис (крупа) 120, свинина 150, подсолнечное масло 43 г - и сижу довольный. Не много, не мало))

Сообщение от Вячеслав

сладкий, кислый, соленый, острый, горький и вяжущий.
Тогда он будет насыщаться!

Слышал я это...
Кстати, интересно, что вкусовые пристрастия частично изменились. Раньше любил кислое, сейчас, скорее, нет. Горчицу и перец до сих пор люблю. Соль ем редко. В основном в составе сала.
Купил полкило горького зелёного перца, уже доедаю))
Аюрведа - не последняя инстанция, а просто некоторая инфа для разминки и оценки.

Сообщение от Вячеслав

Просто добавь вкусы! Хотя бы с помощью специй. Это же не сложно

Почти всю жись добавляю, просто не пишу об этом. Вот и выше забыл указать стручок перца грамм эдак... 30 - 40.

Сообщение от Вячеслав

Кстати, и хлеб даже есть - безглютеновый

Вот этого точно не надо. Зачем мне заменитель того, что мне не требуется?
Один раз я купил пачку печенья - давно уже, в прошлом или позапрошлом году (писал здесь об этом) - стоила она 200 руб, 180 грамм. Отравился конкретно. Клейковины там нет, но её заменители и прочие ингредиенты - ещё хуже.

Сообщение от Вячеслав

бездрожжевой.
Я давеча на Байкале сам учился такой печь

Пёк и я)) только зачем эта возня? гречку по-быстрому сварил... что ещё надо?

Сообщение от Дон@ Кихот

дневник популярный

Доня, дело не в этом

Сообщение от Дон@ Кихот

как дела?

Завал полный)) работы на 8 лет, реже буду тут флудить

Сообщение от Дон@ Кихот

что с рыбой то решил?

Есть!
штук 8 скумбриёшек "в угоду моему желанию распрощались" и ждут своего часа в морозилке. Но я не тороплюсь. Упор - на моркву, картошку надо начинать есть (сырую), капусту и свёклу. Работы в этом направлении ещё не начал.

[Вячеслав]

Anonimus, ну я, собственно, не сомневался, что ты примерно так и ответишь.
Типа, идите вы все нафиг со своими советами
Ну, как знаешь. Мое дело предложить.

Кстати, ты слишком буквально понимаешь слово вкус.
Вкусы в Аюрведе - это совсем другое.
Чтобы, например, организм получал соленый вкус, совсем необязательно жрать соль
Так же как и элементы. Например, элемент огня - это вовсе не пламя

Ну ладно, молчу.
Раз у тебя пошли дела на поправку, значит ты на правильном пути.

[Просто я]

Сообщение от Anonimus

Доня, дело не в этом
Завал полный)) работы на 8 лет, реже буду тут флудить
Есть!
штук 8 скумбриёшек "в угоду моему желанию распрощались" и ждут своего часа в морозилке. Но я не тороплюсь. Упор - на моркву, картошку надо начинать есть (сырую), капусту и свёклу. Работы в этом направлении ещё не начал.

в ы чем дело?
ты и раньше не так часто писал...
помидорки то забыл..

[Em7]

Сообщение от Вячеслав

идите вы все нафиг со своими советами

опыт и мнения мне всегда интересны, а это уж твоя фантазия

Сообщение от Дон@ Кихот

в ы чем дело?

Для кого-то популярный)) для кого-то нет

Сообщение от Дон@ Кихот

помидорки то забыл..

Мне толку от них нет. Мясо среди овощей - морковка

А у нас вот что 8 сентября.

Жаль, что я не могу.
ROM наверное бежит...
Призы победителям от 1000 до 130 000 руб. Раньше кажется машины давали, если не путаю. Приезжали какие-то самые крутые чемпионы из Африки и забирали их (детали не помню, запомнился факт). А на 130 тыс. руб не разгонишься)))

[ROM]

Сообщение от Anonimus

ROM наверное бежит.

Бегу тоже полумарафон, только не у вас, а у себя в Таре.
В Новосибирске бегал 1 раз, а в Таре ни разу. Вот и восполняю пробел.

Сообщение от Anonimus

Приезжали какие-то самые крутые чемпионы из Африки и забирали их (детали не помню, запомнился факт)

Да. Было такое дело в 2007г.:

Нажмите тут для просмотра всего текста

1 753 Тум Самми Кипкоеч 1:02.40 1978 Найроби Кения
2 361 Рыбаков Евгений 1:03.04 1985 Белово ДЮСШ . Россия Кемеровск
3 362 Рыбаков Анатолий 1:03.23 1985 Белово ДЮСШ . Россия Кемеровск