Сегодня 15 день..

[шамони]

Сообщение от Angel Ольга

Привет. Знаешь этот вопрос хорошо описан в дневнике Таттобу. Он как раз такие делал себе коктейли во время голода и вполне комфортно жил.

Вот ссылка:
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17530

Это не голод!!! Нет перехода на эндогенное питание.

[Лилия Лилек]

Сообщение от шамони

Это не голод!!! Нет перехода на эндогенное питание.

Шамони, да какая разница, что это??? Таттобу так и писал: Главное, что мне комфортно голодать. Ну и что, что нет перехода. Зато этот человек сбросил более 20 кг, ходя на работу, занимаясь спортом и т.д. а не срываясь каждые 2 дня.

[Angel Ольга]

Сообщение от Лилия Лилек

Шамони, да какая разница, что это??? Таттобу так и писал: Главное, что мне комфортно голодать. Ну и что, что нет перехода. Зато этот человек сбросил более 20 кг, ходя на работу, занимаясь спортом и т.д. а не срываясь каждые 2 дня.

Золотые слова. Я уже сама подумываю также сделать.
Если цель только похудеть, то это самое то.

[шамони]

Сообщение от Лилия Лилек

Шамони, да какая разница, что это??? Таттобу так и писал: Главное, что мне комфортно голодать. Ну и что, что нет перехода. Зато этот человек сбросил более 20 кг, ходя на работу, занимаясь спортом и т.д. а не срываясь каждые 2 дня.

Нельзя назвать голодом то что происходит потребление еды. Сок это тоже еда. Компот тоже. Это низкокалорийная диета не вызывающая жора как на голоде. Захотел поесть выпил питательный напиток из лимона и меда, организм насытился и все в порядке. Но это не голод!!' Не голод.
За два месяца каскадов можно сбросить и больше чем 20 кг. Если не срываться конечно.
Если голодать правильно, то исключены различные добавки в воду и в воду для клизмы. Организм чистится. Когда поступает еда, ему не до чистки.

[vasya123]

22 день. Были гости, жутко хочется есть. Самочувствие хорошее. Появилась легкость. Сердце почти не болит помог панангин. Давление родствеников усиливается. Наверно из за моего вида - сильно похудел. Хочу 42 дня. Не знаю смогу ли.

[шамони]

vasya123, ты молодец!

[vasya123]

23 день.
Сегодня усилился этот ужасный привкус. Я понял почему вода не вкусная - она пропитывается этим налетом и приобретает ее вкус. Гораздо лучше пить горячую воду.
Пью панангин. Совершил часовую прогулку. В целом на самочувствие жаловаться не приходится. Присутствует легкость. Но есть эмоциональная усталость. Какая то бессмысленность.
На спине появилась красноватая сыпь и покраснение. Непонятно что это. Буду думать, что это излечение чего-то.
Стараюсь думать позитивно. Сегодня на прогулке боролся с собой, старался перестать злиться, обвинять других и прочее. Попробовал "принудительно" улыбаться, помогает.

Я знаю зачем я это делаю. Есть проблемы от которых я хочу избавиться. 28 дней я точно продержусь.

Вопросы:
1. Можно ли на 23 день пить слабительное, и если да то какое?
2. Нашел статью http://golodanie-da.ru/books/Dombrovska.htm суть в том, что можно обойтись без полного отказа от пищи. Достаточно соблюдать фруктово-овощную диету. При этом переход на эндогенное питание все-равно происходит. Кто что думает?

[matroskin96]

Сообщение от vasya123

2. Нашел статью http://golodanie-da.ru/books/Dombrovska.htm суть в том, что можно обойтись без полного отказа от пищи. Достаточно соблюдать фруктово-овощную диету. При этом переход на эндогенное питание все-равно происходит. Кто что думает?

Помню как то сидел на этой диете10 дней по 400кал.1000-1200гр.капусты в день.По признакам походит на ВГ,и сброс веса и привкус во рту и по состоянию,мне кажется 3 дня такой диеты можно прировнять к 1 дню ВГ.

[шамони]

Сообщение от vasya123

23 день.


Вопросы:
1. Можно ли на 23 день пить слабительное, и если да то какое?
2. Нашел статью http://golodanie-da.ru/books/Dombrovska.htm суть в том, что можно обойтись без полного отказа от пищи. Достаточно соблюдать фруктово-овощную диету. При этом переход на эндогенное питание все-равно происходит. Кто что думает?

1. Нет! Ничего кроме воды! Клизма!
2. Не верю! Переход на эндогенное питание происходит только при отказе от внешнего питания.

[matroskin96]

Сообщение от шамони

2. Не верю! Переход на эндогенное питание происходит только при отказе от внешнего питания.

А где же тогда берет организм необходимую энергию,если будет потреблять 400 кал.а нужно минимум 1500.