Попытка № ... (18 дней)

[полуничка]

У Вас есть к чему стремиться!
Так что желаю вам удачи , терпения и упорства!

[Djoana Do]

Давненько не была тут.В инете встретила статейку ..называеться три страны в одном городе..Страна худых.Страна толстых.Страна стройных.
так вот когда человек полный то окружение(обычно такие же вечно худеюсщие подруги) говорят.. комон ты что с дуба рухнула.какое голодание
а кто с нами будет сидеть на диетах..бегать по массахистам..пить таблетки..кодироваться.. А ну не отставать от коллектива..Любой прорыв вызывает зависть..
О себе хочу написать..с 1 января 2011 перешла на сыроедение.
100% До 20 января потеряла 10 кг..потом за 2 недели еще 6..
гордероб сменила сразу..сразу на 4 размера..
Голодание пока не подключала..но готовлюсь..хотя само сыроедение это уже очищение..но реальную проблему( сьест) только голодание и длительное.О сыроедении думаю все вкурсе чо это акое..В инете много сайтов по этому вопросу..надо только разбудить свою силу воли..и начать с образа мысли.
Спрашивайте если кого что интересует..Ах да вот еще что я 2 года уже была вегетарианкой..мясо куру не ела..все остальное уминала..и толку было мало..пока неосенило на сыроедение..Теперь это то с чем я буду жить всю жисть.жаль что раньше до меня это не дошло вот о чем жалею.

[Djoana Do]

Когда я зашла в оффис это было что то..все побросали работу..я чувствовала себя как голливудская звезда.Так приятно..Но мне никто похоже не поверил что это от сыроедения такие быстрые результаты..В тихомолку судачили что таблетки какие то или медицинское вмешательство..ну да бог с ними..каждому свое

[Nika2]

Сообщение от Ирина С

[Сроки пока не загадывала,но из своего опыта могу сказать -наверно дней 17 продержусь, если дома не задолбают.
План есть - перейти низкоуглеводную пищу.
....Сейчас хочу скинуть хотя бы до 100. Посмотрим, что из этого выйдет.

А вы не считаете, что каскадное голодание более щадящее и пригодное для сброса веса, чем длительные заходы?Ведь после криза на 7-8 день голодания вес снижется очень медленно по 100 -150 гр в день, так лучше в эти дни набраться сил на соках, отварах и фруктах, а дней через 5 снова в бой.

Успехов вам в достижении своей цели!!!

[Ирина С]

День пятый
Самочувствие нормальное, с утра уборка (весна нагрянула), а сейчас вернулась из бани.
Вес 134,8

Сообщение от Nika2

А вы не считаете, что каскадное голодание более щадящее и пригодное для сброса веса, чем длительные заходы? Ведь после криза на 7-8 день голодания вес снижется очень медленно по 100 -150 гр в день, так лучше в эти дни набраться сил на соках, отварах и фруктах, а дней через 5 снова в бой.

Возможно так и сделаю, но пока голова не болит буду голодать. В передыдущий раз перед голоданием делала чистку фортрансом, возможно по этому почти сразу была слабость, голова начала болеть уже на 2 день, а теперь ничего.
Спасбо всем за поддержку!

[Ирина С]

День шестой
Полет нормальный.
Вес 132.1

[Ирина С]

День седьмой
Всё вроде нормально, только пришлось за компанию выпить стакан слабенького зеленого чая, вот после него есть дискомфорт в желудке... Продолжаю голодать.
Вес 131.0.

[Ирина С]

День восьмой
Чувствуется некоторая слабость, в транспорте хочется ехать сидя. Головая пока не болит, но ясность ума уже , как мне кажется не та... Есть не хочется. Продолжаю .
Вес 130.0

[Ирина С]

День девятый
На работе замоталась, чувствуется усталасть, вечером валюсь с ног, нет сил даже повязать. В придачу еще и выходных не будет, на работе - аврал...
Вес 129, 2. Продолжаю.

[Ирина С]

День десятый
Сегодня все вроде ничего, завтра на работу.
Все 129.0