|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
28-09-2011, 15:11 | #21 | |
Регистрация: Jul 2010
Адрес: СПб
Сообщений: 402
Поблагодарил: 1,415
Поблагодарили 1,364 раз(а) в 410 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Похудеть бы наконец-то
Цитата:
Кроме того, похудеть - не особо и трудно. Главное - удержать достигнутые результаты, а это гораздо труднее, чем хотелось бы))) Легче похудеть к празднику, чем похудеть на всю жизнь!!! |
|
3 пользователей сказали YanChic спасибо за это полезное сообщение: |
28-09-2011, 15:54 | #22 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 462
Поблагодарил: 983
Поблагодарили 797 раз(а) в 336 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Похудеть бы наконец-то
Всем спасибо за мнения
Я могу по себе сказать, что сильно долго-то не проголодаю, если 21 день выдержу, будет хорошо. Вероятность каскадов не отрицаю, как пойдет. Настрой у меня серьезный - к концу осени перейти в категорию 50-х кг. А еще думаю, что если при весе максимум 60 кг мне надоест голодать, то буду закреплять результат подсчетом калорий. Если честно, голодание в большей степени начала применять для быстрого сброса веса и изменения пищевых привычек радикальным путем, уж очень себя запустила. Когда вес у меня много лет назад вырос (но не был таким стремным, как сейчас ), уже сбрасывала подсчетом калорий, это просто, прекрасно уходит жир и не возвращается, а питаться каждые 4 часа, но совсем понемногу комфортно, можно есть абсолютно все, обмен веществ великолепный. На сухом голоде больше 3 дней не пробовала продержаться, некомфортно очень, 10дней никогда не выдержу, иногда желаю несколько сухих дней для входа и настроя. Таких подвигов, как некоторые девчонки здесь выдают, - сухое по 10-11 дней, на воде 30 и больше дней, повторить не смогу никогда. Так что просто хочу похудеть до нового года и начать питаться нормально, без обжорства, а вот после января подумаю о длительном уже для очищения организьмы. Сегодня не ела, пила чай, отопления по-прежнему нет |
5 пользователей сказали Фунтик спасибо за это полезное сообщение: |
Ledi_Myrka (28-09-2011),
Miledi (03-10-2011),
Sotofa (09-10-2011),
YanChic (28-09-2011),
Виктория-Viktoriya (29-09-2011)
|
28-09-2011, 16:00 | #23 |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Похудеть бы наконец-то
YanChic, эх, к 30-ти, наверно, я раздуюсь до центнера.
|
4 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение: |
28-09-2011, 17:15 | #24 |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина
Сообщений: 298
Поблагодарил: 15
Поблагодарили 759 раз(а) в 261 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Похудеть бы наконец-то
Пишу специально для Леди Мурка.Вы к сожалению ничего не поняли.
Для всех "похудальщиц" как раз нужно голодание когда вес не падает по килограмму.Тогда после криза происходят все процессы в организме - в том числе и стабилизация веса.Но первые 10 дней до криза организму нужны для перехода на собственное питание.Их эти дни не возможно никуда деть.Вам же они очень нравятся -ну как же похудение идет полным ходом. Когда Вы научитесь считать голодом время после криза возможно у Вас что-то получиться.У ВАС нет мотивации для голодания -Вы еще не поняли,что Вы больны.Это касается всех "похудальщиц".Ну разве лишний вес это болезнь? Так всего лишь проблемы с красотой.Арифметика простая 30 дней голода минус 10 дней до криза равно 20 дней НАСТОЯЩЕГО ЛЕЧЕБНОГО ГОЛОДА. |
4 пользователей сказали ut5im спасибо за это полезное сообщение: |
28-09-2011, 17:50 | #25 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 462
Поблагодарил: 983
Поблагодарили 797 раз(а) в 336 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Похудеть бы наконец-то
|
3 пользователей сказали Фунтик спасибо за это полезное сообщение: |
28-09-2011, 17:55 | #26 | |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 462
Поблагодарил: 983
Поблагодарили 797 раз(а) в 336 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Похудеть бы наконец-то
Цитата:
|
|
5 пользователей сказали Фунтик спасибо за это полезное сообщение: |
Ledi_Myrka (29-09-2011),
Sotofa (09-10-2011),
YanChic (28-09-2011),
Виктория-Viktoriya (29-09-2011),
Динка (15-10-2011)
|
29-09-2011, 12:18 | #27 | |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Курск
Сообщений: 3,130
Поблагодарил: 13,727
Поблагодарили 15,554 раз(а) в 2,904 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Похудеть бы наконец-то
Цитата:
Мотивация и похудание не от понимания болезни зависит. а от конкретных действий, от искоренения страсти в первую очередь. Одними голодовками страсть не искоренить Есть люди и без голодания худеют и на вредной пище худеют. Я не вижу смысла в 30 днях голода для похудания, пол месяца в пустую |
|
3 пользователей сказали Ledi_Myrka спасибо за это полезное сообщение: |
29-09-2011, 15:50 | #28 | |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 462
Поблагодарил: 983
Поблагодарили 797 раз(а) в 336 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Похудеть бы наконец-то
Цитата:
|
|
3 пользователей сказали Фунтик спасибо за это полезное сообщение: |
29-09-2011, 15:54 | #29 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 462
Поблагодарил: 983
Поблагодарили 797 раз(а) в 336 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Похудеть бы наконец-то
Сегодня у меня сытый день, ела до 18 часов (не подумайте, что без перерыва ), хочу завтра еще день поголодать, потом участие в свадебном беспределе, и все, голод, голод, и еще раз голод. Надеюсь до 2-го еще хоть немного веса уйдет. В доме наконец-то появилось тепло, смогу спокойно сидеть на воде
|
3 пользователей сказали Фунтик спасибо за это полезное сообщение: |
30-09-2011, 06:54 | #30 | ||
Регистрация: Jul 2010
Адрес: СПб
Сообщений: 402
Поблагодарил: 1,415
Поблагодарили 1,364 раз(а) в 410 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Похудеть бы наконец-то
Мдаа..., девушки, коли мы затронули похудение Полунички, то привожу ссылку на ее последний пост((( Я была в шоке. Вот это и называется - похудеть к празднику, о чем и говорилось ранее. Была мотивация - было и действие, а потом...
Удивительно, что не сработало правило: Удовлетворение порождает новую мотивацию! Цитата:
Цитата:
Завтра гуляешь на свадьбе??? Зааавидно))) Там и весело и вкусно))) Ох, не то, что у меня: скучно и голодно((( Ладно, присоединяйся. В воскресенье, говоришь? Не трудно будет войти после такого торжества? Желудок тебе этого не простит |
||
3 пользователей сказали YanChic спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Наконец.:good: | TinaMissy | Архив | 2 | 24-01-2012 07:02 |
Хочу стать наконец сыроедом!!!..и похудеть | hAPPYMAMA | Архив | 15 | 23-09-2011 13:48 |
СГ. Когда же, наконец, научусь правильно выходить? 7 дней, 2 СГ | Галина | Примеры успешно проведенных голоданий | 59 | 26-05-2009 14:23 |
Хочу наконец-то вылечиться! (7 дней) | Мариночка | Примеры успешно проведенных голоданий | 20 | 22-08-2008 14:32 |
Спонсорские ссылки: | |
|