|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
20-03-2016, 07:05 | #21 |
Регистрация: Sep 2014
Адрес: Хабаровск
Сообщений: 387
Поблагодарил: 57
Поблагодарили 1,272 раз(а) в 333 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к ВГ на ГВ (грудное вскармливание)
20.03.2016 - 7 день.
утром вес - 74,200 начало дня: стакан воды, 1 ложка отрубей+1 стакан воды. Ужинать только собираюсь, сейчас 17.00. Очень надеюсь, что спокойно смогу весь вечер пережить на воде. Доча сыта, радостная моя козявочка. |
5 пользователей сказали Newстасья спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (24-03-2016),
Арина Ермалаева (26-03-2016),
Джек-лентяй (22-03-2016),
Маринка Солнечная (22-03-2016),
МИЛУСЯ (22-03-2016)
|
22-03-2016, 01:35 | #22 |
Регистрация: Sep 2014
Адрес: Хабаровск
Сообщений: 387
Поблагодарил: 57
Поблагодарили 1,272 раз(а) в 333 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к ВГ на ГВ (грудное вскармливание)
21.03.2016 - 8 день.
утром вес - 74,00 начало дня: стакан воды, 1 ложка отрубей+1 стакан воды. Молока хватает, стало прибывать четко по часам, минут за 15-20 до кормления, перестало постоянно течь, одежда сухая. Это так хорошо, т.к. постоянно не могла ничего приличного одеть в гости, вещь постоянно в пятнах на груди и на хорошей ткани это видно. Ура, теперь все хорошо. Еще есть чувство голода после 18.00, поэтому считаю нужным продлить период "вода после 18.00" еще на 1 неделю. Последний раз редактировалось Newстасья; 23-03-2016 в 00:47.. |
4 пользователей сказали Newстасья спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (24-03-2016),
Арина Ермалаева (26-03-2016),
Маринка Солнечная (22-03-2016),
МИЛУСЯ (22-03-2016)
|
23-03-2016, 00:49 | #23 |
Регистрация: Sep 2014
Адрес: Хабаровск
Сообщений: 387
Поблагодарил: 57
Поблагодарили 1,272 раз(а) в 333 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к ВГ на ГВ (грудное вскармливание)
22.03.2016 - 9 день.
утром вес - 74,200 начало дня: стакан воды, 1 ложка отрубей+1 стакан воды. Решила начать принимать рыбий жир для подпитки волос, ребенок прием мной рыбьего жира перенес хорошо, а это главное. Ужин был поздний - в 19.00, но потом только вода. |
3 пользователей сказали Newстасья спасибо за это полезное сообщение: |
24-03-2016, 13:18 | #24 |
Регистрация: Sep 2014
Адрес: Хабаровск
Сообщений: 387
Поблагодарил: 57
Поблагодарили 1,272 раз(а) в 333 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к ВГ на ГВ (грудное вскармливание)
23.03.2016 - 10 день.
утром вес - 74,200 (без изменений) начало дня: стакан воды, 1 ложка отрубей+1 стакан воды. Ужин как надо до 18.00, потом только вода. Это первый день, когда после 18.00 у меня нет чувства голода вообще. 24.03.2016 - 11 день. утром вес - 74,500 начало дня: стакан воды, 1 ложка отрубей+1 стакан воды. Ужин по графику до 18.00, чувства голода после 18.00 нет никакого. Молоко такое ощущение, что стало насыщеннее или жирнее, доча наедается уже не за 20-25 минут, а за 13-15 и перерывы меду кормлениями не 3 часа, а 3,5-4, ночью дочь перестала есть с месяца. |
4 пользователей сказали Newстасья спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (24-03-2016),
piumina (24-03-2016),
Арина Ермалаева (24-03-2016),
Маринка Солнечная (24-03-2016)
|
26-03-2016, 00:22 | #25 |
Регистрация: Sep 2014
Адрес: Хабаровск
Сообщений: 387
Поблагодарил: 57
Поблагодарили 1,272 раз(а) в 333 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к ВГ на ГВ (грудное вскармливание)
25.03.2016 - 12 день.
утром вес - 74,200 начало дня: стакан воды, 1 ложка отрубей+1 стакан воды. Ужин сместился на 20 минут. |
3 пользователей сказали Newстасья спасибо за это полезное сообщение: |
26-03-2016, 00:26 | #26 |
Регистрация: Sep 2014
Адрес: Хабаровск
Сообщений: 387
Поблагодарил: 57
Поблагодарили 1,272 раз(а) в 333 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к ВГ на ГВ (грудное вскармливание)
26.03.2016 - 13 день.
утром вес - 72,700 Ура!!! Наконец-то пересекла этот чертов барьер в 74 кг. Видимо организм понял, что молоко и так хорошо вырабатывается и насыщенно как надо, и отпустил вес. Ура!!! начало дня: стакан воды, 1 ложка отрубей+1 стакан воды, после завтрака 3 капсулы рыбьего жира. |
4 пользователей сказали Newстасья спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (28-03-2016),
Арина Ермалаева (26-03-2016),
Маринка Солнечная (28-03-2016),
МИЛУСЯ (28-03-2016)
|
28-03-2016, 07:45 | #27 |
Регистрация: Sep 2014
Адрес: Хабаровск
Сообщений: 387
Поблагодарил: 57
Поблагодарили 1,272 раз(а) в 333 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к ВГ на ГВ (грудное вскармливание)
27.03.2016 - 14 день.
утром вес - 73,100 начало дня: стакан воды, 1 ложка отрубей+1 стакан воды, после завтрака 3 капсулы рыбьего жира. Супруг приготовил днем картофель и сильно пересолил, воды выпила литров 5 за день. Ужин по графику и без срывов. 28.03.2016 - 15 день. Первый день, когда вода после 15.00 утром вес - 73,00 начало дня: стакан воды, 1 ложка отрубей+1 стакан воды, после завтрака 3 капсулы рыбьего жира. Сейчас уже почти 18.00, есть пока не хочу. |
3 пользователей сказали Newстасья спасибо за это полезное сообщение: |
29-03-2016, 09:07 | #28 |
Регистрация: Sep 2014
Адрес: Хабаровск
Сообщений: 387
Поблагодарил: 57
Поблагодарили 1,272 раз(а) в 333 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к ВГ на ГВ (грудное вскармливание)
29.03.2016 - 16 день.
утром вес - 73,200 начало дня: стакан воды, 1 ложка отрубей+1 стакан воды, после завтрака 3 капсулы рыбьего жира. Ужин по расписанию до 18.00, сейчас только вода. Вчера чувство голода появилось около 23.00 (в то время я кормлю ребенка последний раз в день), но быстро отпустило. |
2 пользователей сказали Newстасья спасибо за это полезное сообщение: |
marimosk (29-03-2016),
Маринка Солнечная (29-03-2016)
|
31-03-2016, 02:53 | #29 |
Регистрация: Sep 2014
Адрес: Хабаровск
Сообщений: 387
Поблагодарил: 57
Поблагодарили 1,272 раз(а) в 333 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к ВГ на ГВ (грудное вскармливание)
30.03.2016 - 17 день, вода после 15.00
утром вес - 73,200 начало дня: стакан воды, 1 ложка отрубей+1 стакан воды, после завтрака 3 капсулы рыбьего жира. все идет в штатном режиме, ребенок сыт, молока хватает, качество молока не изменилось, планирую с 01.04.2016 ввести физ. нагрузку |
3 пользователей сказали Newстасья спасибо за это полезное сообщение: |
02-04-2016, 07:00 | #30 |
Регистрация: Sep 2014
Адрес: Хабаровск
Сообщений: 387
Поблагодарил: 57
Поблагодарили 1,272 раз(а) в 333 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Подготовка к ВГ на ГВ (грудное вскармливание)
31.03.2016 - 18 день, вода после 18.00
утром вес - 72,800 начало дня: стакан воды, 1 ложка отрубей+1 стакан воды, после завтрака 3 капсулы рыбьего жира. самочувствие без изменений 01.04.2016 - 19 день, вода после 15.00 утром вес - 72,900 начало дня: стакан воды, 1 ложка отрубей+1 стакан воды, после завтрака 3 капсулы рыбьего жира. изменение в расписании питания - сегодня последний прием пищи в 17.30, так получилось... |
Следущий пользователь сказал Newстасья спасибо за это полезное сообщение: |
Арина Ермалаева (19-04-2016)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Подготовка к ВГ на ГВ (грудное вскармливание) | Newстасья | Примеры успешно проведенных голоданий | 17 | 08-04-2016 23:56 |
Подготовка к НГ | sunshine | Архив | 0 | 12-12-2013 22:02 |
14+подготовка. | armkor | Архив | 2 | 27-11-2011 08:00 |
грудное вскармливание и каскад. | Евгения4е | Архив | 11 | 31-10-2011 08:38 |
Подготовка к ЛГ + ЛГ | Hi Elena | Архив | 13 | 20-05-2011 16:56 |
Спонсорские ссылки: | |
|