Дневник Оксаны 1980

[Оксана 1980]

Starry05, мне это мешает в жизни, я даже ругаться не умею, сразу плачу и прячусь.Чтобы меня заставить кричать матом нужно достать конкретно.Я только со своими детьми нормальная мама, отчего мне ещё противнее

[Starry05]

Сообщение от Оксана 1980

Starry05, мне это мешает в жизни, я даже ругаться не умею, сразу плачу и прячусь.Чтобы меня заставить кричать матом нужно достать конкретно.

Во мне тоже такое есть. Совсем не умею за себя постоять. Чаще мне проще уступить, чем настаивать на своём. Если с человеком в отношениях дохожу до конфликта, то как правило уступаю, не считаясь со своими интересами. Только бы всё спокойно было.
Но когда во мне накопится, потом происходит взрыв.. Я могу выпить и выплеснуть на обидчика всё и сразу.
Или когда уже до ручки совсем дойду - тоже происходит всплеск. Или просто истерика от бессилия.

[Оксана 1980]

Starry05, а ты кто по гороскопу?И веришь ли вообще в гороскоп?

[Оксана 1980]

22 декабря 2010
Самочувствие:в норме
Вес:44 кг
Тип питания:вегетарианский, как всегда.Вчера рыба встала мне поперёк горла, точнее желудка, очень тяжёлая пища она теперь для меня.Сегодня буду как обычно кушать, горошек, клубнику, мандарины, слайсы.Постараюсь не превысить норму.Утром съела 10 гр сгущёнки (33 ккал)с 2-мя слайсами (26 ккал), отчего-то захотелось позавтракать.
Потом принялась жарить котлеты, пораньше, в 10 утра,чтобы успеть дочь накормить перед школой.Такой запах тошнотворный, даже вытяжка не помогла .Раньше бы я облизывалась стояла, а теперь даже нюхать не приятно.
Нагрузка:6 асан
Примечание:завтра у нас годовщина свадьбы, целый день не буду ничего кушать, вечером с мужем поем, чтобы не набрать лишних калорий, будет мини-туссняк на двоих .

[Yoginya-Katrin]

Сообщение от Оксана 1980

буду как обычно кушать, горошек,

Какой горошек ты кушаешь?

[Starry05]

Сообщение от Оксана 1980

Starry05, а ты кто по гороскопу?И веришь ли вообще в гороскоп?

Я Рыбы. Верю частично. А ты кто? Тоже поди рыбёшки))

Сообщение от Оксана 1980

2-мя слайсами (26 ккал)

Вот это я понимаю!!! Хлебцы-Молодцы пошли!?


BusinessLady, я смотрю нынче модно с недостатком веса худеть)) Я наверное отстала от жизни! =)

[Maksenek]

Сообщение от Starry05

я смотрю нынче модно с недостатком веса худеть)) Я наверное отстала от жизни! =)

Не обязательно. Если развита мышечная ткань (а она к тому же тяжелее, чем жировая), то ИМТ даже при низком уровне жира в организме будет обязательно высоким. Вот например видел спор насчет массы тела между спортивными и художественными гимнастками, вот характерный фрагмент:

Но может в спортивной гимнастике немного больше девочки весят. У них более развитые мышцы.
Судите сами: мой рост 164 см. Занималась худ.гимнастикой. Должна была весить 38-39 кг. Но весила 41 и считалась пухлой. Тренера ругали. Часто вижу на сайтах посвященных гимнастике указывается вес и рост гимнасток. так вот. никото не будет указывать настоящий вес, т.к. это слишком мало будет, это нельзя афишировать).

Если честно, художественные гимнастки мне кажутся более привлекательными . Хотя, может это только на мой вкус так

[Starry05]

Сообщение от Maksenek

Если развита мышечная ткань (а она к тому же тяжелее, чем жировая)

Я от тренировок на тренажёрах худею. Значит сжигаю мышцы? Ведь если бы они росли, то и вес бы рос?
Как только пропускаю тренировку - сразу наливаюсь, аки яблочко)

[Maksenek]

Сообщение от Starry05

Я от тренировок на тренажёрах худею. Значит сжигаю мышцы? Ведь если бы они росли, то и вес бы рос?

Ну, мышцы не так быстро наращиваются-теряются, как жир .

Мышцы от тренировок медленно наращиваются. Теряете жир, разумеется.

[Yoginya-Katrin]

Сообщение от Starry05

я смотрю нынче модно с недостатком веса худеть)) Я наверное отстала от жизни! =)

А кто его знает, где он достаток или недостаток?