Надоел диабет! - Страница 30

Валерия57 · 06-11-2021, 16:18

Надо бы с белковыми продуктами еще рассматривать проблему их переваривания- скажем рыбы, в сыром виде, не больше 300 граммов в день, а вот с ферментами для переваривания мяса по нынешним временам туговато- всего их хватает на 50 граммов отварного мяса- остальное будет, простите, гнить в толстом кишечнике и потихоньку нас "травить"- пришлось вот у профессионалов выяснять все это- но взгляды разные- кто каким следует)

Кремышев · 06-11-2021, 16:21

В качестве белковых продуктов мы с Ларчиком практикуем яйца, молоко и творог. Рыбу и мясо не едим.
Творог употребляем со сметаной, без жиров он плохо усваивается.

Yustas57 · 06-11-2021, 17:22

Цитата:

Сообщение от Кремышев

В 100г белкового продукта содержится 15-20г белка.

15 граммов белка содержит сырая свинина, а NoDi скорее всего употреблять будет приготовленную. А в отварной свинине уже 25 граммов белка на 100 граммов продукта. Говядина отварная 29 граммов белка, грудка куриная уже более 30. Так что можно с белками и перебрать незаметно.

Цитата:

Сообщение от Валерия57

Надо бы с белковыми продуктами еще рассматривать проблему их переваривания- скажем рыбы, в сыром виде, не больше 300 граммов в день, а вот с ферментами для переваривания мяса по нынешним временам туговато- всего их хватает на 50 граммов отварного мяса- остальное будет, простите, гнить в толстом кишечнике и потихоньку нас "травить"- пришлось вот у профессионалов выяснять все это- но взгляды разные- кто каким следует)

Полностью согласен. Белки ещё надо ещё суметь полностью допереварить, иначе ай-я-яй.

Валерия57 · 06-11-2021, 17:25

Тестировали тут молочные продукты- большинство "страдает" туберкулезом бовис- коровьим туберкулезом- у деревенских людей иммунитет хороший- много лучше, чем у горожан и им такое нипочем- а вот у горожан, если их самих потестировать, у многих будут проблемы- лучше молочное термообработанное- но там тоже свои проблемы- так что вот ходим между Сциллой и Харибдой))

Лара-М · 06-11-2021, 18:48

Валерия57, поэтому лучше пить молоко ультрапастеризованное, потому что ультрапастеризация - нагрев молока до температуры 134-140 градусов С в течение 1-4 секунд, при которой погибает абсолютно вся патогенная микрофлора молока

.

Валерия57 · 06-11-2021, 20:41

или сделать из него простоквашу- ферментированное считается самым полезным и параллельно считать съеденные пищевые волокна- чтобы не меньше 30 граммов- ВОЗ считает этот показатель краеугольным для здоровья- микробиологи поддерживают)

NoDi · 23-11-2021, 17:47

Сегодня моя участковая врач распечатала и отдала мне анализы крови от 10.11, чем очень меня удивила. Не ожидала такого отношения.
Что ж, анализы меня порадовали - из 33 показателей крови не входят в пределы нормы 3 (холестерин 5,85 при максимуме 5,16; мочевая кислота 436 при максимуме 340; с-реактивный белок 6,0 при норме меньше 5). Я думала со своим диабетом и после ковида все будет хуже. Считаю, что такому моему состоянию способствовали голодания. Я и участковой врачу о них рассказала, она с интересом слушала, не возмущалась.
Так что продолжать голодания буду

Валерия57 · 23-11-2021, 20:32

а ферритин и витамин Д3 там указаны? Хорошо бы их увидеть. Чтобы ферритин не ниже 70- а лучше 100- а витамин Д3 больше 50.

NoDi · 24-11-2021, 06:51

Валерия57, нет ферритина и Д3.
Я рада, что хоть эти показатели удалось узнать. А платно пока нет возможности, может когда-нибудь сделаю.

Валерия57 · 24-11-2021, 06:59

надо бы очень сделать- дороговато- три с чем-то тысячи у нас- но бывают акции, говорят- надо ловить.

06-11-2021, 16:18	#291
Валерия57 Регистрация: Nov 2012 Адрес: Москва Сообщений: 2,011 Поблагодарил: 31,178 Поблагодарили 6,478 раз(а) в 1,840 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Надоел диабет! Надо бы с белковыми продуктами еще рассматривать проблему их переваривания- скажем рыбы, в сыром виде, не больше 300 граммов в день, а вот с ферментами для переваривания мяса по нынешним временам туговато- всего их хватает на 50 граммов отварного мяса- остальное будет, простите, гнить в толстом кишечнике и потихоньку нас "травить"- пришлось вот у профессионалов выяснять все это- но взгляды разные- кто каким следует)

06-11-2021, 16:21	#292
Кремышев Врач спортивной медицины Регистрация: Jun 2016 Адрес: Анапа Сообщений: 7,648 Поблагодарил: 47,235 Поблагодарили 57,405 раз(а) в 6,637 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Надоел диабет! В качестве белковых продуктов мы с Ларчиком практикуем яйца, молоко и творог. Рыбу и мясо не едим. Творог употребляем со сметаной, без жиров он плохо усваивается. __________________ Время не сидит!!! Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"

06-11-2021, 17:25	#294
Валерия57 Регистрация: Nov 2012 Адрес: Москва Сообщений: 2,011 Поблагодарил: 31,178 Поблагодарили 6,478 раз(а) в 1,840 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Надоел диабет! Тестировали тут молочные продукты- большинство "страдает" туберкулезом бовис- коровьим туберкулезом- у деревенских людей иммунитет хороший- много лучше, чем у горожан и им такое нипочем- а вот у горожан, если их самих потестировать, у многих будут проблемы- лучше молочное термообработанное- но там тоже свои проблемы- так что вот ходим между Сциллой и Харибдой))

06-11-2021, 18:48	#295
Лара-М Регистрация: May 2019 Адрес: Анапа Сообщений: 1,802 Поблагодарил: 35,152 Поблагодарили 15,921 раз(а) в 1,827 сообщениях Файловый архив: 5 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Надоел диабет! Валерия57, поэтому лучше пить молоко ультрапастеризованное, потому что ультрапастеризация - нагрев молока до температуры 134-140 градусов С в течение 1-4 секунд, при которой погибает абсолютно вся патогенная микрофлора молока . __________________ Человек рожден для бега, как птица для полёта ! Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал ! Мой дневник https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22981

06-11-2021, 20:41	#296
Валерия57 Регистрация: Nov 2012 Адрес: Москва Сообщений: 2,011 Поблагодарил: 31,178 Поблагодарили 6,478 раз(а) в 1,840 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Надоел диабет! или сделать из него простоквашу- ферментированное считается самым полезным и параллельно считать съеденные пищевые волокна- чтобы не меньше 30 граммов- ВОЗ считает этот показатель краеугольным для здоровья- микробиологи поддерживают)

23-11-2021, 17:47	#297
NoDi Регистрация: Feb 2021 Адрес: Воронеж Сообщений: 259 Поблагодарил: 885 Поблагодарили 2,436 раз(а) в 261 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Надоел диабет! Сегодня моя участковая врач распечатала и отдала мне анализы крови от 10.11, чем очень меня удивила. Не ожидала такого отношения. Что ж, анализы меня порадовали - из 33 показателей крови не входят в пределы нормы 3 (холестерин 5,85 при максимуме 5,16; мочевая кислота 436 при максимуме 340; с-реактивный белок 6,0 при норме меньше 5). Я думала со своим диабетом и после ковида все будет хуже. Считаю, что такому моему состоянию способствовали голодания. Я и участковой врачу о них рассказала, она с интересом слушала, не возмущалась. Так что продолжать голодания буду __________________ "Болезней нет! Есть сигналы организма о том, что вы обращаетесь с ним неправильно! (...едите не то, двигаетесь не так, используете нездоровые эмоции!)" голодания 2021 год:апрель 8 май 7 июнь 6 июль 8 авг 6 сент 7 2022 год: март 9 август? макробиотика 2022 год:апрель 10, июнь 10, июль 20

23-11-2021, 20:32	#298
Валерия57 Регистрация: Nov 2012 Адрес: Москва Сообщений: 2,011 Поблагодарил: 31,178 Поблагодарили 6,478 раз(а) в 1,840 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Надоел диабет! а ферритин и витамин Д3 там указаны? Хорошо бы их увидеть. Чтобы ферритин не ниже 70- а лучше 100- а витамин Д3 больше 50.

24-11-2021, 06:51	#299
NoDi Регистрация: Feb 2021 Адрес: Воронеж Сообщений: 259 Поблагодарил: 885 Поблагодарили 2,436 раз(а) в 261 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Надоел диабет! Валерия57, нет ферритина и Д3. Я рада, что хоть эти показатели удалось узнать. А платно пока нет возможности, может когда-нибудь сделаю. __________________ "Болезней нет! Есть сигналы организма о том, что вы обращаетесь с ним неправильно! (...едите не то, двигаетесь не так, используете нездоровые эмоции!)" голодания 2021 год:апрель 8 май 7 июнь 6 июль 8 авг 6 сент 7 2022 год: март 9 август? макробиотика 2022 год:апрель 10, июнь 10, июль 20

24-11-2021, 06:59	#300
Валерия57 Регистрация: Nov 2012 Адрес: Москва Сообщений: 2,011 Поблагодарил: 31,178 Поблагодарили 6,478 раз(а) в 1,840 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Надоел диабет! надо бы очень сделать- дороговато- три с чем-то тысячи у нас- но бывают акции, говорят- надо ловить.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Пора начинать голодать! Насморк круглый года уже надоел!	Lion	Архив	17	31-07-2009 05:49
Диабет	Альфия	Опыт лечения голоданием различных болезней	23	26-12-2007 09:10
Диабет	Lutte	Болезни и симптомы	29	16-10-2007 20:52